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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Tahini-Dressing Rezept
Gesundes Grundrezept
Tahini-Dressing
5
(13)

5 Min.

5 Min.

122 kcal

92
Marinade zum Grillen Rezept
Marinade zum Grillen
0
(0)

5 Min.

5 Min.

155 kcal

79
Frühstücks-Bagel mit Speck und Ei Rezept
Frühstücks-Bagel mit Speck und Ei
0
(0)

1 Min.

6 Min.

473 kcal

44
Soja-Kresse-Mix Rezept
Top Folsäure-Lieferant
Soja-Kresse-Mix

mit Gurke

4.8
(10)

10 Min.

10 Min.

56 kcal

96
Gefülltes Fladenbrot Rezept
Schneller Energie-Kick
Gefülltes Fladenbrot

mit Hähnchen und Kräuter-Joghurt

3.5
(4)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

79
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
Schlank und vegan
Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

4.8
(5)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

98
Obazda Rezept
Regionale Küche
Obazda
5
(1)

10 Min.

10 Min.

274 kcal

60
Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl Rezept
Marinierte Jakobsmuschel mit Knoblauch, Petersilie und Olivenöl
4
(1)

10 Min.

10 Min.
Vollkornbrot mit Walnussaufstrich Rezept
Smart frühstücken
Vollkornbrot mit Walnussaufstrich
5
(6)

10 Min.

10 Min.

330 kcal

83
Sandwich mit Paprika und Käse Rezept
Sandwich mit Paprika und Käse
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Bagel mit Gouda Rezept
Bagel mit Gouda
0
(0)

10 Min.

10 Min.

453 kcal

83
Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika Rezept
Vollkornbrötchen mit Käse und Paprika
0
(0)

10 Min.

10 Min.

475 kcal

84
Belegtes Brot mit Gemüse Rezept
Belegtes Brot mit Gemüse
0
(0)

10 Min.

10 Min.

172 kcal

97
Lachs-Bagel Rezept
Lachs-Bagel
0
(0)

10 Min.

10 Min.

717 kcal

69
Brötchen mit Rohkost Rezept
Brötchen mit Rohkost
0
(0)

10 Min.

10 Min.

360 kcal

93
Obatzter Rezept
Obatzter
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Sesambrot mit Gemüsefüllung Rezept
Sesambrot mit Gemüsefüllung
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Paprika-Frischkäse-Sandwich Rezept
Paprika-Frischkäse-Sandwich
5
(1)

10 Min.

10 Min.

303 kcal

74
Avocado mit Hüttenkäse auf Knäckebrot Rezept
Stärkender Eiweiß-Kick
Avocado mit Hüttenkäse auf Knäckebrot
4.5
(4)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

96
Obatzda Rezept
Obatzda
0
(0)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

69
Baguette mit Paprika und Sardelle Rezept
Baguette mit Paprika und Sardelle
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Obatzda auf Brot Rezept
Obatzda auf Brot
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Hüttenkäse mit Kresse auf Knäckebrot Rezept
Hüttenkäse mit Kresse auf Knäckebrot
5
(1)

10 Min.

10 Min.

221 kcal

79
Käse-Sandwich Rezept
Käse-Sandwich

mit getrockneten Aprikosen

0
(0)

10 Min.

10 Min.
French Dressing Rezept
Schnell und einfach
French Dressing
3.666665
(6)

10 Min.

10 Min.

165 kcal

64
Knäckebrot mit Radieschen Rezept
Knäckebrot mit Radieschen
5
(1)

10 Min.

10 Min.

133 kcal

87
Ingwer-Sojavinaigrette Rezept
Ingwer-Sojavinaigrette
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Frischkäse mit Paprika auf Brot Rezept
Frischkäse mit Paprika auf Brot
0
(0)

10 Min.

10 Min.

279 kcal

94
Blattsalat mit zweierlei Dressing Rezept
Blattsalat mit zweierlei Dressing
0
(0)

10 Min.

10 Min.

337 kcal

92
Obatzda auf Brot Rezept
Obatzda auf Brot
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Gemüse-Kräuter-Drink Rezept
Gemüse-Kräuter-Drink
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Sauermilchkäse-Aufstrich Rezept
Sauermilchkäse-Aufstrich
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Obatzda Rezept
Obatzda
0
(0)

10 Min.

10 Min.

1439 kcal

64
Schinkenbagel mit Kresse Rezept
Schinkenbagel mit Kresse
0
(0)

10 Min.

10 Min.

335 kcal

67
Bayerische Brotzeit Rezept
Deutscher Klassiker
Bayerische Brotzeit
4
(1)

10 Min.

10 Min.

276 kcal

69
Weißbrot mit Rinderhack Rezept
Weißbrot mit Rinderhack
0
(0)

10 Min.

10 Min.

577 kcal

79
Paprikasoße zum Dippen Rezept
Paprikasoße zum Dippen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

869 kcal

75
Obatzda Rezept
Obatzda
0
(0)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

64
Mettbrötchen Rezept
Mettbrötchen
0
(0)

10 Min.

10 Min.

778 kcal

79
Hähnchen-Vollkornsandwiches Rezept
Hähnchen-Vollkornsandwiches
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Mayonnaise Rezept
Mayonnaise
0
(0)

10 Min.

10 Min.

7 kcal

79
Obatzda Rezept
Obatzda
0
(0)

10 Min.

10 Min.

1892 kcal

64
Belegtes Baguette mit Käse und Paprika Rezept
Belegtes Baguette mit Käse und Paprika
0
(0)

10 Min.

10 Min.
Belegte Brötchen mit Salat Rezept
Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

0
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10 Min.

10 Min.

83 kcal

92
Camembert-Bagel mit Ei und Frischkäse Rezept
Camembert-Bagel mit Ei und Frischkäse
3
(1)

10 Min.

10 Min.

444 kcal

74
Multi-Vitamin-Smoothie Rezept
Multi-Vitamin-Smoothie
0
(0)

10 Min.

10 Min.

161 kcal

83
Brot mit Käseaufstrich Rezept
Brot mit Käseaufstrich
0
(0)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

62
Brotaufstrich mit Tofu und Paprika Rezept
Brotaufstrich mit Tofu und Paprika
0
(0)

10 Min.

10 Min.

1 kcal

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