8.358 Rezepte für Ka3k rezept

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schneller Rote-Bete-Drink Rezept

Besonders bekömmlich

Schneller Rote-Bete-Drink

mit Schnittlauch

5 Min.

5 Min.

69 kcal

Vollkornmilchreis mit Kirschen Rezept

Vollkornmilchreis mit Kirschen

25 Min.

75 Min.

312 kcal

Cashew-Nicecream Rezept

Leichter Eisgenuss

Cashew-Nicecream

5 Min.

245 Min.

170 kcal

Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame Rezept

Saisonale Küche

Erdbeer-Linsen-Salat mit Rhabarber und Edamame

35 Min.

35 Min.

383 kcal

Pistazien-Feigen-Energiebällchen Rezept

Pistazien-Feigen-Energiebällchen

15 Min.

15 Min.

53 kcal

Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse Rezept

Vegetarisch für Genießer

Gefüllte Dinkelpfannkuchen mit Salat und Ziegenkäse

25 Min.

25 Min.

515 kcal

Schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten

15 Min.

15 Min.

468 kcal

Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Beeren-Melonen-Skyr-Smoothie

15 Min.

15 Min.

245 kcal

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki Rezept

Klassiker mal anders

Salatschiffchen mit Kichererbsen und Zaziki

20 Min.

20 Min.

200 kcal

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip Rezept

Süßkartoffel-Canapés mit Ziegenkäse-Dip

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade Rezept

Klassiker für Vegetarier

Gefüllte Sellerie-Käse-Schnitzel in Nuss-Panade

45 Min.

45 Min.

808 kcal

Keto Gewürz-Kakao Rezept

Für Glücksgefühle

Keto Gewürz-Kakao

10 Min.

10 Min.

406 kcal

Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos Rezept

Smart frühstücken

Vegane Overnight-Oats mit Heidelbeeren und Kokos

10 Min.

125 Min.

403 kcal

Haferbrot Rezept

Gesundes Grundrezept

40 Min.

1530 Min.

150 kcal

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine Rezept

Leichtes Abendessen

Vegetarischer Spargelauflauf mit gegrillter Aubergine

50 Min.

75 Min.

330 kcal

Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei Rezept

Nachmittagsbrei ab 6. Monat (milchfrei)

Brokkoli-Kartoffel-Lachs-Brei

20 Min.

20 Min.

212 kcal

Pfannkuchen mit exotischen Früchten Rezept

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Pfannkuchen mit exotischen Früchten

30 Min.

45 Min.

533 kcal

Asia-Dressing Rezept

Gesundes Grundrezept

15 Min.

15 Min.

117 kcal

Sauerteig-Pasta Rezept

Gesundes Grundrezept

Sauerteig-Pasta

30 Min.

60 Min.

269 kcal

Kräuterbutter mit frischen Kräutern Rezept

Gesundes Grundrezept

Kräuterbutter mit frischen Kräutern

25 Min.

25 Min.

149 kcal

Parmesan-Thymian-Popcorn Rezept

Parmesan-Thymian-Popcorn

8 Min.

15 Min.

460 kcal

Wassermelonen-Paprika-Drink Rezept

Erfrischend und leicht

Wassermelonen-Paprika-Drink

10 Min.

10 Min.

80 kcal

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips Rezept

Vollkorn-Tortilla-Chips mit Dips

25 Min.

25 Min.

210 kcal

Apfelkekse mit getrockneten Aprikosen Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfelkekse mit getrockneten Aprikosen

15 Min.

35 Min.

133 kcal

Süßkartoffel Toast Rezept

Smart frühstücken

Süßkartoffel Toast

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Keto-Lasagne Rezept

Low Carb Dinner

30 Min.

55 Min.

541 kcal

Konjak-Pasta mit Beeren Rezept

Klassiker in Low Carb

Konjak-Pasta mit Beeren

20 Min.

20 Min.

409 kcal

Chia-Joghurt mit Clementinenpüree Rezept

Smart frühstücken

Chia-Joghurt mit Clementinenpüree

10 Min.

15 Min.

446 kcal

Quittengelee Rezept

Gibt Power für den Tag

40 Min.

90 Min.

47 kcal

Vanillejoghurt mit Beeren Rezept

Low Carb Frühstück

Vanillejoghurt mit Beeren

20 Min.

20 Min.

173 kcal

Smoothie Grundrezept Rezept

Erfrischend und leicht

Smoothie Grundrezept

10 Min.

10 Min.

167 kcal

Erbsen-Crostini Rezept

Vegan für Genießer

Erbsen-Crostini

20 Min.

30 Min.

194 kcal

Hafer-Beeren-Brei Rezept

Energy-Kick am Morgen

Hafer-Beeren-Brei

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Pfirsich-Joghurtsmoothie Rezept

Besonders eiweißreich

Pfirsich-Joghurtsmoothie

15 Min.

15 Min.

413 kcal

Essig-Öl-Dressing Rezept

Smarter Klassiker

Essig-Öl-Dressing

5 Min.

5 Min.

92 kcal

Apfel-Haselnuss-Muffins Rezept

Backen mit Vollkorn

Apfel-Haselnuss-Muffins

30 Min.

55 Min.

265 kcal

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln Rezept

Regionale Küche

Spätzlepfanne mit Käse und Zwiebeln

25 Min.

55 Min.

679 kcal

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten Rezept

Meal-Prep-Gericht

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten

15 Min.

15 Min.

505 kcal

Pfifferlings-Käsebrot Rezept

Pfifferlings-Käsebrot

20 Min.

20 Min.

203 kcal

Chia-Pudding mit Banane Rezept

Perfekt fürs Büro

Chia-Pudding mit Banane

15 Min.

735 Min.

287 kcal

Chia-Pudding mit Erdbeeren, Minze und Pistazien Rezept

Smart frühstücken

Chia-Pudding mit Erdbeeren, Minze und Pistazien

15 Min.

735 Min.

176 kcal

Gemüse-Kimchi Rezept

Feine Gemüseküche

40 Min.

5800 Min.

252 kcal

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen Rezept

Kohlsuppe mit Lauch und weißen Bohnen

25 Min.

50 Min.

269 kcal

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Bärlauch-Spargel-Tarte mit Lachs

45 Min.

70 Min.

182 kcal

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs

45 Min.

45 Min.

275 kcal

Keto-Chia-Pudding Rezept

Low Carb fürs Büro

Keto-Chia-Pudding

20 Min.

760 Min.

249 kcal

Tofu Grundrezept Rezept

Gesundes Grundrezept

Tofu Grundrezept

10 Min.

80 Min.

186 kcal

Heidelbeer-Birnen-Spirulina-Smoothie Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Heidelbeer-Birnen-Spirulina-Smoothie

15 Min.

15 Min.

130 kcal