59 Rezepte für Karotten fleisch getreide

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Gefülltes Brathähnchen Rezept
Besonders eiweißreich
Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

5
(4)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

Health Score
8,7
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen Rezept
Gesunder Feierabend
Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen
5
(3)

20 Min.

20 Min.

618 kcal

Health Score
9,2
Gemüse-Kassler-Eintopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

5
(2)

40 Min.

50 Min.

237 kcal

Health Score
9,1
Hamburger Aalsuppe Rezept
Smarter Klassiker
Hamburger Aalsuppe

mit Backobst und Schwemmklößen

5
(2)

70 Min.

70 Min.

377 kcal

Health Score
9,0
Indisches Biryani-Hähnchen Rezept
Für die ganze Familie
Indisches Biryani-Hähnchen
5
(2)

20 Min.

250 Min.

569 kcal

Health Score
8,8
Brennnessel-Hähnchen-Wraps Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Brennnessel-Hähnchen-Wraps

mit Sesam und Möhren

5
(1)

50 Min.

50 Min.

364 kcal

Health Score
9,5
Kassler Rippenspeer – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kassler Rippenspeer – smarter

mit Apfel-Gemüse-Sauce

5
(1)

50 Min.

70 Min.

330 kcal

Health Score
8,3
Sushi Burger Rezept
Veganer Sattmacher
Sushi Burger
5
(1)

20 Min.

35 Min.

475 kcal

Health Score
7,6
Krautroulade Rezept
Protein-Power am Abend
Krautroulade
5
(1)

40 Min.

100 Min.

400 kcal

Health Score
9,5
Hähnchenragout mit Reis Rezept
Meal-Prep-Gericht
Hähnchenragout mit Reis
5
(1)

35 Min.

125 Min.

631 kcal

Health Score
8,5
Nudelrollen mit Hackfleischfüllung Rezept
Für die ganze Familie
Nudelrollen mit Hackfleischfüllung
5
(1)

45 Min.

135 Min.

699 kcal

Health Score
9,1
Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Deftiger Couscous mit Fleisch und Gemüse
5
(1)

85 Min.

85 Min.

729 kcal

Health Score
8,8
Soja-Burger Rezept
Vegan für Genießer
Soja-Burger
5
(1)

45 Min.

870 Min.

546 kcal

Health Score
9,3
Veganer Gemüseauflauf Rezept
Veganer Sattmacher
Veganer Gemüseauflauf
5
(1)

30 Min.

70 Min.

277 kcal

Health Score
8,3
Ente süßsauer Rezept
Meal-Prep-Gericht
Ente süßsauer
5
(1)

25 Min.

25 Min.

632 kcal

Health Score
7,9
Lasagne mit Rinderhack Rezept
Für die ganze Familie
Lasagne mit Rinderhack
5
(1)

35 Min.

85 Min.

614 kcal

Health Score
8,5
Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse Rezept
Leichtes Abendessen
Reiseintopf mit Hühnchen und Gemüse
5
(1)

40 Min.

65 Min.

400 kcal

Health Score
9,1
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Fleischbällchen
5
(1)

15 Min.

30 Min.

472 kcal

Health Score
9,0
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas Rezept
Seelenwärmer
Indisches Ofen-Hähnchen auf Kokos-Reis mit gebratener Ananas

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5
(1)

70 Min.

70 Min.

737 kcal

Health Score
8,3
Bunter Reissalat mit Hähnchenspießen und Erdnuss-Dressing Rezept
Clean Eating fürs Büro
Bunter Reissalat mit Hähnchenspießen und Erdnuss-Dressing

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5
(1)

50 Min.

50 Min.

613 kcal

Health Score
8,9
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen Rezept
Besonders bekömmlich
Ayurvedischer Gemüse-Reis mit Datteln und Cashewkernen

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5
(1)

30 Min.

30 Min.

381 kcal

Health Score
8,5
Schnelle Minestrone mit Parmesan Rezept
Leichtes Mittagessen
Schnelle Minestrone mit Parmesan
5
(1)

60 Min.

60 Min.

517 kcal

Health Score
9,4
Kalbsragout (Blanquette de veau) Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalbsragout (Blanquette de veau)
5
(1)

