2.193 Rezepte für Vollkorn mahlzeitf[0]=nutrition:5145

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Pfifferling-Frisée-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfifferling-Frisée-Salat

mit Bündner Fleisch

35 Min.

45 Min.

339 kcal

Thailändische Krabben-Küchlein Rezept

Thailändische Krabben-Küchlein

45 Min.

45 Min.

340 kcal

Vollkornbrot Rezept

25 Min.

145 Min.

4065 kcal

Feigen-Dinkeltarte Rezept

Backen mit Vollkorn

Feigen-Dinkeltarte

20 Min.

85 Min.

189 kcal

Apfelkuchen mit Pinienkernen Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen mit Pinienkernen

40 Min.

85 Min.

337 kcal

Schoko-Rohrnudeln mit Zwetschgen und Vanillesoße Rezept

Schoko-Rohrnudeln mit Zwetschgen und Vanillesoße

60 Min.

135 Min.

379 kcal

Kleiner Weihnachtsschokokuchen Rezept

Backen mit Vollkorn

Kleiner Weihnachtsschokokuchen

45 Min.

365 Min.

488 kcal

Käsekuchen mit Brombeeren Rezept

Käsekuchen mit Brombeeren

35 Min.

215 Min.

244 kcal

Tarte mit Feigen Rezept

Tarte mit Feigen

40 Min.

110 Min.

317 kcal

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan Rezept

Figurbewusst genießen

Radicchio-Birnen-Salat mit Croûtons und Parmesan

20 Min.

20 Min.

243 kcal

Pasta Siziliana Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pasta Siziliana

mit Sardinen und Fenchel

60 Min.

75 Min.

762 kcal

Vitamin-Knusper-Kaltschale Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Vitamin-Knusper-Kaltschale

Kindersnack (4–6 Jahre)

10 Min.

20 Min.

169 kcal

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten Rezept

Vollkornnudeln mit Rucola und Cherrytomaten

20 Min.

20 Min.

405 kcal

Lauchkuchen mit Gruyère Rezept

Backen mit Vollkorn

Lauchkuchen mit Gruyère

45 Min.

125 Min.

347 kcal

Kürbisbrot Rezept

35 Min.

200 Min.

2296 kcal

Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Braten mit Senfkruste, Gemüse und Bratkartoffeln

45 Min.

45 Min.

753 kcal

Feigen-Honigkuchen Rezept

Feigen-Honigkuchen

20 Min.

40 Min.

192 kcal

Apfelstrudel mit Vanillesoße Rezept

Naschen ohne Reue

Apfelstrudel mit Vanillesoße

40 Min.

75 Min.

676 kcal

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei Rezept

Blumenkohl und Zuckerschoten mit Kurkumasoße und Ei

30 Min.

50 Min.

505 kcal

Birnentarte mit Kakaoboden Rezept

Birnentarte mit Kakaoboden

40 Min.

180 Min.

242 kcal

Roggenvollkornbrot Rezept

Roggenvollkornbrot

15 Min.

105 Min.

1505 kcal

Schmandkuchen mit Brombeeren Rezept

Schmandkuchen mit Brombeeren

45 Min.

150 Min.

358 kcal

Kirschstrudel Rezept

Saisonale Küche

60 Min.

60 Min.

105 kcal

Apfel-Brombeer-Crumble Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfel-Brombeer-Crumble

15 Min.

40 Min.

322 kcal

Schoko-Würfel Rezept

105 Min.

105 Min.

79 kcal

Gedeckter Bratapfelkuchen Rezept

Gedeckter Bratapfelkuchen

180 Min.

180 Min.

325 kcal

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

30 Min.

45 Min.

266 kcal

Zwetschgenkuchen Rezept

Saisonale Küche

Zwetschgenkuchen

60 Min.

150 Min.

225 kcal

Nudeln mit Zucchini Rezept

Clean-Eating-Mittag

Nudeln mit Zucchini

35 Min.

35 Min.

504 kcal

Kleine Galette mit Pflaumen Rezept

Kleine Galette mit Pflaumen

40 Min.

100 Min.

296 kcal

Nudelauflauf Rezept

35 Min.

110 Min.

4332 kcal

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

35 Min.

35 Min.

311 kcal

Rhabarber-Erdbeer-Crostata Rezept

Rhabarber-Erdbeer-Crostata

45 Min.

115 Min.

197 kcal

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln Rezept

Smarter Klassiker

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

45 Min.

145 Min.

267 kcal

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen Rezept

Vollkornbrot mit Knoblauch und Feigen

55 Min.

230 Min.

211 kcal

Avocado-Bohnen-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Avocado-Bohnen-Wraps

30 Min.

30 Min.

580 kcal

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto Rezept

Ideal nach dem Sport

Bandnudeln mit dicken Bohnen, Spinat und Pesto

20 Min.

38 Min.

692 kcal

Johannisbeer-Crumble mit Mandeln Rezept

Backen nach Clean Eating

Johannisbeer-Crumble mit Mandeln

20 Min.

70 Min.

196 kcal

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix®

15 Min.

45 Min.

461 kcal

Kokos-Pflaumen-Kuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

40 Min.

85 Min.

250 kcal

Limetten-Baiser-Kuchen Rezept

Limetten-Baiser-Kuchen

mit einem Boden aus Vollkornkeksen

50 Min.

90 Min.

292 kcal

Knuspriger Flammkuchen Rezept

Regional & saisonal

Knuspriger Flammkuchen

mit Wasabi, Garnelen und Lauch

25 Min.

50 Min.

555 kcal

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept

Kochen für Kinder

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse

30 Min.

70 Min.

453 kcal

Buntes Gemüsemüsli Rezept

Klassiker mal anders

Buntes Gemüsemüsli

mit Mandelblättchen

35 Min.

35 Min.

237 kcal

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

Quinoa-Plätzchen mit Mandeln

35 Min.

90 Min.

85 kcal

Exotisches Roastbeef-Sandwich Rezept

Exotisches Roastbeef-Sandwich

mit Currycreme und gegrillter Ananas

15 Min.

15 Min.

524 kcal

Gefüllte Kalbssteaks – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Gefüllte Kalbssteaks – smarter

mit Lachsschinken und Ziegengouda

20 Min.

30 Min.

Papaya-Mozzarella-Carpaccio Rezept

Figurbewusst genießen

Papaya-Mozzarella-Carpaccio

mit Basilikum

15 Min.

15 Min.

197 kcal