272 Rezepte für Meeresfrüchte auflauf

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Lachs-Spinat-Gratin Rezept
Smarter Klassiker
Lachs-Spinat-Gratin
5
(8)

30 Min.

55 Min.

606 kcal

8,7
Kürbis-Fisch-Gratin Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Kürbis-Fisch-Gratin
5
(5)

25 Min.

60 Min.

388 kcal

9,7
Lachsgratin mit Spinat Rezept
Lachsgratin mit Spinat
5
(4)

30 Min.

80 Min.

696 kcal

7,9
Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten Rezept
Leichtes Abendessen
Fisch-Zucchini-Auflauf mit Kirschtomaten
5
(4)

15 Min.

35 Min.

250 kcal

10,0
Lasagne mit Lachs Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lasagne mit Lachs
5
(3)

40 Min.

75 Min.

752 kcal

9,4
Lachs-Spinat-Lasagne Rezept
Meal-Prep-Gericht
Lachs-Spinat-Lasagne
5
(3)

40 Min.

100 Min.

573 kcal

9,4
Lachs-Gratin Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Gratin
5
(2)

35 Min.

35 Min.

832 kcal

8,0
Fisch-Spinat-Lasagne Rezept
Kalorienarm überbacken
Fisch-Spinat-Lasagne
5
(2)

30 Min.

60 Min.

417 kcal

9,6
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola Rezept
Thunfisch-Flan mit Kirschtomaten und Rucola
5
(2)

30 Min.

30 Min.

458 kcal

8,2
Fischauflauf mit Zucchini Rezept
Fischauflauf mit Zucchini
5
(2)

15 Min.

45 Min.

497 kcal

7,8
Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachsfilet mit Nusskruste auf Wildreis und Wirsing-Lauch-Gemüse
5
(2)

35 Min.

45 Min.

670 kcal

9,1
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art
5
(2)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

8,9
Schollenfilets aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Schollenfilets aus dem Ofen

auf Estragon-Spinat

5
(1)

30 Min.

40 Min.

480 kcal

9,2
Muschelgratin Rezept
Muschelgratin
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1132 kcal

8,6
Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps Rezept
Zucchini-Lasagne mit Jakobsmuscheln und Shrimps
5
(1)

30 Min.

30 Min.

644 kcal

8,6
Gemüse-Fisch-Auflauf Rezept
Empfohlen von IN FORM
Gemüse-Fisch-Auflauf
5
(1)

30 Min.

50 Min.

199 kcal

Lachs-Lasagne Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Lasagne
5
(1)

45 Min.

75 Min.

548 kcal

8,0
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln Rezept
Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln
5
(1)

20 Min.

65 Min.

497 kcal

8,7
Thunfischgratin mit Basilikum Rezept
Thunfischgratin mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

70 Min.

922 kcal

8,6
Kabeljau-Omelett Rezept
Kabeljau-Omelett
5
(1)

20 Min.

45 Min.

377 kcal

9,0
Fisch-Lasagne Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Fisch-Lasagne
5
(1)

90 Min.

90 Min.

453 kcal

9,7
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven Rezept
Fisch-Spinat-Auflauf mit Oliven
5
(1)

40 Min.

85 Min.

919 kcal

8,8
Sauerkraut-Lachs-Gratin Rezept
Sauerkraut-Lachs-Gratin
5
(1)

30 Min.

75 Min.

759 kcal

7,0
Fischauflauf mit Pinienkernen Rezept
Fischauflauf mit Pinienkernen
5
(1)

40 Min.

60 Min.

612 kcal

9,3
Gratin mit Karpfen Rezept
Gratin mit Karpfen
5
(1)

30 Min.

70 Min.

747 kcal

9,0
Brotgratin mit Goldbarsch Rezept
Brotgratin mit Goldbarsch
5
(1)

40 Min.

80 Min.

669 kcal

8,3
Englischer Fisch-Kartoffel-Auflauf Rezept
Englischer Fisch-Kartoffel-Auflauf
5
(1)

60 Min.

60 Min.

829 kcal

7,8
Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben Rezept
Spargel-Kartoffel-Gratin mit Krabben
5
(1)

60 Min.

90 Min.

468 kcal

9,3
Lachs-Lasagne mit Basilikum Rezept
Für die ganze Familie
Lachs-Lasagne mit Basilikum
5
(1)

40 Min.

60 Min.

658 kcal

7,9
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln Rezept
Wirsingrouladen gefüllt mit Fisch und Kartoffeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

410 kcal

8,9
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln Rezept
Heringsgratin mit Sardellen und Äpfeln
5
(1)

30 Min.

60 Min.

966 kcal

8,1
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich Rezept
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

8,1
Thunfischgratin mit Spinat Rezept
Thunfischgratin mit Spinat
5
(1)

30 Min.

70 Min.

840 kcal

8,7
Kartoffel-Sardellen-Gratin Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffel-Sardellen-Gratin
5
(1)

25 Min.

85 Min.

630 kcal

8,2
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat Rezept
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat
5
(1)

50 Min.

180 Min.

696 kcal

7,9
Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs Rezept
Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs
5
(1)

30 Min.

45 Min.

7,5
Gratin mit Zander, Porree und Tomaten Rezept
Gratin mit Zander, Porree und Tomaten
5
(1)

30 Min.

70 Min.

7,9
Überbackener Kabeljau Rezept
Überbackener Kabeljau
5
(1)

35 Min.

35 Min.

491 kcal

7,8
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli
5
(1)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

9,1
Zander mit Ofengemüse Rezept
Zander mit Ofengemüse
5
(1)

45 Min.

45 Min.

277 kcal

9,7
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln Rezept
Kabeljau-Auflauf mit Spinat und Kartoffeln
5
(1)

90 Min.

90 Min.

528 kcal

8,8
Fischauflauf Rezept
Fischauflauf
5
(1)

25 Min.

50 Min.

819 kcal

8,3
Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken Rezept
Gebackene Tortellini mit Tomaten und Schinken
5
(1)

25 Min.

55 Min.

997 kcal

8,4
Spinatauflauf mit Lachs Rezept
Smarte Hausmannskost
Spinatauflauf mit Lachs
5
(1)

35 Min.

85 Min.

636 kcal

9,1
Kartoffelauflauf mit Käse und Salami Rezept
Kartoffelauflauf mit Käse und Salami
5
(1)

40 Min.

110 Min.

1020 kcal

7,7
Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln Rezept
Fisch-Kokos-Auflauf mit Süßkartoffeln
5
(1)

50 Min.

50 Min.

629 kcal

9,1
Gebackener Seelachs mit Gemüse Rezept
Gebackener Seelachs mit Gemüse
5
(1)

50 Min.

50 Min.

8,4
Heringsauflauf mit Käse und Ei Rezept
Besonders eiweißreich
Heringsauflauf mit Käse und Ei
5
(1)

30 Min.

50 Min.

678 kcal

8,0
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