183 Rezepte für Wraps gesund

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Wraps mit Gemüsefüllung Rezept

Wraps mit Gemüsefüllung

10 Min.

10 Min.

Lachscanapés Rezept

10 Min.

10 Min.

275 kcal

Reispapier-Wraps Rezept

Schlank und vegan

Reispapier-Wraps

mit Gemüse

15 Min.

15 Min.

70 kcal

Lachs-Wraps mit Hüttenkäse Rezept

Lachs-Wraps mit Hüttenkäse

15 Min.

15 Min.

557 kcal

Salat-Wraps mit Putenschinken und Radieschen Rezept

Klassiker in Low Carb

Salat-Wraps mit Putenschinken und Radieschen

15 Min.

15 Min.

66 kcal

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus Rezept

Süße Erdbeer-Bananen-Wraps mit Erdnussmus

10 Min.

15 Min.

448 kcal

Hähnchen-Gemüse-Wraps Rezept

Hähnchen-Gemüse-Wraps

15 Min.

15 Min.

403 kcal

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen Rezept

Wrap mit Gemüse, Hüttenkäse und Kürbiskernen

15 Min.

15 Min.

Teigtasche mit Bresaola Rezept

Teigtasche mit Bresaola

15 Min.

15 Min.

Mit Paprika gefüllte Zucchini Rezept

Mit Paprika gefüllte Zucchini

15 Min.

15 Min.

Schinken-Salat-Wrpas Rezept

Schinken-Salat-Wrpas

15 Min.

15 Min.

540 kcal

Chicken Wraps Rezept

Meal-Prep-Gericht

15 Min.

15 Min.

273 kcal

Vegetarische Vollkorn-Wraps Rezept

Vegetarische Vollkorn-Wraps

15 Min.

15 Min.

217 kcal

Reste-Wrap Rezept

Smarte Resteküche

15 Min.

15 Min.

307 kcal

Gefüllte Wraps Rezept

Gefüllte Wraps

mit Geflügelaufschnitt und Avocado

20 Min.

20 Min.

294 kcal

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

Bunte Wraps mit Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Bunte Wraps mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

262 kcal

Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben Rezept

Fast Food ohne Reue

Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben

20 Min.

20 Min.

292 kcal

High Protein-Wraps mit Räucherlachs Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

High Protein-Wraps mit Räucherlachs

10 Min.

20 Min.

437 kcal

Wraps mit Kichererbsen und Avocado Rezept

Veganer Sattmacher

Wraps mit Kichererbsen und Avocado

15 Min.

20 Min.

389 kcal

Caprese-Wraps mit Avocado Rezept

Low Carb fürs Büro

Caprese-Wraps mit Avocado

10 Min.

20 Min.

667 kcal

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce Rezept

Schnell und einfach

Hähnchen-Wrap mit Erdnuss-Kokos-Sauce

20 Min.

20 Min.

442 kcal

Wrap mit Roastbeef Rezept

Wrap mit Roastbeef

20 Min.

20 Min.

289 kcal

Truthahn-Pilz-Wrap Rezept

Truthahn-Pilz-Wrap

20 Min.

20 Min.

357 kcal

Wraps mit Roter Bete Rezept

Wraps mit Roter Bete

20 Min.

20 Min.

250 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen Rezept

Reispapierröllchen mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

73 kcal

California Wrap Rezept

Fast Food ohne Reue

California Wrap

mit Hummus

20 Min.

20 Min.

456 kcal

Scharf gefüllte Salatrollen Rezept

Scharf gefüllte Salatrollen

20 Min.

20 Min.

220 kcal

Spargel-Reispapierröllchen Rezept

Spargel-Reispapierröllchen

20 Min.

20 Min.

45 kcal

Sellerie-Kürbis-Gemüse Rezept

Sellerie-Kürbis-Gemüse

20 Min.

20 Min.

160 kcal

Salat-Röllchen mit Kräuterdip Rezept

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

20 Min.

20 Min.

241 kcal

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse Rezept

Frühlingsrollen mit Ente und Gemüse

20 Min.

20 Min.

182 kcal

Mangold-Gemüsewraps Rezept

Mangold-Gemüsewraps

20 Min.

20 Min.

Vegetarischer Döner mit Schafskäse Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Döner mit Schafskäse

20 Min.

20 Min.

674 kcal

Hähnchenwrap mit Ei, Rucola und Frischkäse Rezept

Hähnchenwrap mit Ei, Rucola und Frischkäse

15 Min.

23 Min.

393 kcal

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree Rezept

Wraps mit Lupinenfilet, Sprossen und Erbsenpüree

20 Min.

23 Min.

Wraps mit Feta-Gemüsefüllung Rezept

Vegetarisch snacken

Wraps mit Feta-Gemüsefüllung

25 Min.

25 Min.

269 kcal

Wraps mit Garnelen Rezept

Wraps mit Garnelen

25 Min.

25 Min.

360 kcal

Würzige Röllchen mit Rucola Rezept

Würzige Röllchen mit Rucola

25 Min.

25 Min.

340 kcal

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung Rezept

Wraps mit pikanter Hähnchen-Füllung

25 Min.

25 Min.

454 kcal

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip Rezept

Reispapierwickel mit Shrimps, Gemüse und Dip

25 Min.

25 Min.

221 kcal

Tortilla mit würzigem Spargel Rezept

Tortilla mit würzigem Spargel

15 Min.

25 Min.

246 kcal

Vollkorn-Pitataschen mit Eiersalat Rezept

Vollkorn-Pitataschen mit Eiersalat

25 Min.

25 Min.

280 kcal

Glücksrollen mit Sojassoße Rezept

Glücksrollen mit Sojassoße

25 Min.

25 Min.

119 kcal

Hähnchenburger Rezept

Hähnchenburger

25 Min.

25 Min.

637 kcal

25 Min.

25 Min.

571 kcal

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse Rezept

Guacamole und Tortillas mit Avocadocreme und Gemüse

25 Min.

25 Min.

Thunfisch-Wraps Rezept

Clean Eating fürs Büro

Thunfisch-Wraps

25 Min.

25 Min.

331 kcal