EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
1
Drucken
Honiglikör

Honiglikör

15 min
Zeit:
2597
kcal
Kalorien:
Health Score:
37 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
450 g guter Honig
1 TL unbehandelter Zitronenschale
500 ml Kornbrand
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigZitronenschale
Zubereitung
1.

Den Bienenhonig mit 50 ml Wasser in einem Topf leicht erwärmen. Den Zitronenabrieb und den Schnaps zugeben bis sich der Honig vollständig aufgelöst hat. Die Mischung darf nicht kochen.

2.

In eine Flasche füllen und im Kühlschrank 3 Wochen ziehen lassen. Anschließend durch ein Filterpapier gießen und in einer gut verschlossenen Flasche kühl aufbewahren.

Nährwerte
1 Flasche enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien2.597 kcal(124 %)
Protein2 g(2 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate338 g(225 %)
zugesetzter Zucker331 g(1.324 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.