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48 Rezepte

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Apfel-Möhren-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Apfel-Möhren-Salat
5
(2)

15 Min.

15 Min.

167 kcal
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen Rezept
Vegetarisch für Genießer
Glutenfreies Porridge mit gerösteten Pflaumen
5
(3)

35 Min.

35 Min.

435 kcal

Health Score
7,5
Schoko-Pancakes mit Haferdrink Rezept
Vegan für Genießer
Schoko-Pancakes mit Haferdrink
5
(1)

20 Min.

20 Min.

604 kcal

Health Score
7,4
Quark mit Früchten Rezept
Gibt Power für den Tag
Quark mit Früchten
5
(1)

15 Min.

15 Min.

327 kcal

Health Score
8,6
Exotischer Früchtequark Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
Exotischer Früchtequark
5
(1)

15 Min.

15 Min.

490 kcal

Health Score
8,3
Bunte Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Bunte Gemüsesuppe

mit Nudeln

4.533335
(15)

25 Min.

35 Min.

209 kcal

Health Score
9,4
Lauwarme Reisfrikadellen Rezept
Klassiker für Vegetarier
Lauwarme Reisfrikadellen

mit Avocadodip

4.5
(4)

50 Min.

70 Min.

356 kcal

Health Score
9,1
Erdbeermüsli Rezept
Smart frühstücken
Erdbeermüsli

mit Hirse- und Haferflocken

4.5
(10)

15 Min.

45 Min.

288 kcal

Health Score
8,5
Stracciatella-Quark Rezept
Snacks für Kinder
Stracciatella-Quark
4
(2)

20 Min.

20 Min.

121 kcal

Health Score
7,4
Bananenbrot mit Walnüssen Rezept
Backen mit Superfood
Bananenbrot mit Walnüssen
4
(8)

30 Min.

90 Min.

170 kcal

Health Score
6,2
Quarkklößchen mit Erdbeersauce Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind
Quarkklößchen mit Erdbeersauce
4
(1)

35 Min.

35 Min.

533 kcal

Health Score
8,7
Schlutzkrapfen Rezept
Entzündungslindernd
Schlutzkrapfen

mit Spinat-Quark-Füllung

3.666665
(3)

75 Min.

120 Min.

332 kcal

Health Score
8,4
Bratkartoffeln aus dem Ofen Rezept
Smarte Sättigungsbeilage
Bratkartoffeln aus dem Ofen
5
(2)

10 Min.

35 Min.

333 kcal

Health Score
7,2
Kartoffelwaffeln mit Apfelmus Rezept
Für die ganze Familie
Kartoffelwaffeln mit Apfelmus
5
(1)

30 Min.

45 Min.

296 kcal

Health Score
8,7
Schoko-Kokos-Gugelhupf Rezept
Clever naschen
Schoko-Kokos-Gugelhupf
5
(1)

80 Min.

80 Min.

466 kcal

Health Score
7,4
Johannisbeersaft Rezept
Saisonale Küche
Johannisbeersaft
5
(1)

20 Min.

740 Min.

176 kcal

Health Score
6,3
Kirschmuffins Rezept
Snacks für Kinder
Kirschmuffins
5
(1)

30 Min.

60 Min.

179 kcal

Health Score
6,6
Kichererbsen-Spinat-Topf Rezept
Veganer Sattmacher
Kichererbsen-Spinat-Topf
5
(3)

30 Min.

900 Min.

380 kcal

Health Score
9,1
Kleine Kuchen mit Früchten Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Kleine Kuchen mit Früchten
5
(1)

30 Min.

90 Min.

477 kcal

Health Score
6,8
Glücksschwein aus Hefeteig Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Glücksschwein aus Hefeteig
5
(1)

30 Min.

225 Min.

509 kcal

Health Score
6,2
Obstspieße Rezept
Leichter Snack zum Mitnehmen
Obstspieße
5
(1)

30 Min.

90 Min.
Nudel-Gemüsesuppe Rezept
Für die ganze Familie
Nudel-Gemüsesuppe
5
(1)

15 Min.

15 Min.

306 kcal

Health Score
8,4
Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren Rezept
Figurbewusst genießen
Gemüsepuffer mit Zucchini und Möhren
5
(2)

