78 Rezepte für Vegan tapas

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete Rezept
Eiweißreich und vegan
Süßkartoffel-Toast mit Hummus und Roter Bete
5
(5)

20 Min.

20 Min.

415 kcal

9,5
Gebratene Mini-Paprika Rezept
Gesundes Grundrezept
Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

5
(4)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

8,2
Gazpacho Rezept
Schlank und vegan
Gazpacho
5
(3)

25 Min.

145 Min.

79 kcal

8,7
Gazpacho auf andalusische Art Rezept
Smarter Klassiker
Gazpacho auf andalusische Art
5
(3)

40 Min.

70 Min.

121 kcal

9,5
Gazpacho mit Gemüseeinlage Rezept
Leichtes Mittagessen
Gazpacho mit Gemüseeinlage
5
(2)

25 Min.

50 Min.

154 kcal

9,6
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art Rezept
Vegan für Genießer
Gebackene Kartoffeln mit Tomatensoße auf spanische Art
5
(1)

30 Min.

30 Min.

230 kcal

8,7
Kartoffeln in würziger Tomatensauce Rezept
Veganer Sattmacher
Kartoffeln in würziger Tomatensauce
5
(1)

30 Min.

60 Min.

310 kcal

9,3
Petersilien-Oliven Rezept
Gut für's Herz
Petersilien-Oliven
5
(1)

10 Min.

130 Min.

228 kcal

7,7
Hummus Rezept
Hummus
5
(1)

80 Min.

440 Min.

3 kcal

5,7
Gazpacho mit Gurken Rezept
Gazpacho mit Gurken
5
(1)

15 Min.

15 Min.

111 kcal

8,4
Gazpacho ohne Brot Rezept
Vegan abnehmen
Gazpacho ohne Brot
5
(1)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

9,6
Marinierte Oliven Rezept
Gut für's Herz
Marinierte Oliven
5
(1)

130 Min.

130 Min.

202 kcal

7,9
Oliven mit Knoblauch in Öl Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Oliven mit Knoblauch in Öl
5
(1)

10 Min.

130 Min.

197 kcal

6,8
Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Kartoffeln mit Salzkruste und Mojosoßen
5
(1)

35 Min.

60 Min.

618 kcal

8,9
Geschmorte Zwiebeln Rezept
Geschmorte Zwiebeln
5
(1)

60 Min.

60 Min.

241 kcal

7,2
Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept
Smart snacken
Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips
5
(1)

50 Min.

50 Min.

383 kcal

9,4
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
5
(1)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

9,0
Papas arrugadas mit Mojo verde Rezept
Gesundes Grundrezept
Papas arrugadas mit Mojo verde
4.916665
(12)

20 Min.

35 Min.

318 kcal

8,8
Tomaten-Oliven-Tapas Rezept
Smart snacken
Tomaten-Oliven-Tapas
4.5
(2)

15 Min.

75 Min.

222 kcal

8,3
Kartoffeln in der Salzkruste Rezept
Gesundes Grundrezept
Kartoffeln in der Salzkruste

auf kanarische Art

4.142855
(7)

25 Min.

40 Min.

144 kcal

8,9
Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln Rezept
Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln
3
(1)

20 Min.

200 Min.

8,4
Kalte spanische Suppe Rezept
Kalte spanische Suppe
0
(0)

20 Min.

50 Min.

165 kcal

8,8
Artischocken in Sherry-Sauce Rezept
Artischocken in Sherry-Sauce
0
(0)

40 Min.

40 Min.

236 kcal

8,7
Marinierte Schalotten Rezept
Marinierte Schalotten
0
(0)

30 Min.

1470 Min.

531 kcal

5,4
Marinierte Artischocken Rezept
Marinierte Artischocken
0
(0)

30 Min.

55 Min.

877 kcal

6,9
Eingelegte Artischocken Rezept
Eingelegte Artischocken
0
(0)

40 Min.

40 Min.

218 kcal

9,8
Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept
Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)
0
(0)

40 Min.

100 Min.

7,7
Sherry-Champignons mit Petersilie Rezept
Sherry-Champignons mit Petersilie
0
(0)

15 Min.

15 Min.

191 kcal

9,1
Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip Rezept
Pellkartoffeln auf kanarische Art dazu Peperonidip
0
(0)

20 Min.

50 Min.

723 kcal

8,5
Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip Rezept
Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip
0
(0)

30 Min.

50 Min.

282 kcal

8,3
Marinierte weiße Zwiebeln Rezept
Marinierte weiße Zwiebeln
0
(0)

40 Min.

40 Min.

144 kcal

5,9
Antipasti aus Paprika mit Peterilien-Minz-Marinade Rezept
Antipasti aus Paprika mit Peterilien-Minz-Marinade
0
(0)

30 Min.

165 Min.

275 kcal

9,0
Marinierte Chilischoten auf spanische Art Rezept
Marinierte Chilischoten auf spanische Art
0
(0)

5 Min.

15 Min.

117 kcal

8,7
Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole) Rezept
Zweierlei Fladenbrot mit Avocadocreme (Guacamole)
0
(0)

30 Min.

65 Min.

8,5
Gegrillte grüne Paprikaschoten Rezept
Gegrillte grüne Paprikaschoten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

117 kcal

8,7
Oliven Rezept
Oliven
0
(0)

45 Min.

45 Min.

399 kcal

7,8
Bratkartoffeln Rezept
Bratkartoffeln
0
(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

8,4
Marinierte Paprika Rezept
Marinierte Paprika
0
(0)

35 Min.

755 Min.

9,8
Pilze Rezept
Pilze
0
(0)

45 Min.

45 Min.

209 kcal

9,3
Paprikasalat Rezept
Paprikasalat
0
(0)

765 Min.

765 Min.

9,4
Marinierte Oliven Rezept
Marinierte Oliven
0
(0)

10 Min.

10 Min.

643 kcal

6,9
Eingelegte Schalotten Rezept
Eingelegte Schalotten
0
(0)

40 Min.

40 Min.

1174 kcal

7,3
Chilischoten Rezept
Chilischoten
0
(0)

10 Min.

10 Min.

204 kcal

8,2
Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

245 kcal

8,7
Marinierte Auberginen Rezept
Marinierte Auberginen
0
(0)

50 Min.

1490 Min.

124 kcal

9,3
Marinierte Schalotten Rezept
Marinierte Schalotten
0
(0)

135 Min.

135 Min.

83 kcal

7,8
Gebratene Auberginen Rezept
Gebratene Auberginen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

222 kcal

7,1
Marinierte Zucchinischeiben Rezept
Marinierte Zucchinischeiben
0
(0)

80 Min.

80 Min.

160 kcal

9,4
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