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Zutaten

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4
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Melone mit Schinken

Melone mit Schinken

10 min
Zeit:
316
kcal
Kalorien:
Health Score:
54 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Honigmelone
150 g Parmaschinken in Scheiben
1 Packung Grissini
Pfeffer aus der Mühle
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ParmaschinkenPfeffer
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Zubereitung
1.

Melonen halbieren, Kerne herauslösen, in Spalten schneiden und schälen.

2.

Über jede Spalte zwei Scheiben Schinken geben und mit Pfeffer aus der Mühle würzen. Grisini dazureichen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien316 kcal(15 %)
mehr
Protein15 g(15 %)
mehr
Fett14 g(12 %)
mehr
Kohlenhydrate33 g(22 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe3,7 g(12 %)
mehr
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