176 Rezepte für Thunfisch tomaten sauce

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Pizza mit Thunfisch Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Pizza mit Thunfisch

und Oliven

5
(4)

40 Min.

110 Min.

632 kcal

72
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

5
(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

89
Thunfischsalat mit gehackten Eiern Rezept
Low Carb fürs Büro
Thunfischsalat mit gehackten Eiern
5
(3)

20 Min.

20 Min.

255 kcal

83
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing Rezept
Ideal nach dem Sport
Thunfischsalat mit Oliven und Essig-Öl-Dressing
5
(2)

20 Min.

20 Min.

282 kcal

92
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika Rezept
Pastasalat mit Thunfisch, Möhren und Paprika
5
(2)

25 Min.

65 Min.

593 kcal

90
Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Tomaten mit Reis-Thunfisch-Füllung
5
(2)

30 Min.

75 Min.

340 kcal

96
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten Rezept
Thunfischsteak vom Grill mit Salsa aus Mango und Tomaten
5
(2)

30 Min.

30 Min.

530 kcal

93
Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischsalat

mit Mango, Tomaten und Chicorée

5
(1)

20 Min.

20 Min.

290 kcal

87
Blattsalate in Pfefferdressing Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Blattsalate in Pfefferdressing

mit gerösteten Kartoffeln und gegrilltem Thunfisch

5
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

90
Bohnen-Tomatensalat mit Bohnen Rezept
Bohnen-Tomatensalat mit Bohnen
5
(1)

30 Min.

30 Min.

379 kcal

85
Nizza-Salat zum Mitnehmen Rezept
Nizza-Salat zum Mitnehmen
5
(1)

40 Min.

50 Min.

273 kcal

89
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt Rezept
Fleischtomaten mit Bohnen und Thunfisch gefüllt
5
(1)

30 Min.

30 Min.

481 kcal

97
Pasta mit Thunfisch und Kapern Rezept
Pasta mit Thunfisch und Kapern
5
(1)

15 Min.

35 Min.

639 kcal

88
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen Rezept
Bunter Thunfischsalat mit Kartoffeln und grünen Bohnen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

431 kcal

97
Nizza Salat Rezept
Nizza Salat
5
(1)

30 Min.

60 Min.

381 kcal

93
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Ideal nach dem Sport
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94
Thunfisch-Mais-Bratlinge Rezept
Thunfisch-Mais-Bratlinge
5
(1)

30 Min.

45 Min.

492 kcal

76
Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Bohnensalat mit Thunfisch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

430 kcal

95
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept
Gemüsesalat mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Bunter Gemüsesalat mit grünen Bohnen und Tomaten
5
(1)

30 Min.

38 Min.

455 kcal

98
Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta Rezept
Lasagne Isolane mit Thunfisch und Ricotta
5
(1)

60 Min.

60 Min.

786 kcal

85
Cannellini-Bohnen-Salat Rezept
Cannellini-Bohnen-Salat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

518 kcal

83
Thunfischcreme mit Salsa Rezept
Thunfischcreme mit Salsa
5
(1)

35 Min.

95 Min.

534 kcal

73
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven Rezept
Laktosefrei genießen
Thunfischsalat mit Tomaten, Bohnen und Oliven
4.8
(5)

15 Min.

15 Min.

357 kcal

93
Nizza-Salat Rezept
Smarter Klassiker
Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

526 kcal

94
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten Rezept
Nudelsalat mit Thunfisch, Rucola, Zwiebeln und Tomaten
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

648 kcal

92
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kichererbsen-Thunfisch-Ragout

mit Paprika und Tomaten

4.583335
(12)

25 Min.

25 Min.

620 kcal

90
Baguettebrötchen mit Salat Rezept
Baguettebrötchen mit Salat
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

465 kcal

84
Geschmorte Thunfisch-Tomaten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorte Thunfisch-Tomaten

mit Reis und Kräutern

4.285715
(7)

30 Min.

75 Min.

405 kcal

93
Thunfischtatar vom Grill Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischtatar vom Grill

mit Kapern und getrockneten Tomaten

4
(2)

35 Min.

100 Min.

216 kcal

90
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Tomaten-Thunfisch-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Thunfisch-Pizza

mit schwarzen Oliven und Basilikum

4
(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85
Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

75
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

82
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Thunfisch-Nudelsalat
4
(1)

25 Min.

35 Min.

591 kcal

90
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen Rezept
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen
3.5
(2)

20 Min.

25 Min.

599 kcal

82
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

75
Kleine Thunfisch-Pizzen Rezept
Kleine Thunfisch-Pizzen
3
(1)

90 Min.

90 Min.

484 kcal

79
Thunfisch-Frischkäse-Dip Rezept
Thunfisch-Frischkäse-Dip
3
(1)

15 Min.

15 Min.

918 kcal

87
Salade nicoise Rezept
Salade nicoise
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Gegrillter Thunfisch auf Gemüsesalat mit Ei Rezept
Gegrillter Thunfisch auf Gemüsesalat mit Ei
0
(0)

15 Min.

30 Min.

859 kcal

82
Bunter Salat mit Thunfisch und Eiern Rezept
Bunter Salat mit Thunfisch und Eiern
0
(0)

30 Min.

30 Min.

468 kcal

84
Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten Rezept
Bunter Salat mit Eiern, Oliven und Tomaten
0
(0)

20 Min.

20 Min.

276 kcal

90
Tomaten mit Thunfischfüllung Rezept
Tomaten mit Thunfischfüllung
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Muschelnudeln mit Thunfisch gefüllt Rezept
Muschelnudeln mit Thunfisch gefüllt
0
(0)

35 Min.

35 Min.

242 kcal

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