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Avocado-Toast mit Koriander Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Avocado-Toast mit Koriander

und dazu ein scharfer Tomatensaft

4.333335
(3)

30 Min.

720 Min.

393 kcal

Health Score
8,2
Zander-Gemüse-Pfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zander-Gemüse-Pfanne

mit Shiitakepilzen

4.333335
(3)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

Health Score
9,9
Gebackenes Osterlamm Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackenes Osterlamm

mit Puderzuckerguss

4.333335
(3)

15 Min.

60 Min.

360 kcal

Health Score
5,3
Grüner Spargel im Knusperteig Rezept
Smart snacken
Grüner Spargel im Knusperteig

mit Schinken und Käse

4.333335
(3)

30 Min.

45 Min.

254 kcal

Health Score
8,4
Möhren-Ananas-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Ananas-Salat

mit Ingwer und Mandeln

4.333335
(3)

30 Min.

40 Min.

255 kcal

Health Score
8,6
Grünes Gurkengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünes Gurkengemüse

mit Mandel-Couscous

4.333335
(3)

50 Min.

50 Min.

319 kcal

Health Score
9,0
Tomatenauflauf Rezept
Vegetarisch abnehmen
Tomatenauflauf

mit Ricottacreme

4.32143
(28)

15 Min.

45 Min.

285 kcal

Health Score
9,4
Wirsing-Lasagne Rezept
Vegetarisch für Genießer
Wirsing-Lasagne

mit Tomatensauce

4.31579
(19)

40 Min.

95 Min.

325 kcal

Health Score
9,5
Thai-Kürbistopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Kürbistopf

mit Garnelen und Reisnudeln

4.3
(10)

50 Min.

50 Min.

341 kcal

Health Score
8,8
Omelett "Himmel und Erde" Rezept
Smarter Klassiker
Omelett "Himmel und Erde"

mit gebratenem Bacon

4.3
(10)

15 Min.

20 Min.

300 kcal

Health Score
8,4
Ayurveda-Müsli Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurveda-Müsli

mit Apfel-Birnen-Kompott

4.3
(10)

15 Min.

15 Min.

313 kcal

Health Score
7,6
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen Rezept
Backen mit Vollkorn
Saftiger Möhren-Nuss-Kuchen

mit Orange und Kardamom

4.3
(10)

30 Min.

90 Min.

389 kcal

Health Score
7,4
Gemüse-Spaghetti Rezept
Klassiker für Vegetarier
Gemüse-Spaghetti

mit Petersilie und Sauerampfer

4.3
(10)

45 Min.

45 Min.

397 kcal

Health Score
9,4
Kartoffelpfanne Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Kartoffelpfanne

mit Garnelen und Sauerampfer

4.29412
(34)

40 Min.

75 Min.

386 kcal

Health Score
9,5
Gebratenes Lammfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratenes Lammfilet

mit Spitzpaprika, Tomaten und Minze

4.285715
(7)

20 Min.

30 Min.

392 kcal

Health Score
9,4
Hähnchen aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen aus dem Wok

mit Papaya und Frühlingszwiebeln

4.285715
(7)

35 Min.

35 Min.

343 kcal

Health Score
9,7
Semmelknödel auf Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Semmelknödel auf Gemüse

mit Schnittlauch und Kürbiskernen

4.285715
(7)

45 Min.

60 Min.

385 kcal

Health Score
9,1
Gebratenes Sauerkraut Rezept
Bauchschmeichler
Gebratenes Sauerkraut

mit Petersilienquark

4.285715
(7)

45 Min.

45 Min.

331 kcal

Health Score
9,2
Gefüllte Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

4.285715
(7)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Health Score
9,1
Kerniges Rührei auf Vollkornbrot – smarter Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kerniges Rührei auf Vollkornbrot – smarter

mit Rucola

4.285715
(7)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

Health Score
9,4
Steckrübentopf mit Kassler Rezept
Deutscher Klassiker
Steckrübentopf mit Kassler

"Lübecker National"

4.285715
(7)

50 Min.

60 Min.

262 kcal

Health Score
9,1
Spargel aus dem Ofen Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Spargel aus dem Ofen

mit Schweinefilet und Basilikumsauce

4.285715
(7)

75 Min.

75 Min.

275 kcal

Health Score
9,1
Sandwich mit Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sandwich mit Schafskäse

und gebratener Aubergine

4.285715
(7)

35 Min.

45 Min.

266 kcal

Health Score
9,1
Vollkorn-Lachs-Sandwich Rezept
Enthält viele gute Fette
Vollkorn-Lachs-Sandwich

mit cremigem Gurkenquark und zartem Spinat

4.272725
(11)

