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Bauchumfang

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Flacher Bauch
11 Wege für einen flachen Bauch
So bekommen Sie einen schlanken Bauch
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Videohilfe
Lebensmittel für einen flachen Bauch
Dicker Mops mit Maßband um den Bauch
Warum Bauchfett so gefährlich ist – und was Sie dagegen tun können
Bauchfett loswerden ist gut für die Gesundheit
Neue Studie: Diät-Getränke fördern Bauchfett
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Auf Cola verzichten und dafür Diät-Limonade trinken? Keine gute Idee. Denn ein Zuviel an kalorienreduzierten Getränken kann die Entstehung von gefährlichem Bauchfett fördern. Und zwar nicht zu knapp.
Die Sache mit dem BMI
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Body-Mass-Index, Waist-to-height ratio, Bauchumfang: Es gibt unterschiedliche Methoden, um das Körpergewicht und eventuelle gesundheitliche Risiken (Stichwort: Bauchfett!) besser einschätzen zu können. Ich verrate Ihnen, wie Sie Ihre Waist-to-height ratio berechnen, ab wann Bauchfett kritisch wird – und warum der BMI eigentlich Quatsch ist.
Wie stark darf der Bauchumfang bei Männern und Frauen sein?
Videohilfe
Wie stark darf der Bauchumfang bei Männern und Frauen sein?
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