41 Rezepte für Thunfisch öl vorspeise

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Thunfisch-Tatar Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar

mit Mangosalat und Koriander

5
(8)

40 Min.

40 Min.

340 kcal

87
Vitello tonnato Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
Vitello tonnato
5
(5)

40 Min.

130 Min.

696 kcal

73
Thunfisch-Häppchen Rezept
Leichtes Fingerfood
Thunfisch-Häppchen

in Teigtaschen

5
(4)

45 Min.

45 Min.

102 kcal

90
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienischer Bohnen-Thunfisch-Salat

mit Sellerie und Tomaten

5
(4)

60 Min.

780 Min.

400 kcal

89
Würziger Gemüsesalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Würziger Gemüsesalat

mit cremiger Thunfischsauce und Eiern

5
(3)

60 Min.

60 Min.

346 kcal

89
Thunfisch-Zucchini-Röllchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Zucchini-Röllchen

mit Kapern

5
(3)

40 Min.

70 Min.

174 kcal

89
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Ofentomaten mit Thunfisch-Kapern-Creme

und Blattsalaten

5
(2)

45 Min.

150 Min.

195 kcal

92
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(2)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

74
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten Rezept
Ideal nach dem Sport
Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten
5
(1)

20 Min.

20 Min.

319 kcal

94
Gemüsesalat mit Thunfisch Rezept
Gemüsesalat mit Thunfisch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

294 kcal

97
Weiße Bohnensalat mit Thunfisch Rezept
Leichtes Mittagessen
Weiße Bohnensalat mit Thunfisch
5
(1)

15 Min.

45 Min.

375 kcal

97
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen Rezept
Smart snacken
Mit Thunfisch gefüllte Zucchiniröllchen
5
(1)

20 Min.

30 Min.

397 kcal

88
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Enthält viele gute Fette
Thunfisch-Nudelsalat

mit getrockneten Tomaten und Rucola

4.75
(8)

25 Min.

40 Min.

578 kcal

88
Nizza-Salat Rezept
Smarter Klassiker
Nizza-Salat

mit Thunfisch, grünen Bohnen und Eiern

4.75
(4)

40 Min.

40 Min.

526 kcal

94
Getrüffeltes Selleriepüree Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Getrüffeltes Selleriepüree

mit Thunfischwürfeln

4.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

102 kcal

86
Gebackene Bohnen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebackene Bohnen

mit Ahornsirup und Chili

4.25
(4)

20 Min.

80 Min.

175 kcal

75
Thunfischtatar vom Grill Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischtatar vom Grill

mit Kapern und getrockneten Tomaten

4
(2)

35 Min.

100 Min.

216 kcal

90
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Toskanischer Bohnensalat Thunfisch
4
(2)

15 Min.

15 Min.

296 kcal

94
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Thunfischtatar an Salat Rezept
Thunfischtatar an Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

97
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch Rezept
Gurken-Minze-Suppe mit Thunfisch
0
(0)

30 Min.

150 Min.

366 kcal

94
Bohnen-Thunfisch-Salat Rezept
Bohnen-Thunfisch-Salat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

596 kcal

87
Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen Rezept
Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

1322 kcal

98
Thunfisch-Empanadas Rezept
Thunfisch-Empanadas
0
(0)

50 Min.

50 Min.

697 kcal

82
Feta-Thunfisch-Salat Rezept
Feta-Thunfisch-Salat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

522 kcal

90
Blattsalat mit Thunfisch Rezept
Blattsalat mit Thunfisch
0
(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

69
Spargel mit Thunfischsauce Rezept
Spargel mit Thunfischsauce
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten Rezept
Gemüse-Reis-Salat mit Thunfischsauce und gefüllten Kirschtomaten
0
(0)

45 Min.

45 Min.
Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing Rezept
Feldsalat mit Thunfisch und Schalottendressing
0
(0)

35 Min.

35 Min.

501 kcal

88
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce Rezept
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce
0
(0)

30 Min.

45 Min.

235 kcal

82
Asiatische Tomatensuppe Rezept
Asiatische Tomatensuppe
0
(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

84
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen Rezept
Pikantes Tomatensüppchen mit Tunfischstick und Sahnehäubchen
0
(0)

40 Min.

40 Min.
Gefüllte Tomaten Rezept
Gefüllte Tomaten
0
(0)

30 Min.

45 Min.

154 kcal

97
Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce Rezept
Tartar von verschiedenen Fischen, Ei und Käsesauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.

581 kcal

92
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen Rezept
Saupiquet Thunfisch-Auberginenröllchen
0
(0)

20 Min.

20 Min.

67 kcal

96
Jakobsmuscheln mit Thunfischcreme aus Pfefferschaum Rezept
Jakobsmuscheln mit Thunfischcreme aus Pfefferschaum
0
(0)

50 Min.

50 Min.

363 kcal

68
Spanisches Fingerfood Rezept
Spanisches Fingerfood
0
(0)

35 Min.

112 Min.
Marinierter Thunfisch mit Avocadodip Rezept
Marinierter Thunfisch mit Avocadodip
0
(0)

25 Min.

145 Min.

487 kcal

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