Nahrungsergänzungsmittel: Ernährung, Rezepte und mehr | EAT SMARTER

Forever Young-Diät

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Selenhaltige Lebensmittel: Top 5

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So sind Sie ausreichend versorgt

Strengere Regeln für Nahrungsergänzungsmittel gefordert

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Zum Schutz unserer Gesundheit!

Helfen Vitalpilze bei der Krebstherapie?

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Was kann der Reishi-Pilz bei Krebs bewirken?

Kartoffelpüree steigert die Ausdauer

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Vollwert statt Chemie

Sportler: Finger weg von diesen Pillen!

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Legaler Leistungskick für Sportler?

Mineralstoffe in Tablettenform – Wer sie tatsächlich braucht

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Für wen machen Präparate Sinn?

Gemüse und Obst in Pulverform

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Greens: So gesund ist Gemüsepulver!

Moringa – mein Superfood

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Superfood Moringa: Grüne Nährstoffpower

"Die Höhle der Löwen": "Veluvia" und "Good Eggwhites"

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"Die Höhle der Löwen" Folge 5

Supplemente – ja oder nein?

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Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll oder Abzocke?

Wer braucht Vitaminpräparate?

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Wer sollte Vitaminpillen schlucken?

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Vitamin-E-Mangel begünstigt Krebs und lässt uns schneller altern

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Etwa 50 % der Deutschen nehmen zu wenig Vitamin E zu sich. Da Vitamin E uns vor diversen Krankheiten schützt, sollten wir einen Vitamin-E-Mangel vermeiden.

Vitaminpräparate – So steht es um Nutzen und Wirkung

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Auch wenn die Wirkung von Vitaminpräparaten als Nahrungsergänzung wissenschaftlich nicht belegt ist, ist ihre Einnahme manchmal notwendig.

Vitaminspritze – sinnvoll oder nicht?

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Menschen, die viel Sport treiben, haben einen erhöhten Bedarf an Vitaminen, da ihr Stoffwechsel auf Hochtouren läuft.

Vitamintabletten – das große Geschäft?

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Die Wirkung von Vitamintabletten als Nahrungsergänzungsmittel ist umstritten – sollten Verbraucher geschützt werden?

Mineralstoffmangel

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Falsche Ernährung führt oft zu Mineralstoffmangel mit der Folge von Müdigkeit und Konzentrationsmangel. Abhilfe: Besser essen, eventuell Mineralstoffpräparate.

Im Check: die Fat-Flush-Diät

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Das steckt dahinter!