212 Rezepte für Rucola zitrone fisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Waffeln mit Lachs Rezept
Backen mit Vollkorn
Waffeln mit Lachs
5
(11)

45 Min.

45 Min.

235 kcal

95
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern
5
(10)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93
Grünkohlpizza mit Räucherlachs Rezept
Klassiker mal anders
Grünkohlpizza mit Räucherlachs
5
(4)

50 Min.

50 Min.

606 kcal

89
Salat mit gebackenem Lachs Rezept
Low Carb für Gourmets
Salat mit gebackenem Lachs
5
(3)

30 Min.

45 Min.

409 kcal

93
Lauwarmer Spargelsalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

5
(2)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

86
Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Vollkornnudeln mit Lachs und Rucola
5
(2)

25 Min.

25 Min.

674 kcal

98
Toast-Röllchen Rezept
Toast-Röllchen
5
(2)

20 Min.

20 Min.

424 kcal

71
Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse Rezept
Gebratener Kabeljau auf Linsengemüse
5
(2)

60 Min.

60 Min.

527 kcal

81
Burger mit Lachs Rezept
Burger mit Lachs
5
(2)

45 Min.

51 Min.

Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika
5
(2)

25 Min.

65 Min.

593 kcal

90
Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce Rezept
Besonders eiweißreich
Fischspieße mit Zitronengras-Chili-Sauce
5
(2)

20 Min.

20 Min.

425 kcal

89
Nektarinen-Salat mit Garnelen Rezept
Erfrischend und leicht
Nektarinen-Salat mit Garnelen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

90
Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept
Clean Eating fürs Büro
Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

98
Gemüse-Lachs-Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüse-Lachs-Salat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

375 kcal

88
Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachs mit Kräuter-Grana-Padano-Sauce und Frühlings-Pastasalat
5
(2)

70 Min.

70 Min.

1117 kcal

79
Fenchelsalat mit Apfel und geräucherter Forelle Rezept
Fenchelsalat mit Apfel und geräucherter Forelle
5
(1)

30 Min.

30 Min.

402 kcal

88
Pasta mit Räucherlachs und Dill Rezept
Pasta mit Räucherlachs und Dill
5
(1)

30 Min.

45 Min.

570 kcal

92
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69
Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot Rezept
Kalte Gurkensuppe und Matjes-Tatar auf Weißbrot
5
(1)

30 Min.

150 Min.

396 kcal

87
Loup de mer-Tatar Rezept
Loup de mer-Tatar
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Kartoffelpuffer mit in Tee geräucherter Forelle Rezept
Kartoffelpuffer mit in Tee geräucherter Forelle
5
(1)

60 Min.

95 Min.

942 kcal

69
Rotbarben vom Grill Rezept
Rotbarben vom Grill
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce Rezept
Low Carb Dinner
Fischfilet mit Zitronen-Buttersauce
5
(1)

20 Min.

20 Min.

403 kcal

88
Eiersalat mit Krabben Rezept
Eiersalat mit Krabben
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Kresse-Rucolasalat mit Räucherlachs und Ei Rezept
Kresse-Rucolasalat mit Räucherlachs und Ei
5
(1)

25 Min.

25 Min.

Avocado-Tomatensalat mit Shrimps Rezept
Avocado-Tomatensalat mit Shrimps
5
(1)

20 Min.

23 Min.

396 kcal

94
Gemüsesalat mit Lachs Rezept
Protein-Power am Abend
Gemüsesalat mit Lachs
5
(1)

25 Min.

38 Min.

476 kcal

89
Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln Rezept
Lachs mit Salat und Ofenkartoffeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

672 kcal

85
Gegrillte Garnelen mit Zitronenscheiben Rezept
Gegrillte Garnelen mit Zitronenscheiben
5
(1)

10 Min.

18 Min.

Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs Rezept
Klassiker mal anders
Spargel-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
5
(1)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

85
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer
5
(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79
Pfannkuchen-Räucherlachstorte Rezept
Gut für's Herz
Pfannkuchen-Räucherlachstorte
5
(1)

60 Min.

60 Min.

781 kcal

88
Matjesfilets mit Apfel  und sahniger Dillsoße Rezept
Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße
5
(1)

30 Min.

30 Min.

Spaghetti mit Flusskrebsen Rezept
Spaghetti mit Flusskrebsen
5
(1)

20 Min.

32 Min.

666 kcal

67
Spargel-Bowl mit Garnelen und Avocado Rezept
Clean-Eating-Mittag
Spargel-Bowl mit Garnelen und Avocado
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

370 kcal

96
Erbsen-Omelett auf Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Erbsen-Omelett auf Salat
4.833335
(6)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

97
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Mediterrane Garnelenpfanne
4.809525
(42)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Thunfisch-Zitronen-Pasta Rezept
Enthält viele gute Fette
Thunfisch-Zitronen-Pasta

mit Rucola

4.8
(5)

35 Min.

55 Min.

572 kcal

92
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Enthält viele gute Fette
Thunfisch-Nudelsalat

mit getrockneten Tomaten und Rucola

4.75
(8)

25 Min.

40 Min.

578 kcal

88
Pizza mit Räucherlachs Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Pizza mit Räucherlachs

und Frischkäse

4.666665
(9)

30 Min.

50 Min.

773 kcal

79
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten Rezept
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

92
Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill Rezept
Saisonale Küche
Quinoasalat mit Gemüse und Fisch vom Grill
4.666665
(3)

40 Min.

55 Min.

588 kcal

95
Champignon-Kartoffeln Rezept
Besonders eiweißreich
Champignon-Kartoffeln

mit Rucola und Zitronen-Scampi

4.6
(5)

45 Min.

45 Min.

414 kcal

98
Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree Rezept
Figurbewusst genießen
Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree
4.6
(5)

40 Min.

60 Min.

272 kcal

95
Gebratener Blumenkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Blumenkohl

mit Sardellen, Kapern und Oliven

4.545455
(11)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

90
Mariniertes Seeteufelfilet mit Kroepoek Rezept
Mariniertes Seeteufelfilet mit Kroepoek
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

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