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Frischer Pfefferminztee

Frischer Pfefferminztee

10 min
Zeit:
13
kcal
Kalorien:
Health Score:
71 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
1 l Wasser
1 Bund frische Pfefferminze
1 EL Zitronensaft
Zucker nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZitronensaftWasserZucker
Zubereitung
1.
Das Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Die Pfefferminze waschen, trocken schütteln und die Blätter in eine Kanne zupfen. Den Zitronensaft zufügen und die Blätter mit dem kochenden Wasser übergießen. Mindestens 5 Minuten ziehen lassen.
2.
In Teegläser gießen und nach Belieben mit Zucker süßen, sofort servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien13 kcal(1 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate3 g(2 %)
zugesetzter Zucker2 g(8 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Ausgabe 02/24

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