25 Min.

25 Min.

202 kcal

Health Score
9,5
Meloneneis mit Pistazien Rezept
Erfrischend und leicht
Meloneneis mit Pistazien
5
(1)

20 Min.

380 Min.

148 kcal

Health Score
7,6
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich Rezept
Schnelles Frühstück
Apfel-Erdnussbutter-Sandwich
5
(2)

5 Min.

5 Min.

236 kcal

Health Score
7,1
Nektarinen vom Grill Rezept
Schnell und einfach
Nektarinen vom Grill
5
(1)

5 Min.

15 Min.

79 kcal

Health Score
7,0
Erfrischender Eistee mit Granatapfel Rezept
Erfrischend und leicht
Erfrischender Eistee mit Granatapfel
5
(1)

10 Min.

70 Min.

17 kcal

Health Score
8,1
Wassermeloneneis mit Heidelbeeren Rezept
Leichter Eisgenuss
Wassermeloneneis mit Heidelbeeren
5
(1)

20 Min.

320 Min.

55 kcal

Health Score
7,5
Käseigel für die Party Rezept
Gute-Laune-Rezept
Käseigel für die Party
5
(1)

35 Min.

35 Min.

243 kcal

Health Score
8,9
Tomatensuppe mit Nudeln Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Tomatensuppe mit Nudeln
5
(1)

25 Min.

25 Min.

234 kcal

Health Score
8,7
Zucchiniküchlein Rezept
Klassiker für Vegetarier
Zucchiniküchlein
5
(1)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

Health Score
8,9
Quarktaschen Rezept
Naschen ohne Reue
Quarktaschen
5
(1)

110 Min.

110 Min.

277 kcal

Health Score
6,4
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln Rezept
Schlank und vegan
Italienische Gemüsesuppe mit Nudeln
5
(1)

40 Min.

40 Min.

231 kcal

Health Score
9,3
Hafer-Beeren-Brei Rezept
Energy-Kick am Morgen
Hafer-Beeren-Brei
5
(1)

15 Min.

25 Min.

333 kcal

Health Score
8,9
Vollkornbrot mit Möhren Rezept
Vegetarisch snacken
Vollkornbrot mit Möhren
4.75
(4)

10 Min.

10 Min.

173 kcal

Health Score
8,7
Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Frühstücks-Muffins mit Blaubeeren
4.625
(8)

10 Min.

35 Min.

107 kcal

Health Score
8,0
Vitaminknäcke Rezept
Schnelles Frühstück
Vitaminknäcke
4.6
(5)

10 Min.

10 Min.

450 kcal

Health Score
8,2
Kräuter-Dip mit Schnittlauch Rezept
Clean Eating Snack
Kräuter-Dip mit Schnittlauch
4.5
(2)

10 Min.

10 Min.

92 kcal

Health Score
8,5
Gurkenhäppchen mit Schafskäse Rezept
Smart snacken
Gurkenhäppchen mit Schafskäse
4
(1)

30 Min.

30 Min.

150 kcal

Health Score
9,4
Grünkernschrot-Gemüsesuppe Rezept
Babymahlzeit ab 10. Monat (milchfrei)
Grünkernschrot-Gemüsesuppe
3
(2)

20 Min.

52 Min.

201 kcal

Health Score
9,1
Tomatensuppe für Verliebte Rezept
Tomatensuppe für Verliebte
0
(0)

30 Min.

45 Min.
Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Kartoffel-Gurken-Salat
0
(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce Rezept
Vollkornspaghetti mit Tomatensauce

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

20 Min.

20 Min.
Knusprige Kartoffelspalten mit Quark-Leinöl-Dip Rezept
Knusprige Kartoffelspalten mit Quark-Leinöl-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

0
(0)

15 Min.

45 Min.
Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß Rezept
Kalte Tomatensuppe mit Paprikaspieß
0
(0)

30 Min.

150 Min.
Vanille-Milch Rezept
Vanille-Milch

mit Pfirsich

0
(0)

10 Min.

10 Min.

130 kcal
Vegetarisches Shish-Kebab Rezept
Vegetarisches Shish-Kebab
0
(0)

15 Min.

50 Min.

Health Score
9,3
Tofu-Bolognese Rezept
Tofu-Bolognese
0
(0)

25 Min.

25 Min.

Health Score
7,7