75 Rezepte für Mediterranes frühstück

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Veganer Tomatenaufstrich Rezept
Seelenwärmer
Veganer Tomatenaufstrich
5
(7)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

8,3
Avocado-Crostini Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Crostini

mit Ziegenkäse und Kirschtomaten

5
(5)

35 Min.

35 Min.

307 kcal

8,3
Pfannkuchen mit Quarkfüllung Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Pfannkuchen mit Quarkfüllung
5
(4)

45 Min.

115 Min.

630 kcal

7,4
Ciabatta Rezept
Gesundes Grundrezept
Ciabatta

mit frischer Hefe und Olivenöl

5
(1)

90 Min.

960 Min.

273 kcal

6,2
Bayrischer Kartoffelkäs Rezept
Deftiges Diät-Rezept
Bayrischer Kartoffelkäs
5
(1)

30 Min.

150 Min.

285 kcal

8,5
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Teigfladen mit Tomaten und Zucchini
5
(1)

40 Min.

115 Min.

461 kcal

8,8
Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum Rezept
Kurbelt den Stoffwechsel an
Tomaten-Omelett mit Zucchini und Basilikum
5
(1)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

9,4
Bayerischer Obatzter Rezept
Bayerischer Obatzter
5
(1)

15 Min.

15 Min.
Aufstrich mit Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Aufstrich mit Tomaten

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

352 kcal

7,8
Brotaufstrich aus Joghurt und Lachsschinken Rezept
Brotaufstrich aus Joghurt und Lachsschinken
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

303 kcal
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse Rezept
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

7,4
Gemüse-Omelett Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Gemüse-Omelett

mit Tomaten und Paprika

4.333335
(12)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

9,9
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Tomaten-Omelett auf Kürbiskernbrot

mit Oliven und Kapern

4.333335
(9)

20 Min.

20 Min.

243 kcal

9,3
Pikanter Sesam-Hefezopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pikanter Sesam-Hefezopf

mit Oliven und Rosmarin

4.333335
(3)

40 Min.

160 Min.

182 kcal

7,0
Sandwich mit Schafskäse Rezept
Zum Mitnehmen
Sandwich mit Schafskäse

und gebratener Aubergine

4.285715
(7)

35 Min.

45 Min.

266 kcal

9,1
Marinierte Fenchel-Oliven Rezept
Smart snacken
Marinierte Fenchel-Oliven

mit Knoblauch und Orange

4
(1)

25 Min.

1825 Min.

137 kcal

9,1
Auberginen-Paprika-Dip Rezept
Auberginen-Paprika-Dip
4
(1)

25 Min.

25 Min.
Bayerische Brotzeit Rezept
Deutscher Klassiker
Bayerische Brotzeit
4
(1)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

6,9
Kernige Quarkbrötchen Rezept
Energy-Kick am Morgen
Kernige Quarkbrötchen

mit Oliven, Tomaten und Rosmarin

3.75
(4)

35 Min.

60 Min.

172 kcal

8,4
Parma-Feigen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Parma-Feigen

mit Mascarponeschaum

3.333335
(6)

40 Min.

40 Min.

154 kcal

5,7
Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken) Rezept
Kartoffelpfannkuchen (Pillekuooken)
3
(1)

30 Min.

70 Min.

7,9
Marinierte grüne Oliven Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte grüne Oliven

mit Fenchel und Orange

0
(0)

20 Min.

1820 Min.

169 kcal

9,1
Oliven-Stockbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Oliven-Stockbrot

aus Hefeteig

0
(0)

30 Min.

90 Min.

227 kcal

6,0
Bierfleisch auf Salzburger Art Rezept
Bierfleisch auf Salzburger Art
0
(0)

40 Min.

130 Min.
Stockfischcreme Rezept
Stockfischcreme
0
(0)

45 Min.

765 Min.

8,3
Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung Rezept
Arme Ritter (Povesen) mit Fleischfüllung
0
(0)

25 Min.

40 Min.
Geschmortes Hähnchen in Soße Rezept
Geschmortes Hähnchen in Soße
0
(0)

35 Min.

95 Min.

6,2
Löwenzahnsalat mit Bacon und Brotwürfeln Rezept
Löwenzahnsalat mit Bacon und Brotwürfeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

