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Smoothie mit Trauben und Haferflocken

Smoothie mit Trauben und Haferflocken

10 min
Zeit:
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Zutaten
400 g helle Trauben (kernlos)
½ Banane
100 ml Orangensaft
3 EL zarte Haferflocken
Haferflocken zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
TraubeOrangensaftHaferflockeBananeHaferflocke
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Zubereitung
1.
Die Trauben waschen und halbieren. Die Banane schälen. Trauben, Banane, Orangensaft und Haferflocken pürieren. Sofort in Gläser füllen und mit Haferflocken garnieren.
Ausgabe 02/24

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