332 Rezepte für Tine

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Spaghetti mit Calamaretti Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spaghetti mit Calamaretti

und Kirschtomaten

5
(4)

25 Min.

35 Min.

580 kcal

90
Schwarze Pasta mit feuriger Sauce Rezept
Klassiker mal anders
Schwarze Pasta mit feuriger Sauce
5
(3)

25 Min.

25 Min.

479 kcal

89
Oktopus mit Reis und Gemüse Rezept
Grillen auf leichte Art
Oktopus mit Reis und Gemüse
5
(3)

30 Min.

60 Min.

567 kcal

89
Würziger Gemüse-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

5
(2)

60 Min.

70 Min.

260 kcal

89
Tintenfischsalat auf spanische Art Rezept
Tintenfischsalat auf spanische Art
5
(2)

30 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Calamari vom Grill mit Petersilie Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Calamari vom Grill mit Petersilie
5
(2)

20 Min.

50 Min.

197 kcal

94
Gegrillter Pulpo mit Bulgur Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gegrillter Pulpo mit Bulgur
5
(2)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

93
Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel Rezept
Laktosefrei genießen
Meeresfrüchte-Eintopf mit Fenchel
5
(2)

30 Min.

70 Min.

516 kcal

83
Mediterrane Meeresfrüchtesuppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mediterrane Meeresfrüchtesuppe
5
(2)

35 Min.

35 Min.

649 kcal

79
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Oktopus-Gemüse-Salat

mit Chili, Koriander und Paprika

5
(1)

70 Min.

140 Min.

302 kcal

98
Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti) Rezept
Frittierte Tintenfischringe (Calamari fritti)
5
(1)

25 Min.

40 Min.

301 kcal

73
Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie Rezept
Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie
5
(1)

15 Min.

40 Min.

281 kcal

85
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69
Bohnensalat mit Tintenfischringen Rezept
Bohnensalat mit Tintenfischringen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

178 kcal

87
Oktopussalat mit Stangensellerie Rezept
Low Carb für Gourmets
Oktopussalat mit Stangensellerie
5
(1)

30 Min.

240 Min.

157 kcal

98
Gebratene Tintenfische Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gebratene Tintenfische
5
(1)

20 Min.

140 Min.

303 kcal

94
Klassische Meeresfrüchte-Paella Rezept
Leichtes Mittagessen
Klassische Meeresfrüchte-Paella
5
(1)

20 Min.

60 Min.

548 kcal

90
Gegrillte Calamari mit Feta-Füllung Rezept
Gegrillte Calamari mit Feta-Füllung
5
(1)

20 Min.

20 Min.
Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept
Gegrilltes Tintenfischspieße
5
(1)

45 Min.

45 Min.

283 kcal

89
Calamari-Tapa Rezept
Calamari-Tapa
5
(1)

20 Min.

35 Min.

485 kcal

87
Calamari mit Kohlfüllung Rezept
Calamari mit Kohlfüllung
5
(1)

25 Min.

50 Min.

330 kcal

93
Calamari mit schwarzem Reis und Rosenkohlblättern Rezept
Calamari mit schwarzem Reis und Rosenkohlblättern
5
(1)

40 Min.

70 Min.

716 kcal

75
Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen Rezept
Nigiri-Sushi mit Fisch und mit Garnelen
5
(1)

40 Min.

40 Min.

95 kcal

75
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel Rezept
Schwarze Nudeln mit Lachs und grünem Spargel
5
(1)

40 Min.

40 Min.

603 kcal

83
Calamarisalat mit Paprika und Oliven Rezept
Calamarisalat mit Paprika und Oliven
5
(1)

30 Min.

30 Min.

243 kcal

96
Sepia-Tagliatelle mit Shrimps Rezept
Sepia-Tagliatelle mit Shrimps
5
(1)

25 Min.

45 Min.
Frittierte Tintenfischringe Rezept
Frittierte Tintenfischringe
5
(1)

10 Min.

20 Min.
Gruseliger Halloween-Nudelsalat Rezept
Gruseliger Halloween-Nudelsalat
5
(1)

35 Min.

35 Min.

283 kcal

90
Meeresfrüchtesalat im Apfel mit Preiselbeeren Rezept
Meeresfrüchtesalat im Apfel mit Preiselbeeren
5
(1)

35 Min.

50 Min.
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat Rezept
Lasagne mit Shrimps, Calamari und Spinat
5
(1)

50 Min.

180 Min.

737 kcal

71
Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen Rezept
Smarter Klassiker
Paella mit Tintenfisch, Muscheln und Garnelen
5
(1)

50 Min.

50 Min.

858 kcal

87
Gegrillte Meeresfrüchtespieße Rezept
Gegrillte Meeresfrüchtespieße
5
(1)

75 Min.

75 Min.

454 kcal

77
Tintenfisch mit Tomatensauce Rezept
Tintenfisch mit Tomatensauce
5
(1)

45 Min.

45 Min.

233 kcal

93
Calamari Rezept
Calamari
5
(1)

20 Min.

35 Min.

406 kcal

67
Paella mit Chorizo Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Paella mit Chorizo
5
(1)

35 Min.

70 Min.

667 kcal

73
Klassische Paella Rezept
Gibt Power für den Tag
Klassische Paella
5
(1)

40 Min.

75 Min.

715 kcal

77
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Bohnengemüse mit Tintenfisch
5
(1)

30 Min.

75 Min.

345 kcal

94
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari Rezept
Venere-Reis-Pyramide mit Garnelen und Calamari
5
(1)

30 Min.

30 Min.
Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen Rezept
Smarter Klassiker
Meeresfrüchte-Paella mit Hähnchen
5
(1)

50 Min.

80 Min.

796 kcal

81
Schneller Kichererbsen-Meeresfrüchtetopf Rezept
Schneller Kichererbsen-Meeresfrüchtetopf
5
(1)

40 Min.

785 Min.

395 kcal

87
Verschiedene Sushi-Röllchen Rezept
Gesundes Grundrezept
Verschiedene Sushi-Röllchen
5
(1)

60 Min.

80 Min.

559 kcal

74
Tintenfisch in pikanter Tomatensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tintenfisch in pikanter Tomatensauce

mit Oliven, Knoblauch und Kapernäpfeln

4.8
(5)

30 Min.

30 Min.

227 kcal

79
Paella mit Meeresfrüchten Rezept
Besonders eiweißreich
Paella mit Meeresfrüchten
4.8
(5)

60 Min.

60 Min.

539 kcal
Meeresfrüchte-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

4.75
(4)

30 Min.

60 Min.

294 kcal

89
Calamari mit Papayasalsa und Limetten Rezept
Calamari mit Papayasalsa und Limetten
4.75
(4)

60 Min.

60 Min.

286 kcal

98
Schwarze Tintenfisch-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schwarze Tintenfisch-Pasta

mit Tomaten und Weißwein

4.6
(5)

40 Min.

40 Min.

586 kcal

82
Meeresfrüchtesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchtesalat

mit Tomaten und Oliven

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

423 kcal

95
Gebackener Oktopus mit Kartoffeln und Zwiebeln Rezept
Gebackener Oktopus mit Kartoffeln und Zwiebeln
4.5
(2)

35 Min.

95 Min.

352 kcal

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