131 Rezepte für Spanische salate

Nudel-Gemüse-Salat

mit gebratenen Rotbarbenfilets

Gazpacho auf andalusische Art

35 Min.

45 Min.

467 kcal

25 Min.

145 Min.

79 kcal

8,7

Smarter Klassiker

40 Min.

70 Min.

121 kcal

Grüne Gazpacho mit Feta

15 Min.

356 kcal

9,7

Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

Gazpacho mit Gemüseeinlage

60 Min.

346 kcal

9,6

Leichtes Mittagessen

Thunfisch-Bohnensalat mit Zwiebeln

25 Min.

50 Min.

154 kcal

9,6

Besonders eiweißreich

20 Min.

319 kcal

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Basilikum

30 Min.

150 Min.

140 kcal

8,9

Regionale Küche

Gazpacho mit Kräuterrand

Tomatencocktail mit spanischem Erbsenschaum

30 Min.

90 Min.

109 kcal

9,2

30 Min.

150 Min.

Vegetarisch abnehmen

Gazpacho mit Peperoni

30 Min.

150 Min.

219 kcal

20 Min.

159 kcal

9,6

Gazpacho mit Croûtons

140 Min.

267 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Gazpacho auf Eis

Gazpacho mit Gurke und Petersilie

180 Min.

219 kcal

9,4

Leichtes Abendessen

85 Min.

180 kcal

80 Min.

186 kcal

Meal-Prep-Gericht

Gazpacho zum Mitnehmen

Spanischer Kartoffelsalat

40 Min.

70 Min.

121 kcal

9,4

Gesunder Feierabend

mit Thunfisch

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

20 Min.

50 Min.

462 kcal

8,4

Kalte Gemüsesuppe mit Rindfleisch

Spanische Gazpacho mit Gemüse-Topping

40 Min.

100 Min.

399 kcal

8,9

Figurbewusst genießen

40 Min.

70 Min.

221 kcal

Paprika-Gazpacho mit Basilikum

Vegetarisch abnehmen

30 Min.

90 Min.

189 kcal

Gelbe Gazpacho mit Croûtons

Leichtes Abendessen

Tomatensalat mit Schweinefleisch vom Grill

225 Min.

202 kcal

9,3

15 Min.

33 Min.

270 kcal

Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme

Regionale Küche

30 Min.

40 Min.

500 kcal

Salat mit Pimientos de Padrón, Feta und Oliven

Klassiker mal anders

Kalte Gemüsesuppe aus Spanien (Gazpacho)

15 Min.

431 kcal

9,2

Spanische Gemüsesuppe mit Käsestangen

25 Min.

308 kcal

8,6

35 Min.

90 Min.

7,9

Gazpacho mit Croutons

Kalte spanische Gemüsesuppe

45 Min.

165 Min.

284 kcal

8,0

15 Min.

249 kcal

Kalte Knoblauch-Suppe mit Mandeln

20 Min.

50 Min.

296 kcal

9,7

Gazpacho mit Gurken

Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln

15 Min.

111 kcal

8,4

Gesunde Gourmet-Küche

40 Min.

52 Min.

214 kcal

90 Min.

268 kcal

Kalte spanische Suppe (Gazpacho)

(15)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

9,0

Saisonale Küche

Spargel-Orangen-Salat

mit Serrano-Schinken

(10)

45 Min.

219 kcal

in Schinken gebraten

45 Min.

109 kcal

7,7

Pikanter Feigensalat

mit Manchego

(4)

15 Min.

100 kcal

Tomaten-Gazpacho mit Sellerie

30 Min.

270 Min.

224 kcal

9,4

Gesunder Feierabend

Gazpacho aus dem Glas

40 Min.

328 kcal

8,9

Kalte Gemüse-Cremesuppe

mit Gurke, Sellerie, Paprika und Chili

20 Min.

140 Min.

235 kcal

Gazpacho mit Weißbrot

(Spanische Gemüsesuppe)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Schinken-Käse-Salat

mit würziger Olivensauce

(5)

20 Min.

424 kcal

7,6

Spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

45 Min.

75 Min.

126 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Gazpacho mit Shrimps

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

40 Min.

243 kcal

9,8

Figurbewusst genießen

30 Min.

90 Min.

280 kcal

9,0

Gänsestopfleber-Häppchen

15 Min.

184 kcal

7,1

Andalusischer Kalbsbraten

mit raffinierter Mandelsauce

45 Min.

205 Min.

406 kcal

8,5

Marinierte Paprikaschoten

mit geräucherter Putenbrust

20 Min.

30 Min.

284 kcal