50 Min.

200 Min.

586 kcal

Health Score
8,9
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone Rezept
Entzündungslindernd
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone
5
(1)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

Health Score
9,4
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln Rezept
Deutscher Klassiker
Gefüllter Gänsebraten mit Äpfeln und Kartoffelknödeln
5
(1)

60 Min.

180 Min.

1235 kcal

Health Score
7,8
Quinoa-Pfannkuchen Rezept
Gesunder Feierabend
Quinoa-Pfannkuchen

mit Gemüse-Pilz-Ragout

4.714285
(7)

60 Min.

75 Min.

403 kcal

Health Score
9,6
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip Rezept
Clean Eating für Gäste
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip
4.666665
(9)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

Health Score
9,5
Hirschrücken auf Gemüse-Risotto Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Hirschrücken auf Gemüse-Risotto

mit Gremolata

4.666665
(3)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

Health Score
8,4
Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
Regional & saisonal
Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste

und Kürbispüree

4.666665
(3)

75 Min.

100 Min.

637 kcal

Health Score
8,1
Geschmorte Lammhaxen Rezept
Enthält viel Eisen
Geschmorte Lammhaxen

mit Knoblauch, Thymian und Rosmarin

4.57143
(7)

45 Min.

180 Min.

465 kcal

Health Score
8,0
Gekräuterte Hähnchenschnitzel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gekräuterte Hähnchenschnitzel

mit Kräuterkruste und Anis-Möhren

4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

538 kcal

Health Score
8,5
Ossobuco Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ossobuco

mit geschmortem Gemüse

4.5
(2)

60 Min.

150 Min.

441 kcal

Health Score
8,6
Vegetarisches Nasi Goreng Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarisches Nasi Goreng

mit Rührei

4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

673 kcal

Health Score
9,7
Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce

und Petersilien-Schupfnudeln

4.5
(2)

80 Min.

330 Min.

734 kcal

Health Score
8,4
Gratiniertes Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gratiniertes Gemüse

mit scharfen Hähnchenstreifen

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

442 kcal

Health Score
9,6
Rinderlende in Pfeffer-Rotwein-Soße Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Rinderlende in Pfeffer-Rotwein-Soße
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

405 kcal

Health Score
8,5
Sauerbraten vom Hähnchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sauerbraten vom Hähnchen

mit Cranberrys und Pumpernickel

4.333335
(6)

60 Min.

1500 Min.

415 kcal

Health Score
8,4
Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gedämpfte Bärlauch-Möhren mit Sesam-Quinoa
4.25
(4)

35 Min.

35 Min.

310 kcal

Health Score
9,3
Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf

mit Lachsschinken

4.2
(5)

40 Min.

40 Min.

315 kcal

Health Score
8,8
Putenbrust in Honig-Senf-Sauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Putenbrust in Honig-Senf-Sauce

mit Möhren-Basmatireis

4.10345
(29)

15 Min.

15 Min.

456 kcal

Health Score
7,4
Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

4
(4)

55 Min.

150 Min.

323 kcal

Health Score
9,2
Thai-Frühlingsrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Frühlingsrollen

mit Schweinehack, Salat und Glasnudeln

4
(2)

70 Min.

70 Min.

459 kcal

Health Score
8,1
Mini-Frikadellen im Fladenbrot Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mini-Frikadellen im Fladenbrot

mit Minzequark und Rohkost

4
(1)

50 Min.

50 Min.

447 kcal

Health Score
8,6
Lammsteaks auf Graupenrisotto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammsteaks auf Graupenrisotto

mit geschmorten Schalotten und edlen Morcheln

3.75
(4)

45 Min.

100 Min.

554 kcal

Health Score
8,0
Hähnchen-Pilz-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Pilz-Topf

mit Kartoffeln und Lauch

3.5
(4)

25 Min.

75 Min.

632 kcal

Health Score
9,4
Lammbraten mit Frühlingsgemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lammbraten mit Frühlingsgemüse

und Kartoffeln

3.5
(2)

60 Min.

105 Min.

654 kcal

Health Score
8,8
Reis-Gemüse-Suppe – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

0
(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

Health Score
9,7
Fondue mit Schweinefilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fondue mit Schweinefilet

und Chili-Ingwer-Brühe

0
(0)

75 Min.

75 Min.

347 kcal

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