256 Rezepte für Sonnenblume honig

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Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

5
(1)

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Health Score
9,3
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen Rezept
Clever naschen
Müsliriegel mit Aprikosen und Leinsamen
5
(5)

15 Min.

45 Min.

138 kcal

Health Score
7,9
Amaranth-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

5
(6)

25 Min.

50 Min.

175 kcal

Health Score
6,5
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat Rezept
Smart snacken
Eier-Avocado-Sandwich mit Krabbensalat
5
(1)

25 Min.

25 Min.

458 kcal

Health Score
9,3
Möhren-Ananas-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

4.333335
(3)

30 Min.

40 Min.

255 kcal

Health Score
8,6
Cremiger Joghurt-Reis Rezept
Smart frühstücken
Cremiger Joghurt-Reis

mit frischem Obstsalat

4.25
(4)

25 Min.

25 Min.

428 kcal

Health Score
8,3
Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrust

in Limettengelee

4
(1)

30 Min.

240 Min.

258 kcal

Health Score
7,7
Chef's Salad – smarter Rezept
Figurbewusst genießen
Chef's Salad – smarter

mit Käse, Schinken und Ei

3.8
(5)

40 Min.

40 Min.

420 kcal

Health Score
9,3
Honig-Senf-Vinaigrette Rezept
Honig-Senf-Vinaigrette
5
(1)

10 Min.

10 Min.

Espresso-Honig Naked Cake Rezept
Espresso-Honig Naked Cake
5
(2)

25 Min.

195 Min.

Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei Rezept
Saisonale Küche
Spargel-Linsen-Bowl mit pochiertem Ei
5
(1)

30 Min.

30 Min.

362 kcal

Health Score
9,4
Quinoasalat mit Avocado und Möhren Rezept
Clean-Eating-Mittag
Quinoasalat mit Avocado und Möhren
5
(1)

45 Min.

45 Min.

630 kcal

Health Score
8,7
Salat mit Eiern und Kohl-Pesto Rezept
Entzündungslindernd
Salat mit Eiern und Kohl-Pesto
5
(1)

35 Min.

35 Min.

567 kcal

Health Score
9,2
Joghurtmüsli mit Ananas Rezept
Joghurtmüsli mit Ananas
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Kräutersalat mit Wildentenbrust Rezept
Kräutersalat mit Wildentenbrust
5
(1)

60 Min.

60 Min.

Health Score
7,9
Dill-Senf-Dressing Rezept
Dill-Senf-Dressing
5
(1)

10 Min.

10 Min.

84 kcal

Obstsalat mit Teesirup Rezept
Obstsalat mit Teesirup
5
(1)

15 Min.

495 Min.

172 kcal

Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne Rezept
Schnell und einfach
Salat mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne
5
(2)

30 Min.

30 Min.

235 kcal

Health Score
8,1
Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli Rezept
Erdbeer-Rhabarberkompott mit Knuspermüsli
5
(2)

25 Min.

45 Min.

Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika Rezept
Seelenwärmer
Gebackene Schupfnudeln mit Kürbis und Paprika
5
(15)

20 Min.

40 Min.

445 kcal

Health Score
8,1
Pastinaken-Mangoldsalat Rezept
Perfekt zum Abnehmen
Pastinaken-Mangoldsalat
5
(1)

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Health Score
8,9
Weißer Spargel mit pochiertem Ei Rezept
Weißer Spargel mit pochiertem Ei
5
(1)

40 Min.

40 Min.

245 kcal

Health Score
9,3
Breakfast-Quinoa Rezept
Breakfast-Quinoa
5
(1)

20 Min.

20 Min.

335 kcal

Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten Rezept
Müsli-Bowl mit Kokos und Früchten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

Health Score
8,7
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing Rezept
Figurbewusst genießen
Mangold-Brokkoli-Salat mit Buttermilch-Dressing
5
(1)

30 Min.

30 Min.

196 kcal

Health Score
9,2
Süßkartoffel-Macadamia-Salat Rezept
Zum Mitnehmen
Süßkartoffel-Macadamia-Salat
5
(2)

30 Min.

30 Min.

496 kcal

Health Score
7,9
Spareribs vom Grill Rezept
Spareribs vom Grill
5
(1)

30 Min.

390 Min.

1183 kcal

Health Score
6,5
Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen Rezept
Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

Health Score
8,7
Frischkornbrei mit Obst Rezept
Frischkornbrei mit Obst
5
(1)

20 Min.

620 Min.

418 kcal

Health Score
8,7
Frischlingsrücken mit überbackenen Schwarzwurzeln und Kartoffelnudeln Rezept
Frischlingsrücken mit überbackenen Schwarzwurzeln und Kartoffelnudeln
5
(1)

60 Min.

105 Min.

Gemüse-Straußenfleisch-Spieße Rezept
Gemüse-Straußenfleisch-Spieße
5
(1)

30 Min.

70 Min.

190 kcal

Health Score
8,6
Spinat-Birnensalat Rezept
Spinat-Birnensalat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Health Score
8,9
Hafer-Beeren-Brei Rezept
Energy-Kick am Morgen
Hafer-Beeren-Brei
5
(1)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Health Score
8,9
Pflaumensalat mit Schafshartkäse Rezept
Pflaumensalat mit Schafshartkäse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

341 kcal

Health Score
7,3
Müslibrötchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Müslibrötchen
5
(4)

20 Min.

740 Min.

254 kcal

Health Score
7,6
Tomatendressing Rezept
Tomatendressing
5
(1)

15 Min.

15 Min.

84 kcal

Französischer Zitronenkuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Französischer Zitronenkuchen
5
(1)

35 Min.

115 Min.

236 kcal

Health Score
7,0
Gebackene Süßkartoffeln mit Schafskäse Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebackene Süßkartoffeln mit Schafskäse
4.875
(8)

15 Min.

35 Min.

519 kcal

Health Score
8,7
Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen Rezept
Vegetarisch snacken
Salat mit Wassermelone, Oliven, Feta und Sonnenblumenkernen
4
(2)

25 Min.

25 Min.

313 kcal

Health Score
8,2
Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette Rezept
Grüner Salat mit Pfirsich, Ziegenkäse und Walnussvinaigrette
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Cranberry-Aprikosen-Riegel Rezept
Cranberry-Aprikosen-Riegel
4
(1)

25 Min.

25 Min.

Health Score
6,8
Gemüse-Couscoussalat Rezept
Gemüse-Couscoussalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.

447 kcal

Fisch in Kräuterpanade Rezept
Fisch in Kräuterpanade
4
(1)

20 Min.

20 Min.

Filetsteak mit Rahmwirsing Rezept
Filetsteak mit Rahmwirsing
4
(1)

30 Min.

30 Min.

500 kcal

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept
Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen
4
(1)

55 Min.

230 Min.

211 kcal

Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse Rezept
Gebackenes Zitronen-Hähnchen mit Gemüse
4
(1)

20 Min.

80 Min.

Crêpes mit Banane und Schokolade Rezept
Crêpes mit Banane und Schokolade
3
(1)

75 Min.

75 Min.

302 kcal

Health Score
6,7
Salat mit Räucherfisch, Kartoffeln und grünem Spargel Rezept
Salat mit Räucherfisch, Kartoffeln und grünem Spargel
3
(1)

45 Min.

45 Min.

475 kcal

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