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4
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Käse-Blätterteig-Öhrchen

Käse-Blätterteig-Öhrchen

30 min, fertig in 55 min
Zeit:
641
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
350 g Blätterteig tiefgekühlt
200 g getrocknete Tomaten in Öl eingelegt
2 Knoblauchzehen
2 Stiele Oregano
1 Stiel Thymian
50 ml Olivenöl
Mehl für die Arbeitsfläche
150 g frisch geriebener Parmesan
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
BlätterteigTomateParmesanOlivenölOreganoThymian
Zubereitung
1.

Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Den Blätterteig ausgebreitete auftauen lassen. Die getrockneten Tomaten abtropfen lassen. Den Knoblauch abziehen und fein hacken. Die Kräuter waschen, trocken tupfen, die Blätter von den Stielen zupfen und fein hacken. Die Tomaten mit dem Knoblauch, den Kräutern und dem Öl fein pürieren.

2.

Den Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, mit der Tomatenmasse bestreichen, die kurzen Seiten 2 cm einschlagen und die langen Seiten jeweils bis zur Mitte einrollen. Die Rolle in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, diese auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Ofen 20-25 Minuten goldbraun backen. Herausnehmen, abkühlen lassen und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien641 kcal(31 %)
Protein16 g(16 %)
Fett51 g(44 %)
Kohlenhydrate30 g(20 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe1,8 g(6 %)
Ausgabe 02/24

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