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Heiße Eierlikör-Milch

Heiße Eierlikör-Milch

10 min
Zeit:
251
kcal
Kalorien:
Health Score:
64 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
400 ml Milch
125 g Schlagsahne
1 TL abgeriebene Zitronenschale
2 EL Zitronensaft
125 ml Eierlikör
Zimt
Zubereitung
1.

Milch und Sahne mit Zitronenschale und -saft erhitzen, vom Herd ziehen und den Eierlikör einrühren.

2.

Auf Gläser verteilen und mit Zimt bestreuen.

Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien251 kcal(12 %)
Protein5 g(5 %)
Fett16 g(14 %)
Kohlenhydrate15 g(10 %)
zugesetzter Zucker9 g(36 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Ausgabe 02/24

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