Atkins

Atkins-Diät: Ein Beginner's Guide
Atkins-Diät: Ein Beginner's Guide
Die wichtigsten Infos zur Diät
Thunfischbuletten mit Bohnen-Tomatensalat & Dip Rezept
Thunfischbuletten mit Bohnen-Tomatensalat & Dip
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30 Min.

797 kcal

9,2
Pancakes mit Banane, Joghurt und Schokoraspeln Rezept
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35 Min.
Fischauflauf mit Gemüse Rezept
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80 Min.

440 kcal

9,7
Auflauf mit Kürbis, Zucchini, Champignons, Spinat und Ricotta Rezept
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5
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60 Min.

266 kcal

9,8
Kalbskotelttes vom Grill mit Kapern-Vinaigrette Rezept
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90 Min.
Steak mit buntem Pfeffer Rezept
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30 Min.
Erbsencremesuppe mit Wienerle Rezept
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40 Min.

761 kcal

8,2
Seitan und Rotkraut Rezept
Seitan und Rotkraut
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85 Min.
Auberginen-Paprika-Lasagne Rezept
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95 Min.

268 kcal

9,8
Schollen-Wirsing-Röllchen Rezept
Empfohlen von IN FORM
Schollen-Wirsing-Röllchen
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50 Min.

194 kcal
Scharfe Erbsensuppe mit Krabben Rezept
Scharfe Erbsensuppe mit Krabben
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35 Min.

406 kcal

9,2
Bratwurst mit Füllung Rezept
Bratwurst mit Füllung
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20 Min.
Thaisalat mit gebackenem Tempeh Rezept
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165 Min.
Papaya-Gurken-Salat Rezept
Erfrischender Vitamin-Kick
Papaya-Gurken-Salat
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20 Min.

185 kcal

8,5
Kürbis-Mango-Chutney Rezept
Kürbis-Mango-Chutney
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50 Min.

608 kcal

7,6
Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Schinken und Selleriepüree Rezept
Gefülltes Hähnchenbrustfilet mit Schinken und Selleriepüree
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50 Min.

475 kcal

7,3
Körnerbrot Low-Carb Rezept
Körnerbrot Low-Carb
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75 Min.
Antipasti Rezept
Antipasti
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25 Min.

649 kcal

7,5
Miesmuschel-Gemüsesuppe Rezept
Klassiker mal anders
Miesmuschel-Gemüsesuppe
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40 Min.

134 kcal

9,6
Lachs auf Gurkenbett Rezept
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25 Min.

628 kcal

8,7
Quarkcreme mit Beeren Rezept
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15 Min.

347 kcal

7,3
Entenbrust mit fruchtigem Rotkohlsalat Rezept
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80 Min.
Salat mit Garnelen Rezept
Salat mit Garnelen
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30 Min.

225 kcal

9,1
Bohnen mit Tomaten Rezept
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300 Min.
Lebensmittel ohne Zucker: Nicht einfach zu finden, aber gesünder
Lebensmittel ohne Zucker: Nicht einfach zu finden, aber gesünder
Zucker ist für eine ganze Reihe von Zivilisationskrankheiten mitverantwortlich. Ein Leben ohne Zucker ist schwierig, bringt aber gesundheitliche Vorteile.
Johannisbeer-Drink Rezept
Johannisbeer-Drink
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10 Min.

214 kcal

7,9
Papaya-Sojamilch Rezept
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20 Min.

190 kcal

8,3
Hummus-Möhren-Auflauf Rezept
Hummus-Möhren-Auflauf
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825 Min.

250 kcal

9,4
Pesto-Vinaigrette Rezept
Pesto-Vinaigrette
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10 Min.