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Beef Wellington – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Beef Wellington – smarter

Gebratenes Rinderfilet auf Pilzen mit Knusperhaube

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(0)

45 Min.

120 Min.

398 kcal

Health Score
8,1
Mariniertes Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mariniertes Huhn

im Gewürzsud mit Gemüse

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(0)

50 Min.

1520 Min.

255 kcal

Health Score
9,2
Salat mit Chili-Huhn Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

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(0)

40 Min.

40 Min.

330 kcal

Health Score
9,0
Warmer Thai-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Warmer Thai-Salat

mit Calamari und Glasnudeln

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(0)

25 Min.

45 Min.

305 kcal

Health Score
9,7
Holländisches Gewürzbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Holländisches Gewürzbrot

im Glas gebacken

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(0)

30 Min.

130 Min.

327 kcal

Health Score
6,0
Cremetorte mit Karamell Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Cremetorte mit Karamell

und Orange

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(0)

55 Min.

120 Min.

296 kcal

Health Score
6,9
Gedämpfter Red Snapper Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedämpfter Red Snapper

mit Ingwer und Orangensaft

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(0)

20 Min.

40 Min.

251 kcal

Health Score
8,8
Gebeizte Saiblingsfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebeizte Saiblingsfilets

mit Honig-Senf-Sauce

0
(0)

30 Min.

740 Min.

268 kcal

Health Score
7,8
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

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(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

Health Score
7,9
Türkische Fleischspieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Türkische Fleischspieße

aus Lamm und Kalb

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(0)

50 Min.

190 Min.

362 kcal

Health Score
9,1
Gebackenes Gemüse mit Schafskäse Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gebackenes Gemüse mit Schafskäse
5
(3)

30 Min.

60 Min.

273 kcal

Health Score
9,6
Gemüse-Polenta-Gratin Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gemüse-Polenta-Gratin
5
(2)

30 Min.

90 Min.

366 kcal

Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse Rezept
Lachsfilet mit Sesam und grünem Gemüse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

Health Score
9,5
Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce Rezept
Gute-Laune-Rezept
Bratapfel mit Nussfüllung und Vanillesauce
5
(1)

30 Min.

70 Min.

551 kcal

Health Score
7,0
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel Rezept
Hühnerfrikassee mit Erbsen und grünem Spargel
5
(1)

30 Min.

50 Min.

Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum Rezept
Frühlingsgemüse mit Pinienkernen und Basilikum
5
(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

Health Score
8,8
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok Rezept
Tofu mit Brokkoli aus dem Wok
5
(1)

20 Min.

20 Min.

307 kcal

Health Score
9,6
Steinpilz-Kartoffel-Gratin Rezept
Steinpilz-Kartoffel-Gratin
5
(1)

30 Min.

70 Min.

Health Score
9,9
Rhabarber-Erdbeer-Auflauf Rezept
Rhabarber-Erdbeer-Auflauf
5
(1)

30 Min.

42 Min.

Putenbrust mit Pizzahaube Rezept
Putenbrust mit Pizzahaube
5
(1)

40 Min.

50 Min.

154 kcal

Health Score
8,7
Kräuter-Tofu mit Tomaten Rezept
Kräuter-Tofu mit Tomaten
5
(1)

55 Min.

55 Min.

290 kcal

Health Score
8,4
Kartoffelpfanne mit Käse und Zucchini Rezept
Feine Gemüseküche
Kartoffelpfanne mit Käse und Zucchini
5
(1)

30 Min.

75 Min.

317 kcal

Health Score
9,0
Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten Rezept
Kokos-Milchreis mit exotischen Früchten
5
(1)

40 Min.

40 Min.

374 kcal

Health Score
6,4
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei Rezept
Bunte Frikadellen mit Kartoffel-Brokkoli-Brei
5
(1)

30 Min.

60 Min.

Health Score
8,1
Ofenkartoffeln mit Porree und Birnen Rezept
Ofenkartoffeln mit Porree und Birnen
5
(1)

20 Min.

55 Min.

Health Score
8,3
Gebackener Karpfen mit Kräutern Rezept
Gebackener Karpfen mit Kräutern
5
(1)

30 Min.

70 Min.

Health Score
8,8
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten Rezept
Leichtes Abendessen
Wokpfanne mit Hähnchen, Karotten und Quitten
5
(1)

20 Min.

30 Min.

363 kcal

Health Score
9,1
Kabeljau mit Schmorgurken und Kartoffeln Rezept
Kabeljau mit Schmorgurken und Kartoffeln
5
(2)

40 Min.

40 Min.

280 kcal

Health Score
9,4
Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse Rezept
Low Carb Dinner
Zitroniges Fischfilet mit Zucchinigemüse
5
(2)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

Health Score
9,2
Zucchini-Schinken-Salat Rezept
Zucchini-Schinken-Salat
5
(1)

20 Min.

20 Min.

270 kcal

Health Score
9,2
Apfel-Kartoffelsuppe mit Krabben Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Apfel-Kartoffelsuppe mit Krabben
5
(1)

20 Min.

50 Min.

351 kcal

Health Score
8,5
Gemüse-Weizen-Pfanne Rezept
Gemüse-Weizen-Pfanne
5
(2)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

Health Score
8,9
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer Rezept
Frische Hühnersuppe mit Reisnudeln und Ingwer
5
(1)

45 Min.

225 Min.

Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken Rezept
Sanddorn-Orangen Getränk mit Haferflocken
5
(1)

5 Min.

20 Min.

Health Score
8,1
Süßer Auflauf mit Aprikosen Rezept
Süßer Auflauf mit Aprikosen
5
(1)

30 Min.

65 Min.

253 kcal

Health Score
7,3
Klassischer Kartoffelsalat Rezept
Smarte Hausmannskost
Klassischer Kartoffelsalat
5
(1)

60 Min.

60 Min.

250 kcal

Health Score
8,3
Pflaumenjoghurt mit Nüssen Rezept
Pflaumenjoghurt mit Nüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

Health Score
8,4
Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Auflauf aus Polenta, Tomaten und Schafskäse
5
(2)

30 Min.

50 Min.

267 kcal

Health Score
8,3
Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten Rezept
Quark mit Kokos und Zitrusfrüchten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

272 kcal

Health Score
8,5
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein Rezept
Klassiker mal anders
Geschmortes Kaninchen mit Rotwein
5
(1)

20 Min.

300 Min.

399 kcal

Health Score
8,9
Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen Rezept
Vegetarisch abnehmen
Cremige Kürbissuppe mit Buchweizen
5
(1)

30 Min.

60 Min.

239 kcal

Health Score
9,3
Apfel-Pudding-Kuchen mit Mandeln Rezept
Apfel-Pudding-Kuchen mit Mandeln
5
(1)

35 Min.

75 Min.

Gedämpfter Viktoriabarsch mit Tomaten-Kräuter-Sauce Rezept
Gedämpfter Viktoriabarsch mit Tomaten-Kräuter-Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

Health Score
8,8
Couscous mit buntem Gemüse Rezept
Couscous mit buntem Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

Health Score
9,1
Körnige Bagels Rezept
Körnige Bagels
5
(2)

30 Min.

100 Min.

Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept
Low Carb fürs Büro
Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing
5
(1)

25 Min.

25 Min.

75 kcal

Health Score
9,7
Garnelen in Currysauce Rezept
Garnelen in Currysauce
5
(1)

15 Min.

15 Min.

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept
Zum Mitnehmen
Couscoussalat mit Tomate und Zucchini
5
(4)

20 Min.

20 Min.

309 kcal

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