30 Min.

30 Min.

324 kcal

Health Score
9,7
Quinoa mit Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quinoa mit Lauch

und Fenchel

4.272725
(11)

25 Min.

40 Min.

272 kcal

Health Score
9,1
Schnelle Putenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnelle Putenschnitzel

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

4.266665
(15)

15 Min.

15 Min.

338 kcal

Health Score
8,9
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Scharfe Linsen-Tomaten-Suppe

mit Fischfilet

4.25
(16)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

Health Score
9,9
Frischkäse-Joghurt-Torte Rezept
Erfrischend und leicht
Frischkäse-Joghurt-Torte

mit Keksboden

4.25
(12)

30 Min.

210 Min.

298 kcal

Health Score
6,7
Eier in Senf-Dill-Sauce Rezept
Smarter Klassiker
Eier in Senf-Dill-Sauce

mit Gewürzgurke

4.25
(8)

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Health Score
8,9
Heilbutt-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Heilbutt-Päckchen

mit Fenchel und Kartoffeln

4.25
(4)

30 Min.

40 Min.

270 kcal

Health Score
9,8
Orientalischer Gewürz-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orientalischer Gewürz-Couscous

mit Mandeln und Feigen

4.25
(4)

25 Min.

30 Min.

272 kcal

Health Score
7,4
Süßer Risotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süßer Risotto

mit gegrillten Pfirsichen

4.25
(4)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

Health Score
7,4
Honigkuchen mit Mandeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Honigkuchen mit Mandeln

und Nusskernen

4.25
(4)

35 Min.

60 Min.

252 kcal

Health Score
6,2
Fisch-Kokos-Curry Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Fisch-Kokos-Curry

mit Mango, Tomaten und scharfen Gewürzen

4.22222
(9)

45 Min.

60 Min.

387 kcal

Health Score
9,5
Scharfer Couscous-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Scharfer Couscous-Salat

mit Garnelen und Avocado

4.22222
(9)

15 Min.

15 Min.

368 kcal

Health Score
7,9
Italienisches Jägerschnitzel – smarter Rezept
Leichtes Abendessen
Italienisches Jägerschnitzel – smarter

mit Pilzen und getrockneten Tomaten

4.21875
(32)

30 Min.

30 Min.

358 kcal

Health Score
9,3
Gebackener Schafskäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackener Schafskäse

mit Tomaten und Paprika

4.214285
(28)

15 Min.

25 Min.

270 kcal

Health Score
7,9
Fischfilets aus dem Ofen Rezept
Besonders eiweißreich
Fischfilets aus dem Ofen

mit Süßkartoffeln und Tomaten

4.210525
(19)

30 Min.

270 Min.

390 kcal

Health Score
9,6
Gebackene Kartoffelspalten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Kartoffelspalten

mit Gemüse-Quark-Dip

4.2
(15)

40 Min.

60 Min.

280 kcal

Health Score
9,4
Himbeer-Joghurt-Törtchen Rezept
Clever naschen
Himbeer-Joghurt-Törtchen

mit Sahne und Limetten

4.2
(5)

60 Min.

180 Min.

265 kcal

Health Score
8,1
Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf

mit Lachsschinken

4.2
(5)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

Health Score
8,8
Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf

mit Speck und Möhren

4.2
(5)

50 Min.

50 Min.

377 kcal

Health Score
8,5
Griechischer Thunfischsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechischer Thunfischsalat

mit Oliven-Kapern-Vinaigrette

4.2
(5)

35 Min.

35 Min.

373 kcal

Health Score
9,7
Überbackene Kalbsschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Überbackene Kalbsschnitzel

mit Aubergine und Mozzarella

4.2
(5)

30 Min.

40 Min.

317 kcal

Health Score
8,9
Eichblatt-Kresse-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eichblatt-Kresse-Salat

mit Speck und Edelschimmelkäse

4.2
(5)

20 Min.

25 Min.

348 kcal

Health Score
8,6
Gebratene Putenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Putenschnitzel

mit Orangen-Gurken-Salat

4.2
(5)

35 Min.

40 Min.

363 kcal

Health Score
9,5
Gebratene Saiblingsfilets Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Saiblingsfilets

mit Kürbis und Lauch

4.2
(5)

30 Min.

30 Min.

300 kcal

Health Score
9,6
Kalbsschnitzel à la Saltimbocca Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbsschnitzel à la Saltimbocca

mit Salbei und Parmaschinken

4.2
(5)

25 Min.

25 Min.

354 kcal

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