Yoga-Studio

Yoga Equipment: Die Top 10 Produkte
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Must-haves für die nächste Yoga-Session
10 Dinge, die selbst den entspanntesten Yogi in den Wahnsinn treiben – und die Sie im Yoga-Studio lieber lassen sollten
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Handy-Klingeln bei der Asana, penetrante Duftkerzen oder Straßenschuhe im Studio – auf diese 10 Dinge sollten sie in der Yoga-Stunde unbedingt verzichten.
Schlank und fit mit Anti-Gravity-Yoga
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Kopfüber die Muskeln stärken? Beim Anti-Gravity-Yoga ist das normal. EAT SMARTER stellt Ihnen den Yoga-Trend vor.
Yoga gegen Rückenschmerzen
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Yoga wirkt bei Rückenschmerzen. Amerikanische Forscher fanden heraus, dass Yoga gegen Rückenschmerzen wirkt. Was Yoga noch alles kann – EAT SMARTER macht den Check.
Bikram Yoga: Schwitzen Sie sich schlank!
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Bikram Yoga macht schlank, fit und gesund. Und selbst ungeübte Sportmuffel können jederzeit einsteigen.
Schlank und fit mit Yoga
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Yoga liegt voll im Trend. Immer mehr Fans nutzen die indische Lehre, um fit, gesund und schlank zu werden – und zu bleiben! Auch viele Prominente wie Barbara Becker, Jennifer Aniston oder Ralf Bauer schwören auf die Kraft des Yoga. EAT SMARTER stellt die wichtigsten Richtungen vor.