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Exotischer Frucht-Cocktail

Exotischer Frucht-Cocktail

40 min
Zeit:
Zutatenfür  
Zutaten
2 Mangos
1 Apfel
1 Banane
½ Ananas
Apfelsaft je 150 ml
Orangensaft je 150 ml
40 ml weißer Rum nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MangoApfelBananeAnanasApfelsaftOrangensaft
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Zubereitung
1.
Die Früchte schälen. Mangofruchtfleisch vom Stein schneiden und den Apfel entkernen und von der Ananas den harten Strunk herausschneiden. Die Früchte in Stücke schneiden, flach auslegen und ca. 30 Minuten im Gefriergerät anfrieren.
2.

Für den exotischen Frucht-Cocktail sämtliche Zutaten in einen Mixer geben und ca. 3 Minuten pürieren. (Nach Belieben den Rum untermischen). In Gläser füllen und servieren.

Ausgabe 02/24

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