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Zutaten

für
4
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Eis mit Heidelbeeren

Eis mit Heidelbeeren

30 min, fertig in 4 h 30 min
Zeit:
622
kcal
Kalorien:
Health Score:
64 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
½ l Milch
¼ l Schlagsahne
1 Vanilleschote
6 Eigelbe
200 g Zucker
200 g Blaubeeren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchSchlagsahneZuckerBlaubeerenVanilleschote
Zubereitung
1.

Die Milch und die Sahne in einen Topf geben. Die Vanilleschote längs aufschneiden, das Vanillemark herauskratzen, mit der Vanilleschote in die Sahne-Milch rühren und aufkochen. Die Eigelbe mit dem Zucker in einer Schüssel weiß-cremig schlagen. Die kochende Milch in die Eigelbcreme rühren, alles zurück in den Topf gießen, Vanilleschote herausfischen und auf kleiner Flamme mit dem Holzspatel rühren, bis die Creme beginnt dickflüssig zu werden (zur Rose abziehen), sie darf keinesfalls aufkochen.

2.

Die Vanillecreme durch ein Sieb streichen, und auf Eiswasser (Wasser mit Eiswürfel) abkühlen lassen und dabei gelegentlich umrühren. In eine flache Metallschale füllen und im Gefrierfach ca. 4 Stunden gefrieren lassen, dabei in der ersten Stunde immer wieder durchrühren, dann jede Stunde. Oder in einer Eismaschine fertig stellen. Die Blaubeeren waschen, abtropfen lassen und verlesen. Kleine Kugeln von dem Eis abstechen und mit den Heidelbeeren garniert servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien622 kcal(30 %)
Protein12 g(12 %)
Fett37 g(32 %)
Kohlenhydrate61 g(41 %)
zugesetzter Zucker50 g(200 %)
Ballaststoffe2,5 g(8 %)
Ausgabe 02/24

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