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Zutaten

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4
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Toast mit Käse und Tomaten

Toast mit Käse und Tomaten

35 min
Zeit:
271
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
4 Scheiben Kastenweißbrot oder Toastbrot
4 Scheiben Fontina dickere Scheiben
16 Kirschtomaten
Olivenöl
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KirschtomateOlivenöl
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Zubereitung
1.
Kirschtomaten waschen, in eine gefettete Auflaufform setzen, mit Öl einpinseln und im vorgeheizten Backofen (200°) ca. 20 - 25 Min. garen.
2.
Zwischenzeitlich die Brotscheiben vortoasten. Wenn die Tomaten gut sind, dann die Toastscheiben mit Fontina belegen, darauf die Kirschtomaten verteilen auf ein Backblech legen und im heissen Backofen backen, bis der Käse geschmolzen ist. (ca. 5 Min. ). Sofort heiss servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien271 kcal(13 %)
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Protein10 g(10 %)
mehr
Fett14 g(12 %)
mehr
Kohlenhydrate25 g(17 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe2,1 g(7 %)
mehr
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