EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
4
Drucken
Gebratene Pfirsiche

Gebratene Pfirsiche

30 min, fertig in 40 min
Zeit:
130
kcal
Kalorien:
Health Score:
60 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
6 Pfirsiche
1 unbehandelte Zitrone Saft
1 ½ EL flüssiger Honig
40 ml Pfirsichlikör
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigPfirsichZitrone
Zubereitung
1.

Den Grill anheizen.

2.

Die Pfirsiche waschen, halbieren, entsteinen und mit der Wölbung nach unten in eine ofenfeste Form legen. Den Zitronensaft mit dem Honig und Likör verrühren, über den Pfirsichen verteilen und auf den Grill stellen und ca. 10 Minuten schmoren.

3.

Sofort servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien130 kcal(6 %)
Protein2 g(2 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate25 g(17 %)
zugesetzter Zucker7 g(28 %)
Ballaststoffe3,4 g(11 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.