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Zutaten

für
4
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Bananan-Chips

Bananan-Chips

10 min, fertig in 25 min
Zeit:
212
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
2 Kochbananen
Pflanzenöl zum Frittieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KochbananePflanzenöl
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Zubereitung
1.

Die Bananen schälen und schräg in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden.

2.

Portionsweise im heißen Öl (ca. 170°C) 3-4 Minuten goldbraun ausbacken.

3.

Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien212 kcal(10 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett10 g(9 %)
mehr
Kohlenhydrate28 g(19 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe1,5 g(5 %)
mehr
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