EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
4
Drucken
Lasagne mit Ricotta und Gemüse dazu Spinatsalat

Lasagne mit Ricotta und Gemüse dazu Spinatsalat

50 min, fertig in 1 h 15 min
Zeit:
Zutatenfür  
Zutaten
12 Lasagneplatten
Öl für die Form
Tomatensoße
2 Dosen geschälte Tomaten
2 EL Tomatenmark
½ TL Zucker
1 Zwiebel gewürfelt, angedünstet
Salz
Pfeffer
1 TL italienische Kräuter getrocknet
Für die Ricottamasse
500 g Ricotta
250 g Spinat frisch
2 Eier
2 EL Weichweizengrieß
Salz
Pfeffer
Muskat
Außerdem
100 g Schmand
150 g Gratin-Käse
Spinat frisch
2 EL Knoblauchöl
3 EL Balsamessig weiß
Pfeffer
Salz
Zubereitung
1.
Den Backofen auf 200° vorheizen.
2.
Die Nudelplatten in reichlich Salzwasser portionsweise bissfest garen, abgießen und nebeneinander auf Küchentüchern abtropfen lassen.
3.
Die Tomaten in eine Schüssel geben, die restlichen Zutaten für die Sauce zugeben, mischen und mit einem Kartoffelstampfer etwas zerdrücken.
4.
Den Spinat waschen, verlesen, trocken schütteln und fein hacken. Mit den Eiern, dem Grieß und den Gewürzen unter den Ricotta mischen.
5.
3-4 Nudelplatten in eine eingefettete Auflaufform legen, darauf die Hälfte der Tomaten verteilen, mit weiteren 3-4 Platten belegen und mit der Hälfte der Spinat-Ricotta-Masse bestreichen. Dann wieder mit Nudelplatten belegen, diese mit Tomaten bestreichen und wieder mit Nudeln bedecken. Zuletzt die restliche Spinat-Ricotta -Masse darauf streichen. Mit Schmand bestreichen und mit dem Käse bestreuen. Im vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen.
6.
In der Zwischenzeit den restlichen Spinat waschen und mit Essig, Öl, Salz und Pfeffer beträufeln. Die Lasagne aus dem Ofen nehmen, in Stücke schneiden und mit dem Spinatsalat servieren.
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.