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Zutaten

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4
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Ananas-Limetten-Salat

Ananas-Limetten-Salat

20 min, fertig in 50 min
Zeit:
162
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 reife Ananas
1 Limette
1 EL Honig
4 Limettenspalten zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigAnanasLimetteLimettenspalte
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Zubereitung
1.

Die Ananas dick schälen, vierteln, von dem holzigen Strunk befreien und in mundgerechte Würfel schneiden. Die Limette heiß abwaschen, auspressen und mit den Ananasstücken und dem Honig vermengen.

2.

30 Minuten ziehen lassen und in Schälchen gefüllt mit einer Limettenspalte garniert servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien162 kcal(8 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett1 g(1 %)
mehr
Kohlenhydrate34 g(23 %)
mehr
zugesetzter Zucker3 g(12 %)
mehr
Ballaststoffe3,7 g(12 %)
mehr
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