196 Rezepte für Laktosefreie dips

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Balsamico-Dattel-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Balsamico-Dattel-Sauce

mit Zwiebeln und Pinienkernen

30 Min.

60 Min.

120 kcal

Mango-Chutney Rezept

Vegan für Genießer

mit Ingwer und Limette

90 Min.

95 Min.

93 kcal

Gebackene Kartoffeln Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Gebackene Kartoffeln

mit Auberginen-Dip

30 Min.

60 Min.

241 kcal

Lauwarme Reisfrikadellen Rezept

Klassiker für Vegetarier

Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

50 Min.

70 Min.

356 kcal

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße Rezept

Gebratene Gambas mit würziger Kürbissoße

30 Min.

75 Min.

280 kcal

Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip Rezept

Leichtes Fingerfood

Garnelen-Ananas-Spieße mit Kokosdip

35 Min.

70 Min.

400 kcal

Roher Erbsendip Rezept

Roher Erbsendip

20 Min.

20 Min.

161 kcal

Scharfer Hummus Rezept

Scharfer Hummus

15 Min.

15 Min.

174 kcal

Würziger Bohnen-Dip Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Würziger Bohnen-Dip

mit Knoblauch und Rosmarin

10 Min.

20 Min.

113 kcal

Pikante Tomaten-Grünkern-Creme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pikante Tomaten-Grünkern-Creme

mit Oliven

30 Min.

30 Min.

130 kcal

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip Rezept

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

40 Min.

40 Min.

373 kcal

Arabische Calamari-Pfanne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

45 Min.

45 Min.

194 kcal

Kichererbsenaufstrich Rezept

Kichererbsenaufstrich

20 Min.

780 Min.

182 kcal

Weißbrot mit Hummus Rezept

Weißbrot mit Hummus

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Kürbis-Apfel-Chutney Rezept

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

75 Min.

75 Min.

526 kcal

Gebratene Shrimps mit Safranreis Rezept

Gebratene Shrimps mit Safranreis

25 Min.

75 Min.

Paprika-Mais-Dip Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Mais-Dip

mit Käse und Schnittlauch

15 Min.

15 Min.

166 kcal

Gebackener Topinambur Rezept

Gebackener Topinambur

15 Min.

60 Min.

158 kcal

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade Rezept

Fast Food ohne Reue

Hähnchenbrust mit Cornflakes-Panade

30 Min.

60 Min.

421 kcal

Mayonnaise mit Zitrone Rezept

Mayonnaise mit Zitrone

15 Min.

15 Min.

548 kcal

Tomaten-Dip Rezept

10 Min.

10 Min.

61 kcal

Balsamicodressing Rezept

Balsamicodressing

10 Min.

10 Min.

322 kcal

Tomatendip Rezept

20 Min.

20 Min.

19 kcal

30 Min.

90 Min.

1052 kcal

Braten vom Kalb mit Teigtaschen Rezept

Braten vom Kalb mit Teigtaschen

30 Min.

130 Min.

437 kcal

Koriander-Chili-Sauce Rezept

Koriander-Chili-Sauce

20 Min.

60 Min.

49 kcal

Öl-Knoblauch-Creme aus der Provence Rezept

Öl-Knoblauch-Creme aus der Provence

20 Min.

20 Min.

674 kcal

Asiatische Sojasauce mit Frühlingszwiebeln Rezept

Asiatische Sojasauce mit Frühlingszwiebeln

10 Min.

10 Min.

154 kcal

Kürbisaufstrich Rezept

Kürbisaufstrich

30 Min.

55 Min.

130 kcal

Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art Rezept

Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art

70 Min.

70 Min.

297 kcal

Erbsencreme Rezept

35 Min.

35 Min.

357 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße mit Zucchini Rezept

Gegrillte Hähnchenspieße mit Zucchini

15 Min.

55 Min.

325 kcal

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

30 Min.

60 Min.

158 kcal

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße Rezept

Hähnchenspieß mit Nektarinensoße

45 Min.

165 Min.

335 kcal

Artischocken mit würzigem Dip Rezept

Artischocken mit würzigem Dip

30 Min.

60 Min.

210 kcal

Auberginenpaste Rezept

Auberginenpaste

15 Min.

35 Min.

142 kcal

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip Rezept

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip

25 Min.

25 Min.

221 kcal

Putenbrust mit pikantem Tomatendip Rezept

Putenbrust mit pikantem Tomatendip

35 Min.

35 Min.

293 kcal

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße Rezept

Gegrillte Wachteln mit Sesamcreme-Zitronen-Soße

20 Min.

95 Min.

907 kcal

Grillgemüse mit Kichererbsencreme Rezept

Grillgemüse mit Kichererbsencreme

40 Min.

65 Min.

462 kcal

Parmesansoße Rezept

5 Min.

5 Min.

190 kcal

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip Rezept

Pikante Hähnchenschlegel mit Dip

10 Min.

25 Min.

651 kcal

Knoblauchcreme auf griechische Art Rezept

Knoblauchcreme auf griechische Art

15 Min.

30 Min.

181 kcal

Artischocke mit Senfsoße Rezept

Artischocke mit Senfsoße

40 Min.

40 Min.

207 kcal

Gegrilltes Gemüse mit Aioli Rezept

Gegrilltes Gemüse mit Aioli

25 Min.

35 Min.

634 kcal

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße Rezept

Artischocke mit Kräuter-Ei-Soße

20 Min.

65 Min.

293 kcal

Avocadodip Rezept

20 Min.

20 Min.

141 kcal

Tomatensalsa mit Tortilla-Chips Rezept

Tomatensalsa mit Tortilla-Chips

20 Min.

20 Min.

188 kcal