1.048 Rezepte für Zitrone gurke

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Infused water mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
Infused water mit Gurke
5
(2)

5 Min.

65 Min.

13 kcal

Health Score
8,8
Zitrus-Gurken-Bowle Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Zitrus-Gurken-Bowle

mit Minze

5
(2)

15 Min.

15 Min.

125 kcal

Health Score
9,4
Gurken-Sandwiches Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gurken-Sandwiches

mit Räucherlachscreme

4.25
(8)

40 Min.

40 Min.

155 kcal

Health Score
9,3
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geeiste Melonen-Gurken-Suppe

mit Krabben

4.666665
(3)

40 Min.

80 Min.

171 kcal

Health Score
9,8
Papayasalat mit Gurken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Papayasalat mit Gurken

und Minze

4
(2)

30 Min.

40 Min.

96 kcal

Health Score
8,9
Gratinierte Pilzschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Pilzschnitzel

mit Gurken-Kartoffel-Salat

4.666665
(3)

80 Min.

80 Min.

480 kcal

Health Score
8,9
Gurken-Lachs-Rouladen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Gurken-Lachs-Rouladen

mit Frischkäsecreme gefüllt

3.75
(4)

45 Min.

105 Min.

98 kcal

Health Score
9,7
Hirsesalat Rezept
Vegetarisch abnehmen
Hirsesalat

mit Gurke, Minze und Tomaten

4.555555
(9)

30 Min.

45 Min.

297 kcal

Health Score
8,9
Forellenfilets in Polentakruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellenfilets in Polentakruste

mit Gurken-Apfel-Salat

4.333335
(3)

20 Min.

45 Min.

337 kcal

Health Score
9,0
Avocado-Frischkäse-Brot Rezept
Smart snacken
Avocado-Frischkäse-Brot

mit Möhre, Gurke und Sprossen

4.42857
(14)

15 Min.

15 Min.

550 kcal

Health Score
9,0
Leichter Geflügelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Leichter Geflügelsalat

mit Äpfeln, Gurke und Blattsalaten in Meerrettich-Dressing

4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Health Score
9,4
Fattoush-Salat Rezept
Erfrischend und leicht
Fattoush-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

229 kcal

Health Score
9,4
Baru-Nuss-Bowl Rezept
Vegetarisch für Genießer
Baru-Nuss-Bowl
5
(2)

30 Min.

30 Min.

188 kcal

Health Score
9,2
Gedünstetes Schellfischfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstetes Schellfischfilet

mit Schmorgurke und Dill-Joghurt-Sauce

5
(1)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Health Score
9,7
Ofenkartoffeln mit bunten Dips Rezept
Gesunder Feierabend
Ofenkartoffeln mit bunten Dips

aus Süßkartoffeln

4.6
(5)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

Health Score
9,6
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

5
(2)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

Health Score
9,5
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip Rezept
Klassiker für Vegetarier
Dillbratlinge mit Löwenzahn-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

407 kcal

Health Score
9,3
Kichererbsen-Feta-Salat Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kichererbsen-Feta-Salat
4.9
(10)

20 Min.

20 Min.

252 kcal

Health Score
9,1
Marinierte Chicken Wings Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierte Chicken Wings

mit Gurkensalat

5
(1)

60 Min.

240 Min.

265 kcal

Health Score
8,0
Süßkartoffel-Toast mit Räucherlachs Rezept
Schnell und einfach
Süßkartoffel-Toast mit Räucherlachs
5
(3)

5 Min.

15 Min.

350 kcal

Health Score
9,5
Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat Rezept
Smarter Klassiker
Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat
5
(2)

70 Min.

70 Min.

421 kcal

Health Score
9,4
Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki Rezept
Klassiker mal anders
Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki
5
(1)

20 Min.

20 Min.

200 kcal

Health Score
9,8
Zucchini-Minz-Eis am Stiel Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Minz-Eis am Stiel
5
(2)

