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Gedünsteter Lauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünsteter Lauch

mit Orange und Grapefruit in Vinaigrette

5
(2)

40 Min.

90 Min.

156 kcal

Health Score
9,4
Gekochter Naturreis Rezept
Gesundes Grundrezept
Gekochter Naturreis

(Grundrezept)

5
(1)

5 Min.

35 Min.

218 kcal

Health Score
7,6
Eingelegte Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

5
(2)

30 Min.

850 Min.

226 kcal

Health Score
8,9
Geschmorte Artischocken Rezept
Bauchschmeichler
Geschmorte Artischocken

in Zitrus-Basilikum-Sud

5
(1)

60 Min.

60 Min.

72 kcal

Health Score
9,2
Rotes Johannisbeergelee Rezept
Energy-Kick am Morgen
Rotes Johannisbeergelee

mit Kaffee-Aroma

5
(1)

60 Min.

390 Min.

32 kcal

Health Score
5,9
Feigen-Johannisbeer-Marmelade Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feigen-Johannisbeer-Marmelade

mit Cassis

5
(1)

40 Min.

40 Min.

31 kcal

Health Score
4,7
Orangen-Grapefruit-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Orangen-Grapefruit-Salat

mit Dattelstreifen

5
(1)

20 Min.

30 Min.

100 kcal

Health Score
8,1
Gemüse-Relish auf Sellerie Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Relish auf Sellerie

mit Oliven

5
(1)

25 Min.

30 Min.

90 kcal

Health Score
9,6
Gebratene Mini-Paprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratene Mini-Paprika

in Olivenöl

5
(2)

10 Min.

10 Min.

115 kcal

Health Score
8,3
Gegrillte Austernpilze Rezept
Grillen auf leichte Art
Gegrillte Austernpilze

mit Walnüssen

5
(1)

15 Min.

15 Min.

173 kcal

Health Score
8,8
Grillkartoffeln Rezept
Grillen auf leichte Art
Grillkartoffeln

mit Sesam

5
(2)

15 Min.

45 Min.

202 kcal

Health Score
8,7
Gemüse-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

5
(1)

15 Min.

15 Min.

98 kcal

Health Score
8,7
Schichtsalat mit Paprika und Sesam Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schichtsalat mit Paprika und Sesam

und Zitronenthymian

5
(1)

60 Min.

60 Min.

167 kcal

Health Score
9,6
Smarter Rotkohl Rezept
Gesundes Grundrezept
Smarter Rotkohl
5
(2)

20 Min.

80 Min.

173 kcal

Health Score
7,9
Veganes Schwarzwurzel-Risotto Rezept
Klassiker mal anders
Veganes Schwarzwurzel-Risotto
5
(1)

60 Min.

60 Min.

507 kcal

Health Score
7,4
Süßsaures Asia-Gemüse Rezept
Low Carb Lunch
Süßsaures Asia-Gemüse

mit Koriander und Erdnüssen

5
(1)

25 Min.

25 Min.

213 kcal

Health Score
9,1
Gegrillte Auberginen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Auberginen

mit Miso-Sauce

5
(1)

25 Min.

30 Min.

278 kcal

Health Score
7,2
Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept
Vegan für Genießer
Schoko-Pancakes mit Haferdrink
5
(1)

20 Min.

20 Min.

604 kcal

Health Score
7,4
Sushi Burger Rezept
Veganer Sattmacher
Sushi Burger
5
(1)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

Health Score
7,6
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen Rezept
Vegan für Genießer
Haferflocken Burger mit Rote Bete und Walnüssen
5
(3)

40 Min.

40 Min.

766 kcal

Health Score
8,0
Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln Rezept
Vegan für Genießer
Vegane Wirsingrouladen mit Rotkohl und Semmelknödeln
5
(1)

100 Min.

100 Min.

550 kcal

Health Score
8,0
Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen
5
(3)

30 Min.

30 Min.

272 kcal

Health Score
9,0
Pilzpfanne à la Crème Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Pilzpfanne à la Crème

mit Schnittlauch und Salbei

4.92857
(14)

20 Min.

20 Min.

236 kcal

Health Score
9,4
Geschmorter Kürbis mit Salbei Rezept
Vegan abnehmen
Geschmorter Kürbis mit Salbei

und Tomaten-Couscous

4.923075
(13)

