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Getrocknete Tomaten mit Knoblauch

Getrocknete Tomaten mit Knoblauch

5 min
Zeit:
23
kcal
Kalorien:
Health Score:
92 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Glas eingelegte getrocknete Tomaten (280 g Abtropfgewicht)
2 EL Kapern
2 Knoblauchzehen
2 Zweige Rosmarin
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
KapernRosmarin
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Zubereitung
1.

Getrocknete Tomaten mit dem eingelegten Öl in eine Schale geben. Knoblauch schälen und hacken, mit den abgetropften Kapern untermischen.

2.

Rosmarin in kleine Zweige teilen und dazugeben. Mit Holzstäbchen servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien23 kcal(1 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett0 g(0 %)
mehr
Kohlenhydrate3 g(2 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe1,6 g(5 %)
mehr
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