24 Rezepte für Seitan s

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Vegetarische Lasagne – smarter Rezept
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

5
(9)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

89
Seitan-Lollis mit Zitronengras Rezept
Smart snacken
Seitan-Lollis mit Zitronengras
5
(2)

50 Min.

50 Min.

137 kcal

87
Seitan-Gulasch mit Bohnen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Seitan-Gulasch mit Bohnen
5
(1)

60 Min.

90 Min.

389 kcal

90
Seitan Grundrezept Rezept
Gesundes Grundrezept
Seitan Grundrezept
5
(1)

20 Min.

50 Min.

209 kcal

98
Seitan mit Gemüse Rezept
Seitan mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.
Frittierter Seitan auf Reis Rezept
Frittierter Seitan auf Reis
5
(1)

30 Min.

50 Min.

595 kcal

86
Gefülltes Seitan Rezept
Gefülltes Seitan
5
(1)

30 Min.

45 Min.
Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße Rezept
Vegetarischer Burger mit Zucchinisoße
5
(1)

45 Min.

790 Min.

425 kcal

79
Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy Rezept
Seitan-Spieße mit Sesam und Pak Choy
5
(1)

20 Min.

40 Min.

589 kcal

82
Seitan-Röllchen Rezept
Seitan-Röllchen
5
(1)

40 Min.

61 Min.
Rote Linsen mit Tomaten-Seitan Rezept
Veganer Sattmacher
Rote Linsen mit Tomaten-Seitan
5
(1)

35 Min.

55 Min.

288 kcal

92
Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons Rezept
Eiweißreich und vegan
Seitan-Frikassee mit Petersilien-Reis und gebratenen Champignons
5
(1)

35 Min.

35 Min.

616 kcal
Seitangeschnetzeltes Rezept
Seitangeschnetzeltes
4.5
(2)

15 Min.

35 Min.

383 kcal

82
Drei Köstlichkeiten: Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Drei Köstlichkeiten:

Seitan mit Bambus, Kräuterseitlingen und Ingwer

0
(0)

30 Min.

30 Min.

208 kcal

88
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten Rezept
Curry mit Seitan, Kichererbsen und Tomaten
0
(0)

25 Min.

775 Min.

625 kcal

85
Seitan-Paprika Rezept
Seitan-Paprika
0
(0)

20 Min.

30 Min.

245 kcal

96
Vegane Gemüsepfanne Rezept
Vegane Gemüsepfanne
0
(0)

25 Min.

40 Min.

331 kcal

90
Gefüllte Tofubeutelchen auf Bohnen Rezept
Gefüllte Tofubeutelchen auf Bohnen
0
(0)

60 Min.

85 Min.
Seitan und Rotkraut Rezept
Seitan und Rotkraut
0
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40 Min.

85 Min.

394 kcal

81
Vegane Burritos mit Avocado Rezept
Vegane Burritos mit Avocado
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(0)

30 Min.

40 Min.

433 kcal

90
Veganes Chili sin carne Rezept
Veganes Chili sin carne
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25 Min.

45 Min.

461 kcal

94
Barbeque (vegetarisch) Rezept
Barbeque (vegetarisch)
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25 Min.

110 Min.

628 kcal

90
Seitan-Steak-Sandwiches Rezept
Seitan-Steak-Sandwiches
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30 Min.

36 Min.

677 kcal

77
Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan Rezept
Chinesische Gemüsesuppe mit Seitan
0
(0)

25 Min.

35 Min.
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