7,8
Scholle mit Speckwürfeln und Kartoffeln Rezept
Scholle mit Speckwürfeln und Kartoffeln
0
(0)

30 Min.

65 Min.
Rehmedaillons mit Fingernudeln und Rosenkohlgemüse Rezept
Rehmedaillons mit Fingernudeln und Rosenkohlgemüse
0
(0)

80 Min.

100 Min.
Kartoffelsalat mit Speck Rezept
Kartoffelsalat mit Speck
0
(0)

105 Min.

105 Min.
Mediterranes Hähnchen Rezept
Mediterranes Hähnchen
0
(0)

75 Min.

75 Min.

7,8
Weißkohlroulade Rezept
Weißkohlroulade
0
(0)

80 Min.

80 Min.
Schwertfisch-Creme Rezept
Schwertfisch-Creme
0
(0)

180 Min.

180 Min.
Quark-Eiercreme Rezept
Quark-Eiercreme
0
(0)

25 Min.

25 Min.

8,8
Tiroler Geröstl Rezept
Tiroler Geröstl
0
(0)

20 Min.

20 Min.

7,1
Verschiedene Brotaufstriche Rezept
Verschiedene Brotaufstriche
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Putenbrust mit Tomaten gefüllt Rezept
Putenbrust mit Tomaten gefüllt
0
(0)

40 Min.

90 Min.

485 kcal

9,1
Zweierlei Tapenade Rezept
Zweierlei Tapenade
0
(0)

10 Min.

10 Min.

6,8
Pasta mit Marsalasoße Rezept
Pasta mit Marsalasoße
0
(0)

20 Min.

35 Min.
Obatzda in zwei Varianten Rezept
Obatzda in zwei Varianten
0
(0)

25 Min.

25 Min.

861 kcal

5,9
Scholle mit Speck Rezept
Scholle mit Speck
0
(0)

20 Min.

50 Min.

744 kcal

7,8
Mettwurst Rezept
Mettwurst
0
(0)

40 Min.

220 Min.

960 kcal

4,4
Kohlrouladen mit Kartoffeln Rezept
Kohlrouladen mit Kartoffeln
0
(0)

40 Min.

57 Min.

599 kcal

7,6
Backhähnchen mit Speck-Feldsalat Rezept
Backhähnchen mit Speck-Feldsalat
0
(0)

55 Min.

55 Min.

1586 kcal

6,3
Schweinebraten Rezept
Schweinebraten
0
(0)

50 Min.

200 Min.

1033 kcal

8,4
Hackfleisch-Schnitzel mit Mangold Rezept
Hackfleisch-Schnitzel mit Mangold
0
(0)

45 Min.

45 Min.

602 kcal

8,3
Fasan im Speckmantel auf Sauerkraut Rezept
Fasan im Speckmantel auf Sauerkraut
0
(0)

45 Min.

75 Min.

1077 kcal

6,5
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Kategorien
  • Vegetarisch
  • Gesundes Backen
  • Frühstück
  • Fleisch
  • Snacks
  • Vegan
  • Fisch
  • Geflügel
  • Low Carb
  • Nudeln, Pasta
  • Kartoffeln
  • Klassiker Smarter
  • Suppen
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Schwierigkeit
Lifestyle
  • Vegetarisch
  • Ohne Alkohol
  • Diät
  • Vegan
  • Wenig Zucker
  • unter 250 kcal
  • Cholesterinarm
  • Ohne Ei
  • Ballaststoffreich
  • Eiweißreich
  • Laktosefrei
  • Mineralstoffreich
  • unter 400 kcal
  • Vitaminreich
  • Glyx
  • Vegane Snacks
  • Veganes Frühstück
  • Vegetarische Snacks
  • Vegetarisches Frühstück
  • Fettarm
Diäten
  • Mittelmeer
  • Paleo
  • Low Fat
Länder / Regionen
  • Mediterran
  • Europa
  • Deutsch
  • Italienisch
  • Österreichisch
  • Französisch
  • Westfälisch
  • Bayrisch
  • Berliner
  • Böhmisch
  • Spanisch
  • Fränkisch
  • Frittata
  • Hamburgisch
  • Mecklenburgisch-Vorpommersch
  • Osteuropäisch
  • Rheinisch
  • Schweizer‎
  • Ungarisch
Abbrechen
Rezepte filtern