36 Rezepte für Mediterraner zucchini pfanne

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten Rezept
Leichtes Mittagessen
Knoblauch-Spaghetti mit Zucchini und Tomaten
5
(10)

25 Min.

25 Min.

389 kcal

9,3
Zucchini-Carpaccio Rezept
Super Beauty Food
Zucchini-Carpaccio

mit Basilikum-Ricotta-Nocken

5
(5)

25 Min.

35 Min.

196 kcal

9,5
Gemüse-Bulgur Rezept
Vegetarisch abnehmen
Gemüse-Bulgur
5
(2)

55 Min.

55 Min.

344 kcal

9,2
Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Gemüse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Nudeln mit Zucchini-Tomaten-Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

428 kcal

9,3
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Mediterrane Gemüsepfanne
5
(1)

40 Min.

45 Min.

150 kcal

9,8
Paella mit Zucchini und Chorizo Rezept
Smarte Hausmannskost
Paella mit Zucchini und Chorizo
5
(1)

40 Min.

75 Min.

501 kcal

8,5
Gebratenes Gemüse mit Nudeln Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gebratenes Gemüse mit Nudeln
5
(1)

15 Min.

30 Min.

559 kcal

8,8
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben Rezept
Vegan für Genießer
Gebratene Zucchini- und Auberginenscheiben
5
(1)

50 Min.

50 Min.

212 kcal

9,5
Bunte Gemüsepfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Bunte Gemüsepfanne

mit Schafskäse

4.785715
(14)

30 Min.

30 Min.

186 kcal

10,0
Buntes Ratatouille Rezept
Empfohlen von IN FORM
Buntes Ratatouille
4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

104 kcal

Gegrillte Zucchini und Kartoffeln Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Zucchini und Kartoffeln

mit gratiniertem Ziegenkäse

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

193 kcal

9,2
Ratatouille – smarter Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Ratatouille – smarter

gratiniert aus dem Ofen

4.56
(25)

50 Min.

70 Min.

149 kcal

9,7
Gnocchi-Zucchini-Pfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Gnocchi-Zucchini-Pfanne

mit Kirschtomaten und Parmesan

4.553845
(65)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

9,3
Knusprige Brotecken in Olivenöl Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Knusprige Brotecken in Olivenöl

mit Zucchini und Kirschtomaten

4.5
(8)

15 Min.

15 Min.

283 kcal

9,4
Gerösteter Loup de mer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gerösteter Loup de mer

auf Knoblauchkartoffelpüree

4.5
(2)

90 Min.

150 Min.

380 kcal

9,2
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Ingwer-Zucchini-Gemüse

mit Datteln und Koriander

4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

173 kcal

9,3
Zucchini-Omelett Rezept
Low Carb Dinner
Zucchini-Omelett
4.25
(4)

40 Min.

50 Min.

270 kcal

9,2
Penne mit Zucchini und Kapern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Penne mit Zucchini und Kapern

in Orangen-Basilikum-Sauce

4.22222
(9)

30 Min.

30 Min.

476 kcal

8,3
Heilbutt aus der Pfanne Rezept
Figurbewusst genießen
Heilbutt aus der Pfanne

mit Paprikasauce und Zucchini

4.166665
(6)

75 Min.

75 Min.

466 kcal

9,6
Marinierte Zucchini Rezept
Saisonale Küche
Marinierte Zucchini

mit Minze und Honig

4
(10)

30 Min.

90 Min.

108 kcal

8,5
Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

4
(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

9,4
Krabben-Risotto mit Zucchini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabben-Risotto mit Zucchini

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

4
(3)

30 Min.

30 Min.

528 kcal

8,7
Pasta mit Zucchini, gebratenen Semmelbrösel und Parmesan Rezept
Pasta mit Zucchini, gebratenen Semmelbrösel und Parmesan
4
(1)

25 Min.

40 Min.

681 kcal

6,8
Zucchini-Kartoffel-Tortilla Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Zucchini-Kartoffel-Tortilla

mit Serrano-Schinken

3.94737
(19)

35 Min.

45 Min.

415 kcal

9,0
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechische Gemüsepfanne

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

10,0
Seelachs im Parma-Mantel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seelachs im Parma-Mantel

auf Zucchinigemüse

3.833335
(6)

30 Min.

35 Min.

291 kcal

8,1
Pasta mit Pfannen-Grillgemüse Rezept
Pasta mit Pfannen-Grillgemüse

von Applewood House

0
(0)

25 Min.

25 Min.

Pasta mit Gemüse und Kräutern Rezept
Pasta mit Gemüse und Kräutern
0
(0)

15 Min.

30 Min.

544 kcal

8,6
Bunter Gemüsetopf (Ratatouille) Rezept
Bunter Gemüsetopf (Ratatouille)
0
(0)

40 Min.

60 Min.

209 kcal

9,5
Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern Rezept
Thunfischpfanne mit Gemüse und Kräutern
0
(0)

20 Min.

35 Min.

494 kcal

9,7
Pfannkuchen mit mediterraner Füllung Rezept
Pfannkuchen mit mediterraner Füllung
0
(0)

80 Min.

80 Min.

552 kcal

9,2
Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce Rezept
Auberginen-Piccata mit Gemüse-Tomatensauce
0
(0)

60 Min.

60 Min.

444 kcal

9,6
Mediterrane Gemüsepfanne Rezept
Mediterrane Gemüsepfanne
0
(0)

30 Min.

30 Min.

298 kcal

9,0
Hackfleisch-Gemüsepfanne mit Rosmarin Rezept
Hackfleisch-Gemüsepfanne mit Rosmarin
4
(1)

30 Min.

30 Min.

347 kcal

9,5
Ratatouille mit Feta überbacken Rezept
Ratatouille mit Feta überbacken
0
(0)

30 Min.

30 Min.

273 kcal

9,6
Zucchini-Röllchen mit Frischkäse-Tomaten-Füllung Rezept
Zucchini-Röllchen mit Frischkäse-Tomaten-Füllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.

242 kcal

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