28 Rezepte für Mediterrane bunte salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Krabben-Vinaigrette Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabben-Vinaigrette

mit Radieschen und Gurke

5
(3)

15 Min.

15 Min.

120 kcal

83
Gemüse-Bulgur Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Bulgur
5
(2)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

97
Bunter Salat im Glas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunter Salat im Glas
5
(1)

10 Min.

10 Min.

233 kcal

93
Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise Rezept
Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise
5
(1)

25 Min.

25 Min.
Bunter Salat mit Schafskäse Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Salat mit Schafskäse
5
(1)

20 Min.

30 Min.

412 kcal

93
Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen Rezept
Leichtes Abendessen
Salat mit Feigen, Feta, Tomaten und Pinienkernen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

339 kcal

85
Bunter Kartoffelsalat Rezept
Smarter Klassiker
Bunter Kartoffelsalat
4.95
(20)

30 Min.

75 Min.

245 kcal

93
Bunter Tomatensalat mit Mozzarella Rezept
Erfrischend und leicht
Bunter Tomatensalat mit Mozzarella
4.5
(4)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

94
Gemüse-Spaghetti Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

4.363635
(11)

45 Min.

45 Min.

397 kcal

100
Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat Rezept
Smarte Energiebombe
Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat

mit gebratenen Garnelen

4.333335
(3)

30 Min.

30 Min.

524 kcal

82
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.25
(8)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

96
Griechischer Tintenfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Tintenfischsalat

mit Gurke und Paprika

4
(1)

55 Min.

70 Min.

561 kcal

93
Bunter Nudelsalat Rezept
Bunter Nudelsalat
3.5
(2)

30 Min.

50 Min.

603 kcal

79
Bunter Tortellini-Salat Rezept
Schnelles Mittagessen
Bunter Tortellini-Salat
3
(1)

15 Min.

25 Min.

339 kcal

90
Rohkostsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rohkostsalat

mit würziger Sardellensauce und Sonnenblumenkernen

2
(2)

35 Min.

50 Min.

306 kcal

99
Kabeljau auf Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kabeljau auf Gemüsesalat

mit Paprika, Gurke, Tomaten und Kräutern

0
(0)

25 Min.

45 Min.

417 kcal

93
Bunter Linsensalat Rezept
Bunter Linsensalat
0
(0)

40 Min.

90 Min.
Bunter Salat mit Hafer Rezept
Bunter Salat mit Hafer
0
(0)

60 Min.

60 Min.

276 kcal

100
Bunter Salat mit Thunfisch Rezept
Bunter Salat mit Thunfisch
0
(0)

25 Min.

25 Min.

491 kcal

87
Bunter Salat mit Hähnchenbrust Rezept
Bunter Salat mit Hähnchenbrust
0
(0)

25 Min.

25 Min.

384 kcal

92
Bunter Salat mit Blutwurst Rezept
Bunter Salat mit Blutwurst
0
(0)

60 Min.

60 Min.

549 kcal

73
Bunter Salat mit Pute Rezept
Bunter Salat mit Pute
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen Rezept
Bunter Tomatensalat mit Kichererbsen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

322 kcal

97
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing Rezept
Bunter gemischter Salat mit leckerem Dressing
0
(0)

20 Min.

20 Min.

299 kcal

97
Bunter Salat Rezept
Bunter Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

146 kcal

86
Bunte Sellerie-Karotten-Rohkost Rezept
Bunte Sellerie-Karotten-Rohkost
0
(0)

60 Min.

60 Min.

134 kcal

95
Bunter Salat mit frittiertem Ei Rezept
Bunter Salat mit frittiertem Ei
0
(0)

35 Min.

50 Min.

334 kcal

81
Bunter Tomatensalat Rezept
Bunter Tomatensalat

und Salakis Back-Schafkäse Natur

0
(0)

20 Min.

20 Min.

381 kcal

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