272 Rezepte für Meeresfrüchte auflauf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachs-Spinat-Gratin Rezept
Smarter Klassiker
Lachs-Spinat-Gratin
5
(6)

30 Min.

55 Min.

524 kcal

8,9
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Kürbis-Fisch-Gratin
5
(5)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

9,7
Lachsgratin mit Spinat Rezept
Lachsgratin mit Spinat
5
(4)

30 Min.

80 Min.

696 kcal

7,9
Lasagne mit Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lasagne mit Lachs
5
(3)

40 Min.

75 Min.

752 kcal

9,4
Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten Rezept
Leichtes Abendessen
Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten
5
(3)

15 Min.

35 Min.

250 kcal

9,3
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

8,2
Lachs-Spinat-Lasagne Rezept
Meal-Prep-Gericht
Lachs-Spinat-Lasagne
5
(2)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

9,4
Lachs-Gratin Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Gratin
5
(2)

35 Min.

35 Min.

832 kcal

8,0
Fischauflauf mit Zucchini Rezept
Fischauflauf mit Zucchini
5
(2)

15 Min.

45 Min.

497 kcal

7,8
Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse

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5
(2)

35 Min.

45 Min.

670 kcal

9,1
Schollenfilets aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Schollenfilets aus dem Ofen

auf Estragon-Spinat

5
(1)

30 Min.

40 Min.

480 kcal

9,2
Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüse-Fisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

50 Min.

199 kcal

Muschelgratin Rezept
Muschelgratin
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1132 kcal

8,6
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art
5
(1)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

8,9
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln Rezept
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln
5
(1)

20 Min.

65 Min.

497 kcal

8,7
Thunfischgratin mit Basilikum Rezept
Thunfischgratin mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

70 Min.

922 kcal

8,6
Kabeljau-Omelett Rezept
Kabeljau-Omelett
5
(1)

20 Min.

45 Min.

377 kcal

9,0
Fisch-Lasagne Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Lasagne
5
(1)

90 Min.

90 Min.

453 kcal

9,7
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven
5
(1)

40 Min.

85 Min.

919 kcal

8,8
Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf Rezept
Frühlingszwiebel-Lachs-Auflauf
5
(1)

30 Min.

55 Min.

649 kcal

8,3
Sauerkraut-Lachs-Gratin Rezept
Sauerkraut-Lachs-Gratin
5
(1)

30 Min.

75 Min.

759 kcal

7,0
Fischauflauf mit Pinienkernen Rezept
Fischauflauf mit Pinienkernen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

612 kcal

9,3
Brotgratin mit Goldbarsch Rezept
Brotgratin mit Goldbarsch
5
(1)

40 Min.

80 Min.

669 kcal

8,3
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln Rezept
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

966 kcal

8,1
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich Rezept
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

8,1
Thunfischgratin mit Spinat Rezept
Thunfischgratin mit Spinat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

840 kcal

8,7
Kartoffel-Sardellen-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Sardellen-Gratin
5
(1)

25 Min.

85 Min.

630 kcal

8,2
Gratin mit Zander, Porree und Tomaten Rezept
Gratin mit Zander, Porree und Tomaten
5
(1)

30 Min.

70 Min.

Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli
5
(1)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

9,1
Spinatauflauf mit Lachs Rezept
Smarte Hausmannskost
Spinatauflauf mit Lachs
5
(1)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

9,1
Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept
Besonders eiweißreich
Heringsauflauf mit Käse und Ei
5
(1)

30 Min.

50 Min.

678 kcal

8,0
Lachs-Lasagne mit Spinat Rezept
Lachs-Lasagne mit Spinat
5
(1)

60 Min.

135 Min.

536 kcal

8,7
Stockfisch mit Gemüse und Eiern um Ofen gebacken Rezept
Stockfisch mit Gemüse und Eiern um Ofen gebacken
5
(1)

25 Min.

2950 Min.

774 kcal

9,4
Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps Rezept
Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps
5
(1)

30 Min.

30 Min.

644 kcal

8,6
Gratin mit Karpfen Rezept
Gratin mit Karpfen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

747 kcal

9,0
Englischer Fisch-Kartoffel-Auflauf Rezept
Englischer Fisch-Kartoffel-Auflauf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

829 kcal

7,8
Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben Rezept
Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben
5
(1)

60 Min.

90 Min.

468 kcal

9,3
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln Rezept
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

8,9
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat Rezept
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat
5
(1)

50 Min.

180 Min.

696 kcal

7,9
Fisch-Spinat-Lasagne Rezept
Fisch-Spinat-Lasagne
5
(1)

45 Min.

45 Min.

7,7
Fischauflauf Rezept
Fischauflauf
5
(1)

25 Min.

50 Min.

819 kcal

8,3
Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken Rezept
Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken
5
(1)

25 Min.

55 Min.

997 kcal

8,4
Kartoffelauflauf mit Käse und Salami Rezept
Kartoffelauflauf mit Käse und Salami
5
(1)

40 Min.

110 Min.

1020 kcal

7,7
Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept
Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

629 kcal

8,7
Seelachs überbacken auf Senfmöhren Rezept
Low Carb Dinner
Seelachs überbacken auf Senfmöhren
4.77778
(9)

30 Min.

55 Min.

330 kcal

9,0
Kabeljau aus dem Ofen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Kabeljau aus dem Ofen
4.5
(2)

20 Min.

70 Min.

248 kcal

9,7
Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie Rezept
Seelenwärmer
Lachsauflauf mit Sauce Mornay und Sellerie
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

741 kcal

8,8
Kabeljau-Gemüse-Auflauf Rezept
Gesunder Feierabend
Kabeljau-Gemüse-Auflauf
4.285715
(7)

60 Min.

60 Min.

242 kcal

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