Weiße Zucchini Vorspeise Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Linsen-Salat mit Zucchini

verfeinert mit Feta-Joghurt-Dressing

20 Min.

75 Min.

300 kcal

Eingelegte Zucchini Rezept

Regional & saisonal

Eingelegte Zucchini

20 Min.

20 Min.

536 kcal

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten Rezept

Zucchinisalat mit Sommerfrüchten

25 Min.

25 Min.

209 kcal

Gedämpfte Zucchiniblüten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedämpfte Zucchiniblüten

mit Garnelenfüllung und Kräutersalat

45 Min.

45 Min.

239 kcal

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen Rezept

Erfrischend und leicht

Tomatenkaltschale mit Mozzarella-Oliven-Spießen

20 Min.

80 Min.

214 kcal

Zucchini-Cheese-Muffins Rezept

Unterwegs genießen

Zucchini-Cheese-Muffins

60 Min.

60 Min.

389 kcal

Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

25 Min.

30 Min.

90 kcal

Einfaches Risotto im Glas Rezept

Einfaches Risotto im Glas

20 Min.

35 Min.

399 kcal

Italienische Gemüsesuppe Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

15 Min.

30 Min.

477 kcal

Quinoa-Hähnchensalat Rezept

Quinoa-Hähnchensalat

35 Min.

35 Min.

309 kcal

Italienischer Gemüsesalat Rezept

Perfekt fürs Büro

Italienischer Gemüsesalat

160 Min.

160 Min.

589 kcal

Grüner Gemüsesalat mit Käseecken Rezept

Grüner Gemüsesalat mit Käseecken

40 Min.

40 Min.

425 kcal

Warme Austern Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Gemüsesauce

45 Min.

45 Min.

143 kcal

Gebackene Zucchiniblüten Rezept

Gebackene Zucchiniblüten

25 Min.

55 Min.

668 kcal

Zucchini-Spieße Rezept

Zucchini-Spieße

110 Min.

110 Min.

124 kcal

Zucchini-Rauke-Salat Rezept

Zucchini-Rauke-Salat

20 Min.

35 Min.

168 kcal

Zucchini-Zwiebel-Gemüse Rezept

Zucchini-Zwiebel-Gemüse

25 Min.

25 Min.

Mariniertes Gemüse mit Mayonnaisen-Dipp Rezept

Mariniertes Gemüse mit Mayonnaisen-Dipp

45 Min.

60 Min.

355 kcal

Polenta-Auflauf mit Champignons und Zucchini Rezept

Polenta-Auflauf mit Champignons und Zucchini

50 Min.

50 Min.

414 kcal

Zucchini-Salami-Frittata Rezept

Zucchini-Salami-Frittata

mit Paprikasalsa

60 Min.

60 Min.

Zucchinisuppe mit Quarkklößchen Rezept

Zucchinisuppe mit Quarkklößchen

70 Min.

70 Min.

161 kcal

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini Rezept

Fruchtiger Linsensalat mit Zucchini

45 Min.

45 Min.

452 kcal