286 Rezepte für Schneller einfacher salat

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Kürbis-Pasta mit Rucola Rezept
Clean-Eating-Mittag
Kürbis-Pasta mit Rucola
5
(7)

30 Min.

30 Min.

667 kcal

9,0
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini
5
(5)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

8,6
Apfel-Möhren-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Möhren-Salat
5
(4)

15 Min.

15 Min.

167 kcal

Gemischte Blattsalate mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemischte Blattsalate mit Avocado

und gehobeltem Pecorino

5
(3)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

8,2
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola Rezept
Pfannen Pasta "Pilze und Ricotta" mit Rucola
5
(3)

7 Min.

7 Min.

334 kcal

6,2
Couscoussalat mit Tomaten Rezept
Couscoussalat mit Tomaten
5
(3)

30 Min.

30 Min.

308 kcal

8,4
Infused water mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
Infused water mit Gurke
5
(2)

5 Min.

65 Min.

13 kcal

8,8
Forellenfilets auf Salat Rezept
Figurbewusst genießen
Forellenfilets auf Salat

mit Pellkartoffeln und Meerrettichcreme

5
(2)

25 Min.

25 Min.

382 kcal

9,3
Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich Rezept
Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen Rezept
Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

8,6
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept
Vegetarisch snacken
Wraps mit Feta-Gemüsefüllung
5
(2)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

9,2
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat Rezept
Pfannen Pasta mit Zwiebel-Avocado-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept
Schnell und einfach
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne
5
(2)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

8,1
Putenbrust mit Couscous-Salat Rezept
Putenbrust mit Couscous-Salat
5
(2)

20 Min.

20 Min.

Lauchfrittata Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Lauchfrittata
5
(2)

15 Min.

25 Min.

265 kcal

8,9
Joghurt-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Joghurt-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

50 kcal

8,1
Bistro-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bistro-Salat

mit Apfel und Haselnuss-Vinaigrette

5
(1)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

8,3
Gemüse-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

5
(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

8,9
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Low Carb fürs Büro
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

75 kcal

9,7
Postelein-Pesto Rezept
Postelein-Pesto
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Bunter Fruchtsalat Rezept
Bunter Fruchtsalat

mit Mandelblättchen

5
(1)

15 Min.

15 Min.

9,1
Wraps mit Speck und Hähnchen Rezept
Perfekt fürs Büro
Wraps mit Speck und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

215 kcal

8,2
Party-Obstsalat Rezept
Vegan naschen
Party-Obstsalat
5
(1)

25 Min.

55 Min.

206 kcal

8,7
Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse Rezept
Leichtes Abendessen
Salat aus Spinat und Ziegenfrischkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

332 kcal

9,2
Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse Rezept
Vegetarisch abnehmen
Erbsen-Bohnen-Salat mit Kräutern und gebackenem Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

480 kcal

9,0
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
Gazpacho ohne Brot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

9,4
Exotischer Obstsalat mit Zimt Rezept
Erfrischend und leicht
Exotischer Obstsalat mit Zimt
5
(1)

25 Min.

25 Min.

140 kcal

8,5
Gebratener Chicorée Rezept
Besonders kalorienarm
Gebratener Chicorée

mit Honig und Pinienkernen

5
(1)

15 Min.

25 Min.

176 kcal

7,9
Sommerlicher Obstsalat mit Minze Rezept
Clean Eating fürs Büro
Sommerlicher Obstsalat mit Minze
5
(1)

20 Min.

20 Min.

210 kcal

9,4
Bohnen mit Schinken umwickelt Rezept
Smart snacken
Bohnen mit Schinken umwickelt
5
(1)

20 Min.

28 Min.

245 kcal

8,9
Chicken Wraps Rezept
Meal-Prep-Gericht
Chicken Wraps
5
(1)

15 Min.

15 Min.

273 kcal

8,3
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat Rezept
Gesunder Feierabend
Kürbissuppe mit Sauerampfer und Spinat
5
(1)

20 Min.

30 Min.

144 kcal

9,4
Mett-Igel Rezept
Enthält viel Eisen
Mett-Igel
5
(1)

15 Min.

15 Min.

130 kcal

8,4
Essig-Öl-Dressing Rezept
Smarter Klassiker
Essig-Öl-Dressing
5
(1)

5 Min.

5 Min.

92 kcal

6,4
Algensalat (Goma Wakame) Rezept
Smart snacken
Algensalat (Goma Wakame)
5
(1)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

7,2
Geschmorte Römersalatherzen Rezept
Geschmorte Römersalatherzen
5
(1)

20 Min.

45 Min.

206 kcal

7,4
Chicorée mit Granatapfelkernen Rezept
Gesunder Feierabend
Chicorée mit Granatapfelkernen

und Pancetta

5
(1)

25 Min.

25 Min.

269 kcal

7,1
Grünkohl mit Rosinen Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Grünkohl mit Rosinen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

211 kcal

9,0
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen Rezept
Leichtes Abendessen
Fruchtiger Rucolasalat mit Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

9,3
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept
Veganer Sattmacher
Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

5
(1)

30 Min.

30 Min.

504 kcal

9,0
Quinoasalat mit Apfel Rezept
Meal-Prep-Gericht
Quinoasalat mit Apfel
5
(1)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

8,8
Raita mit Granatapfel Rezept
Vegetarisch snacken
Raita mit Granatapfel
5
(1)

10 Min.

10 Min.

49 kcal

9,2
Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP Rezept
Leichtes Abendessen
Fenchelsalat mit Le Gruyère AOP

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5
(1)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

9,8
Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta Rezept
Clean-Eating-Mittag
Spinatsalat mit Heidelbeeren, Mandeln und Feta
5
(1)

15 Min.

15 Min.

334 kcal

8,2
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

317 kcal

9,5
Couscoussalat mit Schafskäse Rezept
Couscoussalat mit Schafskäse
5
(1)

20 Min.

35 Min.

680 kcal

8,8
Kartoffelsalat Rezept
Deutscher Klassiker
Kartoffelsalat
5
(1)

55 Min.

85 Min.

251 kcal

7,3
Cäsarsalat Rezept
Schnell und einfach
Cäsarsalat
5
(1)

25 Min.

28 Min.

348 kcal

7,4
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