34 Rezepte für Dinkelmehl ohne zucker

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Lachstatar auf Selleriepuffern Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lachstatar auf Selleriepuffern

mit Äpfeln

5
(4)

35 Min.

35 Min.

319 kcal

Health Score
9,2
Eier in Curry-Senf-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eier in Curry-Senf-Sauce

mit Weizen und frischem Kerbel

5
(1)

20 Min.

20 Min.

574 kcal

Health Score
8,6
Kräuter-Kartoffel-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuter-Kartoffel-Suppe

mit Forellenfilet

5
(2)

30 Min.

50 Min.

200 kcal

Health Score
9,6
Dinkeltaler mit Blaubeeren Rezept
Clever naschen
Dinkeltaler mit Blaubeeren

und Vanillequark

5
(1)

45 Min.

45 Min.

168 kcal

Health Score
7,2
Hamburger Aalsuppe Rezept
Smarter Klassiker
Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

5
(2)

70 Min.

70 Min.

377 kcal

Health Score
9,0
Schnelle Maispuffer Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Schnelle Maispuffer

mit Kräuterfrischkäse

4.77778
(9)

15 Min.

15 Min.

557 kcal

Health Score
8,3
Rucola-Pfannkuchentorte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rucola-Pfannkuchentorte

mit Tomaten und Ricotta

4.75
(4)

45 Min.

75 Min.

409 kcal

Health Score
9,2
Gefüllte Windbeutel-Eier Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gefüllte Windbeutel-Eier

mit Kaffeecreme

4.666665
(3)

20 Min.

70 Min.

240 kcal

Health Score
6,7
Meeresfrüchte-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Meeresfrüchte-Pizza

mit Fenchel und Orange

4.666665
(3)

30 Min.

75 Min.

306 kcal

Health Score
9,4
Überbackene Käsespätzle – smarter Rezept
Klassiker mal anders
Überbackene Käsespätzle – smarter

mit Kräutern, Zwiebeln und Bergkäse

4.666665
(6)

40 Min.

90 Min.

714 kcal

Health Score
8,9
Buttermilch-Vollkorn-Pancakes Rezept
Smart frühstücken
Buttermilch-Vollkorn-Pancakes

mit Quark und Beeren

4.51852
(27)

45 Min.

45 Min.

440 kcal

Health Score
8,4
Pizza mit grünem Spargel Rezept
Saisonale Küche
Pizza mit grünem Spargel

und Flusskrebsen

4.5
(2)

30 Min.

80 Min.

529 kcal

Health Score
8,7
Zucchini-Tomaten-Auflauf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zucchini-Tomaten-Auflauf

mit Manchego

4.38889
(18)

45 Min.

65 Min.

241 kcal

Health Score
9,2
Mais-Paprika-Auflauf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mais-Paprika-Auflauf

auf mexikanische Art

4.333335
(12)

25 Min.

70 Min.

358 kcal

Health Score
9,4
Gemüse-Dinkel-Fladen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Dinkel-Fladen

mit Hähnchenbrust

4.3
(10)

30 Min.

80 Min.

215 kcal

Health Score
9,4
Kartoffel-Lauch-Kuchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Lauch-Kuchen

mit Kürbiskernen

4.142855
(7)

75 Min.

120 Min.

545 kcal

Health Score
9,0
Pfannkuchenrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pfannkuchenrollen

mit Ziegenfrischkäse und Möhren

4.09091
(11)

70 Min.

80 Min.

105 kcal

Health Score
9,3
Eingelegte Bratheringe Rezept
Gesunder Feierabend
Eingelegte Bratheringe

mit Zwiebelringen

4
(1)

50 Min.

1530 Min.

338 kcal

Health Score
8,3
Gebratene Austernpilze Rezept
Feine Gemüseküche
Gebratene Austernpilze

mit Gemüse-Ragout und Kräutern

4
(1)

45 Min.

45 Min.

437 kcal

Health Score
9,5
Ravioli mit Hähnchenfüllung Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Ravioli mit Hähnchenfüllung

und Tomatengemüse

4
(4)

75 Min.

100 Min.

595 kcal

Health Score
8,8
Knusprige Kohlrabi-Sticks Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Kohlrabi-Sticks

mit Estragonquark

3.666665
(6)

30 Min.

30 Min.

340 kcal

Health Score
8,7
Gebratenes Kabeljaufilet Rezept
Low Carb für Gourmets
Gebratenes Kabeljaufilet

mit pikantem Paprikagemüse

3.5
(2)

20 Min.

30 Min.

260 kcal

Health Score
9,7
Dinkelpizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Dinkelpizza

mit Zanderfilet und Tomatenstreifen

3.333335
(3)

25 Min.

80 Min.

650 kcal

Health Score
9,1
Gebratener Kabeljau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Kabeljau

mit Orangenkompott und Spinat

0
(0)

25 Min.

45 Min.

342 kcal

Health Score
9,4
Bratapfelkuchen mit Rührteig Rezept
Clever naschen
Bratapfelkuchen mit Rührteig
5
(1)

90 Min.

90 Min.

292 kcal

Health Score
7,3
Ostergebäck Rezept
Für die ganze Familie
Ostergebäck
5
(1)

40 Min.

140 Min.

494 kcal

Health Score
8,0
Bratapfelkuchen vom Blech Rezept
Macht glücklich
Bratapfelkuchen vom Blech
5
(1)

120 Min.

120 Min.

548 kcal

Health Score
6,3
Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten Rezept
Smart snacken
Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten
5
(2)

45 Min.

130 Min.

126 kcal

Health Score
9,0
Heidelbeertorte Rezept
Backen mit Vollkorn
Heidelbeertorte
5
(1)

60 Min.

330 Min.

305 kcal

Health Score
6,8
Pancakes mit Himbeersoße Rezept
Smart frühstücken
Pancakes mit Himbeersoße
4.75
(4)

45 Min.

45 Min.

680 kcal

Health Score
7,8
Mascarpone-Erdbeer-Torte Rezept
Smarter Klassiker
Mascarpone-Erdbeer-Torte
4.5
(2)

40 Min.

195 Min.

232 kcal

Health Score
6,1
Pfannkuchen mit Vanillecreme Rezept
Smart frühstücken
Pfannkuchen mit Vanillecreme
4.5
(4)

15 Min.

50 Min.

475 kcal

Health Score
7,7
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Dinkel-Apfelkuchen mit Streuseln
4.5
(2)

40 Min.

130 Min.

392 kcal

Health Score
7,4
Heidelbeerkuchen Rezept
Backen mit Superfood
Heidelbeerkuchen
4
(4)

30 Min.

90 Min.

390 kcal

Health Score
6,3
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