357 Rezepte für Tiefkühlerbsen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen Rezept
Clean Eating fürs Büro
Gemüse-Linsen-Eintopf mit Erbsen
5
(10)

25 Min.

25 Min.

592 kcal

9,3
Nudelauflauf Rezept
Smarte Resteküche
Nudelauflauf
5
(5)

60 Min.

60 Min.

902 kcal

8,1
Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta) Rezept
Seelenwärmer
Omelett mit Nudeln und buntem Gemüse (Frittata veneta)
5
(3)

30 Min.

60 Min.

590 kcal

9,3
Chicken Curry mit Gemüse Rezept
Ideal nach dem Sport
Chicken Curry mit Gemüse
5
(2)

15 Min.

30 Min.

351 kcal

9,4
Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept
Veganer Sattmacher
Spaghetti-Gemüsesuppe
5
(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

9,3
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita) Rezept
Smart snacken
Gemüse-Samosas mit Joghurtdip (Raita)
5
(1)

40 Min.

90 Min.

699 kcal

8,1
Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry Rezept
Leichtes Mittagessen
Reissalat mit Erbsen, Obst und Curry
5
(1)

25 Min.

55 Min.

425 kcal

8,6
Crêpepäckchen mit Soße Rezept
Crêpepäckchen mit Soße
5
(1)

40 Min.

65 Min.
Gemüsesuppe für Kinder Rezept
Für die ganze Familie
Gemüsesuppe für Kinder
5
(1)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

8,9
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe
5
(1)

90 Min.

90 Min.
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Schlank und vegan
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

9,5
Hähnchen-Spargel-Frikassee Rezept
Hähnchen-Spargel-Frikassee
5
(1)

35 Min.

35 Min.
Grieß-Erbsen-Schnitten Rezept
Preiswert für Genießer
Grieß-Erbsen-Schnitten
5
(1)

60 Min.

60 Min.

264 kcal

7,9
Tortellini-Auflauf Rezept
Tortellini-Auflauf
5
(1)

70 Min.

70 Min.

8,2
Hühnereintopf mit Kokosmilch Rezept
Hühnereintopf mit Kokosmilch
5
(1)

30 Min.

30 Min.

383 kcal
Gemüsesuppe mit Käseklößchen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gemüsesuppe mit Käseklößchen
5
(1)

35 Min.

35 Min.

422 kcal

9,3
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe Rezept
Gemüsesuppe mit Hühnerbrühe
5
(1)

100 Min.

100 Min.

154 kcal

9,6
Cordon bleu Rezept
Cordon bleu
5
(1)

30 Min.

30 Min.

813 kcal

8,5
Paella mit Muscheln und Geflügel Rezept
Paella mit Muscheln und Geflügel
5
(1)

60 Min.

60 Min.

833 kcal

9,2
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Gedünsteter Fisch mit Frühlingsgemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

273 kcal

9,3
Sommer-Minestrone Rezept
Regionale Küche
Sommer-Minestrone
5
(1)

30 Min.

50 Min.

454 kcal

9,1
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

9,0
Gemüsesuppe mit Pesto Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsesuppe mit Pesto
5
(1)

45 Min.

837 Min.

409 kcal

9,5
Meeresfrüchte-Paella Rezept
Meeresfrüchte-Paella
5
(1)

80 Min.

80 Min.

1400 kcal

7,7
Puten-Gemüsereis Rezept
Puten-Gemüsereis
5
(1)

25 Min.

25 Min.

498 kcal

7,9
Hähnchen-Gemüsesuppe Rezept
Beugt Erkältungen vor
Hähnchen-Gemüsesuppe
5
(1)

45 Min.

180 Min.

824 kcal

8,6
Gemüse-Omelett Rezept
Gemüse-Omelett
5
(1)

40 Min.

40 Min.

915 kcal

9,2
Grünkern-Gemüsesuppe Rezept
Meal-Prep-Gericht
Grünkern-Gemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

65 Min.

411 kcal

9,7
Grünes Gemüse mit Seelachs Rezept
Grünes Gemüse mit Seelachs
5
(1)

25 Min.

50 Min.

371 kcal

9,1
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree Rezept
Leichtes Abendessen
Selbstgemachte Fischstäbchen mit Erbspüree
5
(1)

45 Min.

70 Min.

543 kcal

8,8
Frühlings-Minestrone Rezept
Figurbewusst genießen
Frühlings-Minestrone
5
(1)

40 Min.

40 Min.

401 kcal

9,6
Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen Rezept
Gesundes Grundrezept
Gefüllte Paprika mit Couscous, Gemüse und Cashewkernen
5
(1)

30 Min.

65 Min.

419 kcal

8,9
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse Rezept
Spaghettiauflauf mit Paprika-Erbsen-Gemüse und Ziegenkäse
5
(1)

25 Min.

45 Min.

894 kcal

9,0
Gemüsecurry aus der Mikro Rezept
Gemüsecurry aus der Mikro
5
(1)

35 Min.

35 Min.

356 kcal

8,4
Kartoffeltortilla Rezept
Kartoffeltortilla
5
(1)

40 Min.

40 Min.

364 kcal

9,4
Blumenkohl-Erbsensalat Rezept
Figurbewusst genießen
Blumenkohl-Erbsensalat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

266 kcal
Erbsencremesuppe Rezept
Erbsencremesuppe
5
(1)

20 Min.

20 Min.

386 kcal

6,3
Salat aus grünem Gemüse mit Mozzarella Rezept
Salat aus grünem Gemüse mit Mozzarella
5
(1)

25 Min.

40 Min.

965 kcal

8,9
Italienisches Omelett mit Erbsen Rezept
Low Carb Dinner
Italienisches Omelett mit Erbsen
5
(1)

30 Min.

55 Min.

369 kcal

9,4
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Brat-Reis mit Erdnuss-Sauce und Tofu
4.88889
(9)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

8,9
Tofu-Spargel-Pfanne Rezept
Tofu-Spargel-Pfanne
4.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

368 kcal

9,9
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

9,0
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse Rezept
Penne mit Hähnchenbruststreifen, Speck und Käse
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

416 kcal

7,4
Gemüse-Pfanne mit Hirse Rezept
Gemüse-Pfanne mit Hirse
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

413 kcal

9,2
Kürbis-Risotto mit Erbsen Rezept
Seelenwärmer
Kürbis-Risotto mit Erbsen
4
(2)

55 Min.

55 Min.

403 kcal

8,3
Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen Rezept
Auflauf mit Schweinefilet und Pfifferlingen
4
(1)

80 Min.

80 Min.
Nudelsalat mit Garnelen Rezept
Nudelsalat mit Garnelen
4
(1)

90 Min.

90 Min.
Schellfisch mit Kartoffeln gebacken Rezept
Schellfisch mit Kartoffeln gebacken
4
(1)

30 Min.

30 Min.

706 kcal

9,0
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