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Calamar

Calamar

Tintenfisch-Risotto Rezept
Tintenfisch-Risotto
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45 Min.

Health Score
8,1
Gefüllte, gegrillte Tintenfischtuben Rezept
Gefüllte, gegrillte Tintenfischtuben
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(0)

31 Min.
Frittierte Calamari Rezept
Frittierte Calamari
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(0)

30 Min.
Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme Rezept
Meeresfrüchte-Häppchen mit Balsamicocreme
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70 Min.

499 kcal

Health Score
8,3
Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla Rezept
Fenchel und Tintenfisch in Weizenmehl-Tortilla
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300 Min.

544 kcal

Health Score
8,3
Gesunde Alternative: Fisch & Fleisch
Gesunde Alternative: Fisch & Fleisch
Fisch ist prinzipiell gesund. Trotzdem gibt es Unterschiede.
Tintenfisch
Tintenfisch
Den Tintenfisch – auch Kalamar genannt – kennt jedes Kind in Form von frittierten Calamari. Das ist aber noch längst nicht alles, was man daraus Gutes machen kann!
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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90 Min.

Health Score
9,6
Calamari in Backteig Rezept
Calamari in Backteig
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20 Min.
Bohnengemüse mit Tintenfisch Rezept
Bohnengemüse mit Tintenfisch
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1515 Min.
Gefüllte Tintenfische Rezept
Gefüllte Tintenfische
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50 Min.

Health Score
8,3
Frittierter Tintenfisch Rezept
Frittierter Tintenfisch
3
(1)

20 Min.
Nudeln mit Tintenfisch Rezept
Nudeln mit Tintenfisch
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30 Min.
Frittierte Tintenfische Rezept
Frittierte Tintenfische
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25 Min.
Tintenfisch-Spieße Rezept
Tintenfisch-Spieße
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35 Min.

Health Score
9,3
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln Rezept
Tintenfisch mit Frühlingszwiebeln
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15 Min.
Meeresfrüchtesalat Rezept
Meeresfrüchtesalat
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80 Min.
Gefüllte Tintenfischtuben Rezept
Gefüllte Tintenfischtuben
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45 Min.
Gefüllte Calamari Rezept
Gefüllte Calamari
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(0)

60 Min.
Gefüllte Calamari Rezept
Gefüllte Calamari
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60 Min.

Health Score
8,7
Bunter Salat mit Fisch und Mango Rezept
Bunter Salat mit Fisch und Mango
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34 Min.

306 kcal

Health Score
8,6
Calamari mit Kohlfüllung Rezept
Calamari mit Kohlfüllung
5
(1)

50 Min.

330 kcal

Health Score
9,6
Calamarisalat mit Oliven Rezept
Calamarisalat mit Oliven
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40 Min.
Schmortopf mit Tintenfisch und Tomaten Rezept
Schmortopf mit Tintenfisch und Tomaten
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45 Min.

Health Score
9,0
Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot Rezept
Calamari-Cocktailtomaten-Spieß mit Kichererbsen-Brot
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(0)

32 Min.
Calamari vom Grill mit Petersilie Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Calamari vom Grill mit Petersilie
5
(1)

50 Min.

197 kcal

Health Score
9,2
Gegrilltes Tintenfischspieße Rezept
Gegrilltes Tintenfischspieße
5
(1)

45 Min.

Health Score
9,5
Frittierte Tintenfischringe Rezept
Frittierte Tintenfischringe
5
(1)

20 Min.
Gefüllte Calamaretti Rezept
Gefüllte Calamaretti
3
(1)

40 Min.

260 kcal

Health Score
9,0
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola Rezept
Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola
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20 Min.