147 Rezepte für Saure sahne eis

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Überbackene Lachsfilets Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Überbackene Lachsfilets

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

5
(8)

45 Min.

60 Min.

540 kcal

8,8
Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept
Schnell und einfach
Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce
5
(8)

20 Min.

20 Min.

349 kcal

9,0
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse Rezept
Empfohlen von IN FORM
Buchweizen-Gemüseauflauf mit Ziegenkäse
5
(5)

15 Min.

45 Min.

444 kcal

Rote Linsensuppe mit Koriander Rezept
Seelenwärmer
Rote Linsensuppe mit Koriander
5
(4)

15 Min.

40 Min.

201 kcal

9,5
Zucchini-Fladen Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini-Fladen
5
(4)

30 Min.

55 Min.

483 kcal

8,2
Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme Rezept
Vegetarisch für Genießer
Hirse-Taboulé mit Joghurtcreme
5
(4)

30 Min.

30 Min.

597 kcal

9,4
Schinken-Rucola-Frittata Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Schinken-Rucola-Frittata
5
(3)

20 Min.

35 Min.

305 kcal

8,3
Boeuf Stroganoff Rezept
Regionale Küche
Boeuf Stroganoff
5
(3)

15 Min.

30 Min.

382 kcal

8,5
Würziger Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(2)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

9,6
Gefüllte Perlhuhnbrust Rezept
Besonders eiweißreich
Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

5
(2)

45 Min.

55 Min.

236 kcal

9,1
Buchweizenbuchteln Rezept
Backen mit Vollkorn
Buchweizenbuchteln

mit Apfel-Zwetschgen-Kompott

5
(2)

40 Min.

90 Min.

539 kcal

8,2
Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

5
(3)

45 Min.

45 Min.

210 kcal

8,9
Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung Rezept
Für Glücksgefühle
Gebackene Wraps mit Hack-Gemüse-Füllung
5
(2)

30 Min.

50 Min.

830 kcal

9,6
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce) Rezept
Deutscher Klassiker
Frankfurter grüne Sauce (Kräutersauce)
5
(2)

25 Min.

25 Min.

247 kcal

8,4
Sülze von jungem Gemüse Rezept
Smarte Hausmannskost
Sülze von jungem Gemüse

mit Ei-Remoulade

5
(1)

60 Min.

400 Min.

253 kcal

9,8
Saftiger Putenbraten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

5
(1)

45 Min.

80 Min.

376 kcal

8,9
Orientalisches Kichererbsen-Ragù Rezept
Gesundes Grundrezept
Orientalisches Kichererbsen-Ragù
5
(1)

30 Min.

30 Min.

190 kcal

9,6
Kalb-Zwiebel-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalb-Zwiebel-Auflauf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

658 kcal

8,0
Pilzsuppe mit Sauerrahm und Petersilie Rezept
Gesunder Feierabend
Pilzsuppe mit Sauerrahm und Petersilie
5
(1)

30 Min.

45 Min.

246 kcal

8,3
Spinat-Brennnessel-Suppe Rezept
Anti-Aging auf dem Teller
Spinat-Brennnessel-Suppe
5
(1)

20 Min.

40 Min.

248 kcal

9,1
Gulasch mit Sauerkraut und Paprika (Szegediner) Rezept
Gesundes Grundrezept
Gulasch mit Sauerkraut und Paprika (Szegediner)
5
(1)

25 Min.

130 Min.

382 kcal

9,5
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren Rezept
Besonders eiweißreich
Tortilla mit Rindfleisch, Paprika und Erdbeeren
5
(1)

30 Min.

30 Min.

673 kcal

9,5
Zanderbuletten nach schwedischer Art Rezept
Protein-Power am Abend
Zanderbuletten nach schwedischer Art
5
(1)

25 Min.

35 Min.

356 kcal

8,7
Toast mit Crevettensalat und Sauerrahm Rezept
Toast mit Crevettensalat und Sauerrahm
5
(1)

20 Min.

20 Min.

355 kcal

7,2
Mangoeis mit Minze Rezept
Mangoeis mit Minze
5
(1)

20 Min.

260 Min.

185 kcal

7,8
Schoko-Fondue mit Zimtwaffeln und Cappuccino-Eis Rezept
Schoko-Fondue mit Zimtwaffeln und Cappuccino-Eis
5
(1)

60 Min.

315 Min.

1502 kcal

6,2
Wassermelonen-Parfait Rezept
Clever naschen
Wassermelonen-Parfait
5
(1)

35 Min.

335 Min.

181 kcal

7,6
Filet nach Stroganoff-Art Rezept
Smarter Klassiker
Filet nach Stroganoff-Art
5
(1)

30 Min.

55 Min.

705 kcal

8,6
Kokos-Zitronen-Eis mit Maracujasoße Rezept
Kokos-Zitronen-Eis mit Maracujasoße
5
(1)

40 Min.

220 Min.

Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt Rezept
Smarte Resteküche
Gebackene Kartoffeltaschen mit Gemüse gefüllt
3.5
(2)

55 Min.

95 Min.

481 kcal

9,3
Pfifferling-Cremesuppe Rezept
Saisonale Küche
Pfifferling-Cremesuppe
5
(1)

20 Min.

20 Min.

173 kcal

9,0
Pilzpfanne Rezept
Feine Gemüseküche
Pilzpfanne
5
(1)

30 Min.

30 Min.

197 kcal

9,6
Reh mit Pfifferlingsauce Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Reh mit Pfifferlingsauce
5
(1)

40 Min.

40 Min.

523 kcal

8,8
Eiskonfekt mit Cranberries Rezept
Eiskonfekt mit Cranberries
5
(1)

40 Min.

190 Min.

88 kcal

5,5
Grüne Soße mit Ei Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Grüne Soße mit Ei
5
(1)

15 Min.

25 Min.

323 kcal

7,9
Raukesalat mit Batavia und Orangen Rezept
Raukesalat mit Batavia und Orangen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

140 kcal

9,8
Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch
5
(1)

40 Min.

100 Min.

399 kcal

8,9
Lachs-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
Lachs-Pizza
5
(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

7,7
Cremige Kürbissuppe mit Nüssen Rezept
Seelenwärmer
Cremige Kürbissuppe mit Nüssen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

262 kcal

9,1
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat Rezept
Gesunder Feierabend
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat
5
(1)

20 Min.

30 Min.

144 kcal

9,6
Holundertörtchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Holundertörtchen
5
(1)

60 Min.

125 Min.

497 kcal

6,5
Erdbeerknödel mit Haselnüssen Rezept
Regional & saisonal
Erdbeerknödel mit Haselnüssen
5
(1)

40 Min.

100 Min.

225 kcal

8,5
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges Rezept
Grillen auf leichte Art
Buffalo-Hähnchenschenkel mit Salat-Wedges
5
(1)

30 Min.

300 Min.

792 kcal

8,6
Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander Rezept
Besonders eiweißreich
Scharfes Cajun-Hackfleisch mit Avocado und Koriander
5
(1)

35 Min.

35 Min.

716 kcal

9,4
Eiersalat Sandwich Rezept
Eiersalat Sandwich
5
(1)

20 Min.

20 Min.

957 kcal

7,2
Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango Rezept
Blattsalat mit Linsen, Shrimps und Mango
5
(1)

60 Min.

60 Min.

375 kcal

9,7
Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat Rezept
Tomate-Mozzarella auf Eisbergsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

178 kcal

9,5
Gulasch vom Rind in der Semmel Rezept
Deutscher Klassiker
Gulasch vom Rind in der Semmel
5
(1)

40 Min.

175 Min.

488 kcal

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