30 Min.

45 Min.

397 kcal

Health Score
8,9
Kartoffel-Möhren-Suppe Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Kartoffel-Möhren-Suppe

mit gebratenem Spargel

4.875
(8)

30 Min.

30 Min.

267 kcal

Health Score
9,5
Möhrencremesuppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhrencremesuppe

mit Mandelblättchen

4.857145
(14)

10 Min.

25 Min.

99 kcal

Health Score
9,5
Lauwarmer Champignonsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

4.833335
(6)

25 Min.

25 Min.

66 kcal

Health Score
9,8
Gemüseeintopf mit Linsen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüseeintopf mit Linsen
4.7
(20)

15 Min.

25 Min.

359 kcal

Health Score
9,4
Reis mit Bohnen Rezept
Für die Studentenküche
Reis mit Bohnen

auf karibische Art

4.666665
(3)

20 Min.

95 Min.

431 kcal

Health Score
7,8
Mais-Lorbeer-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mais-Lorbeer-Spieße

mit Zitronenpfeffer

4.666665
(3)

20 Min.

20 Min.

64 kcal

Health Score
5,8
Gebratener Spitzkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Spitzkohl

mit Tofu-Zitronen-Sauce

4.666665
(6)

30 Min.

35 Min.

248 kcal

Health Score
9,1
Spinatsalat mit Avocado Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Spinatsalat mit Avocado

und Kresseblüten

4.666665
(3)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

Health Score
8,4
Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

4.666665
(3)

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Health Score
9,3
Gratinierte Pilzschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratinierte Pilzschnitzel

mit Gurken-Kartoffel-Salat

4.666665
(3)

80 Min.

80 Min.

480 kcal

Health Score
8,9
Artischockencreme auf Maiswaffeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Artischockencreme auf Maiswaffeln

mit Mandeln

4.666665
(3)

20 Min.

30 Min.

72 kcal

Health Score
8,5
Bohnen-Reis-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Bohnen-Reis-Salat

mit Nektarinen und Kürbiskernen

4.666665
(3)

30 Min.

100 Min.

435 kcal

Health Score
8,9
Nudelsalat mit grünem Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Nudelsalat mit grünem Gemüse

und schwarzen Oliven

4.666665
(3)

30 Min.

50 Min.

274 kcal

Health Score
8,7
Scharfe Schwarzwurzeln Rezept
Figurbewusst genießen
Scharfe Schwarzwurzeln

mit Radicchiosalat

4.666665
(3)

15 Min.

20 Min.

65 kcal

Health Score
8,9
Kartoffelsalat – smarter Rezept
Smarter Klassiker
Kartoffelsalat – smarter

mit Gurke und Dill

4.65
(20)

40 Min.

80 Min.

130 kcal

Health Score
8,5
Safranmöhren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Safranmöhren

mit Aprikosen und Orange

4.625
(8)

20 Min.

30 Min.

139 kcal

Health Score
9,3
Gemüsenudeln Rezept
Leichtes Mittagessen
Gemüsenudeln

mit cremiger Schnittlauchsauce

4.625
(8)

35 Min.

35 Min.

535 kcal

Health Score
8,7
Tofu-Gemüse-Curry Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

4.6
(10)

30 Min.

40 Min.

236 kcal

Health Score
9,3
Geschmorter Reis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Geschmorter Reis

mit Chili und Zwiebeln

4.57143
(7)

50 Min.

50 Min.

368 kcal

Health Score
6,7
Chili-Knoblauch-Spaghetti Rezept
Verdauungsfördernd
Chili-Knoblauch-Spaghetti

mit Petersilie

4.545455
(11)

25 Min.

25 Min.

507 kcal

Health Score
6,8
Gemüse-Couscous Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Couscous

mit Cashewkernen

4.52941
(17)

15 Min.

15 Min.

487 kcal

Health Score
8,6
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.52239
(67)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Health Score
9,2
Steinpilz-Ragout Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steinpilz-Ragout

mit Püree von roten Linsen

4.5
(2)

40 Min.

50 Min.

618 kcal

Health Score
9,6
Exotischer Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Exotischer Obstsalat

mit Piña-Colada-Granita

4.5
(2)

45 Min.

300 Min.

267 kcal

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