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Holunderblütentee

Holunderblütentee

15 min
Zeit:
31
kcal
Kalorien:
Health Score:
54 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
5 Holunderblütendolden
1 l Wasser
Mit Honig süßen nach Belieben
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HolunderblütendoldeWasserHonig
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Zubereitung
1.

Holunderblütendolden in eine Glaskanne geben und mit kochendem Wasser auffüllen. Ca. 10 Min. ziehen lassen und nach Belieben mit Honig süßen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien31 kcal(1 %)
mehr
Protein0 g(0 %)
mehr
Fett0 g(0 %)
mehr
Kohlenhydrate8 g(5 %)
mehr
zugesetzter Zucker7 g(28 %)
mehr
Ballaststoffe0 g(0 %)
mehr
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