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Blaubeeren mit Sahne

Blaubeeren mit Sahne

5 min
Zeit:
359
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
600 g Heidelbeeren
400 g süße Schlagsahne
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HeidelbeereSchlagsahne
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Zubereitung
1.
Heidelbeeren waschen, putzen, verlesen, abtropfen lassen und vorsichtig trockentupfen.
2.
Heidelbeeren auf Dessertgläser verteilen und etwas - nach Belieben gesüßte - Sahne angießen.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien359 kcal(17 %)
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Protein3 g(3 %)
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Fett33 g(28 %)
mehr
Kohlenhydrate12 g(8 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe7,4 g(25 %)
mehr
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