1.431 Rezepte für Chili soja

sortieren

Sortieren nach

X

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu Rezept

Klassiker für Vegetarier

Bratnudeln mit Frühlingsgemüse und Tofu

30 Min.

30 Min.

512 kcal

Bunter Regenbogensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Bunter Regenbogensalat

30 Min.

30 Min.

437 kcal

Gegrilltes Alaska Wildlachsfilet im Sparerib-Style Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrilltes Alaska Wildlachsfilet im Sparerib-Style

60 Min.

60 Min.

670 kcal

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa Rezept

Enthält viele gute Fette

Lachs mit Erdbeer-Basilikum-Salsa

45 Min.

45 Min.

628 kcal

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen Rezept

Schlank und vegan

Auberginen mit Reis und dicken Bohnen

50 Min.

50 Min.

443 kcal

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis Rezept

Besonders eiweißreich

Lachs mit Blitz-Rotkohl-Kimchi und Naturreis

60 Min.

60 Min.

635 kcal

Seitan-Lollis mit Zitronengras Rezept

Seitan-Lollis mit Zitronengras

50 Min.

50 Min.

137 kcal

Gefüllte Kohlröllchen mit Kokos-Erdnuss-Dip Rezept

Vegan für Genießer

Gefüllte Kohlröllchen mit Kokos-Erdnuss-Dip

30 Min.

50 Min.

323 kcal

Asiatische Frikadellen Rezept

Klassiker mal anders

Asiatische Frikadellen

40 Min.

40 Min.

470 kcal

Vegane Cracker Rezept

Glutenfrei snacken

mit Erbsencreme

50 Min.

50 Min.

485 kcal

Chicken Adobo Rezept

Besonders eiweißreich

25 Min.

275 Min.

520 kcal

Hokkien Hae Mee Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hokkien Hae Mee

35 Min.

35 Min.

572 kcal

Chukaman Rezept

Vegan für Genießer

30 Min.

110 Min.

592 kcal

Frühlingspasta Rezept

Veganer Sattmacher

Frühlingspasta

30 Min.

30 Min.

578 kcal

Blumenkohlreis mit Hähnchen Rezept

Klassiker in Low Carb

Blumenkohlreis mit Hähnchen

45 Min.

105 Min.

600 kcal

Reissalat zum Mitnehmen Rezept

Veganer Sattmacher

Reissalat zum Mitnehmen

40 Min.

40 Min.

465 kcal

Rotbarben mit Knusperkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rotbarben mit Knusperkruste

auf zarten Frühlingszwiebeln

15 Min.

25 Min.

350 kcal

Szechuan-Forelle Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Szechuan-Forelle

mit Tomaten und Chili

50 Min.

50 Min.

408 kcal

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen Rezept

Fast Food ohne Reue

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

mit knackigem Wokgemüse

45 Min.

60 Min.

292 kcal

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

35 Min.

35 Min.

294 kcal

Ganzer gedämpfter Zander Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ganzer gedämpfter Zander

mit schwarzen Bohnen und Chili

40 Min.

60 Min.

253 kcal

Chinesische Muscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chinesische Muscheln

mit schwarzen Bohnen, Knoblauch und Ingwer

25 Min.

35 Min.

192 kcal

Salat mit Chili-Huhn Rezept

Klassiker mal anders

Salat mit Chili-Huhn

und Tortilla-Croûtons

40 Min.

40 Min.

330 kcal

Süßsaures Asia-Gemüse Rezept

Süßsaures Asia-Gemüse

mit Koriander und Erdnüssen

25 Min.

25 Min.

213 kcal

Asia-Hähnchenfleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Hähnchenfleisch

im Salatblatt

20 Min.

140 Min.

270 kcal

Scharfe Tomatensauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Tomatensauce

mit Sambal oelek

15 Min.

45 Min.

75 kcal

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika Rezept

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

50 Min.

120 Min.

318 kcal

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis und Erdnusskernen

50 Min.

50 Min.

846 kcal

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße Rezept

Gemüsespieße vom Grill mit scharfer Soße

25 Min.

33 Min.

247 kcal

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung und Sauce Rezept

Teigtaschen mit Hackfleischfüllung und Sauce

40 Min.

65 Min.

Tofu mit süß-saurem Gemüse Rezept

Tofu mit süß-saurem Gemüse

30 Min.

75 Min.

Pasta-Gemüse-Pfanne Rezept

Pasta-Gemüse-Pfanne

30 Min.

30 Min.

481 kcal

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip Rezept

Vietnamesische Reispapierpäckchen mit Sesamdip

30 Min.

30 Min.

336 kcal

Thailändische Kokos-Pfifferlingssuppe Rezept

Thailändische Kokos-Pfifferlingssuppe

20 Min.

55 Min.

345 kcal

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten Rezept

Gedämpfter Lachs mit Zuckerschoten

30 Min.

55 Min.

408 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch Rezept

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchenfleisch

45 Min.

90 Min.

851 kcal

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie Rezept

Oktopussalat mit Lotuswurzel und Stangensellerie

15 Min.

40 Min.

281 kcal

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch Rezept

Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch

50 Min.

50 Min.

754 kcal

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

20 Min.

20 Min.

341 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Tofu, Zuckerschoten und Knoblauch Rezept

Asiatische Nudelpfanne mit Tofu, Zuckerschoten und Knoblauch

30 Min.

50 Min.

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen Rezept

Asiatische Eiernudeln mit pikanten Hackbällchen

30 Min.

45 Min.

835 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip Rezept

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

30 Min.

30 Min.

388 kcal

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips Rezept

Chinesischer Feuertopf mit Rinderfilet, Gemüse und zwei Dips

60 Min.

60 Min.

720 kcal

Hähnchenspieße (Satay) mit Erdnussdip Rezept

Hähnchenspieße (Satay) mit Erdnussdip

25 Min.

155 Min.

451 kcal

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch Rezept

Sushi (Inside-Out-Rolls) mit Avocado und Thunfisch

45 Min.

45 Min.

Chili-Erdnusssoße Rezept

Chili-Erdnusssoße

10 Min.

25 Min.

304 kcal

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa Rezept

Tofu-Bratlinge mit Tomaten-Paprika-Salsa

60 Min.

60 Min.

390 kcal

Würzige Gemüsesuppe mit Sprossen von Mungbohnen Rezept

Würzige Gemüsesuppe mit Sprossen von Mungbohnen

10 Min.

20 Min.

128 kcal