25 Min.

260 Min.

43 kcal

Health Score
7,9
Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept
Enthält viele gute Fette
Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

4.272725
(11)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Health Score
9,7
Geeiste Gurkensuppe Rezept
Figurbewusst genießen
Geeiste Gurkensuppe

mit Lachstatar

4.6
(5)

30 Min.

90 Min.

358 kcal

Health Score
9,6
Gebackene Kartoffelspalten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

4.2
(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Health Score
9,4
Kalte Thai-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalte Thai-Suppe

mit würzigen Eisstückchen

4.666665
(3)

60 Min.

360 Min.

105 kcal

Health Score
8,8
Easy Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Easy Maki-Rollen

(Reis-Fisch-Röllchen im Algenblatt)

4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

238 kcal

Health Score
8,2
Bunter Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunter Gemüsesalat

mit Apfel und Joghurtsauce

4.333335
(3)

30 Min.

40 Min.

181 kcal

Health Score
9,7
Krabbensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Krabbensalat

mit Apfel und Daikon-Kresse

4.25
(4)

25 Min.

25 Min.

152 kcal

Health Score
9,2
Pita-Pizza mit Gurkensalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pita-Pizza mit Gurkensalat

Kochen für viele Kinder

4
(2)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

Health Score
8,6
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.2
(5)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

Health Score
9,7
Bunter Nudelsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bunter Nudelsalat

mit Pesto

4
(3)

25 Min.

25 Min.

397 kcal

Health Score
9,3
Bulgur-Melonen-Salat Rezept
Gibt Power für den Tag
Bulgur-Melonen-Salat

mit Minz-Tsatsiki

3.75
(4)

45 Min.

55 Min.

247 kcal

Health Score
9,1
Schafskäsespieße Rezept
Figurbewusst genießen
Schafskäsespieße

mit Gewürz-Kräuter-Öl

4
(2)

30 Min.

270 Min.

66 kcal

Health Score
8,2
Chinakohl – gerollt und gefüllt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chinakohl – gerollt und gefüllt

mit Reis und Gemüse

4
(3)

45 Min.

45 Min.

434 kcal

Health Score
8,6
Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.95652
(23)

40 Min.

70 Min.

441 kcal

Health Score
8,9
Griechische Gemüsepfanne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Griechische Gemüsepfanne

mit Gurkenjoghurt

3.9375
(16)

35 Min.

45 Min.

269 kcal

Health Score
9,7
Scharfer Thai-Salat Rezept
Grillen auf leichte Art
Scharfer Thai-Salat

mit mariniertem Steak

4
(2)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

Health Score
9,0
Gemüse-Sticks Rezept
Smart snacken
Gemüse-Sticks

mit Quark-Kaviar-Dip

3.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

137 kcal

Health Score
10,0
Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bulgur-Fenchel-Salat mit Minze

und karamellisierten Zwiebeln

3
(1)

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Health Score
8,5
Curry-Forelle im Bananenblatt Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Curry-Forelle im Bananenblatt

mit Gurken-Melonen-Joghurt

3
(1)

30 Min.

60 Min.

306 kcal

Health Score
9,4
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Brötchen "Veggi's Liebling"

Kindersnack (7-9 Jahre)

0
(0)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

Health Score
9,5
Türkische Fleischspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

0
(0)

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Health Score
9,1
Salatplatte mit pikanten Herzen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salatplatte mit pikanten Herzen

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

30 Min.

30 Min.

455 kcal

Health Score
9,2
Calamari-Salat mit Reisnudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Calamari-Salat mit Reisnudeln

nach Thai-Art mit Schweinehack

0
(0)

75 Min.

75 Min.

558 kcal

Health Score
9,0
Zitroneneis mit Gurke Rezept
Erfrischend und leicht
Zitroneneis mit Gurke
5
(1)

15 Min.

315 Min.

52 kcal

Health Score
6,3
Melonen-Gurken-Salat Rezept
Melonen-Gurken-Salat
5
(1)

30 Min.

30 Min.

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